หายหน้าหายตากันไปหลายวันค่ะ เข้ามาหวังจะเขียนขยะบทความสักเรื่อง ก็เวลามีน้อยเกินไป เข้ามาแล้วก็ออกไปหลายหน วันนี้ก็เลยคิดว่า ถ้าเวลาน้อยเขียนไม่จบ ก็ค่อยๆ เขียนก็ได้นี่นา มิเช่นนั้นแล้วมันก็จะกลายเป็นว่า ผลัดวันประกันพรุ่ง เท่ากับไม่ได้เขียนเลยสักที ค่อยๆ เพิ่มก็ยังดีกว่าไม่ได้ทำอะไรกับมันเลย จริงไหมคะ

     ที่มาของบทความนี้ก็มาจากการคุยกับพี่ท่านหนึ่ง ก็เรื่องเดิมๆ เกี่ยวกับการบ่นถึงน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น แล้วพี่ท่านก็แนะนำให้ลดสิยะ ไอ้ลดนะมันของแน่ แต่ผลัดจนอ้วนกลมน่ารักกุ๊กกิ๊กอยู่ทุกวันนี้นั่นแหละ ไม่น่ารักในสายตาคนอื่นก็ไม่เป็นไร น่ารักในสายตาคนในครอบครัวก็พอแล้ว ก็แหม เขาพากันชื่นชมยินดี  ทำไมแกอ้วนอย่างนี้ แกไม่สวยแล้ว อันนี้พี่ชายชื่นชม  แกอ้วนมากไปแล้วนะ น่าเกลียดแล้วนะ ลดได้แล้ว อันนี้แม่ชื่นชมด้วยความรักใคร่

     กลับเข้ามาที่ตามหัวข้อค่ะ พอพี่ท่านแนะนำให้ลดและพร้อมทั้งเขียนบล็อคไปเลย เขียนพัฒนาการของเราลงไปว่า เราเป็นอย่างไร ลดอย่างไร ออกกำลังกายอย่างไรบ้าง ใช้วิธีไหนบันทึกกันไป วันนี้ลงวันนี้น้ำหนักขึ้น ได้กี่กิโลฯ เผลอๆ มีคนอ่านเยอะด้วยนะ เริ่มเกิดกิเลส อิอิ  ฟังพี่ท่านพูดจบ ก็ไปหยิบเอาบทความที่เคยเขียนเรื่องการลดน้ำหนักสำเร็จมาแล้วสมัย 7 ปีที่แล้ว โอ้โห นานมากๆ เคยอ้วนประมาณ ณ ตอนนี้แรกๆ ก็คิดว่าแค่อวบๆ พอพอใจกับความมีน้ำมีนวล สักพักก็เริ่มเกินโควต้าที่ร่างกายควรจะมีน้องไขมันเอาไว้ จนวันหนึ่งถ่ายรูปไว้ตอนย้ายบ้าน โอแม่เจ้า นี่หรือคือเรา ไม่จริง  จำตอนสวยๆ ได้ว่าไม่ใช่แบบนี้นี่นา อ๊ะ ผ่านหนุ่มๆ นี่มีผิวปากแซว บางคนบอก สวยหลายๆ เอิ๊ก    เห็นแบบนี้แล้วก็ตั้งปณิธานการลดน้ำหนักเลย เริ่มออกกำลังกายทุกวัน พร้อมกับควบคุมอาหาร

     หลายเดือนผ่านไป ผองลงไป 5 กิโลฯ แต่ตัวยังคงบวมอยู่ เพื่อนบ้านตกใจจากย้ายมาอยู่ใหม่ๆ อ้วนมาก มีคนเห็น บางคนทักว่าไปศัลยกรรมมาหรือ ปานนั้นไป จากนั้นก็ยังคงตั้งมั่นในการออกกำลังกายและควบคุมน้ำหนักไม่เพียงแค่เพื่อความงาม  แต่ผลการตรวจสุขภาพประจำปีออกมาว่า มีคอเรสตอรอลเกินกว่าปกติ คุณหมอไม่จ่ายยาเพราะเห็นว่า เป็นเด็ก อายุไม่ถึง 30  และก็ขอคุณหมอว่าไม่ทานยา จะออกกำลังกายลงให้ได้ค่ะ ผลของการออกกำลังกายสม่ำเสมอพร้อมกับควบคุน้ำหนักน้ำหนักลงได้ตามเป้ากับร่างกายที่เป็นสัดส่วนพอเหมาะ พร้อมทั้งคอเรสตอรอลก็ลงไปด้วย  หน้าตาสดใสผิวพรรณเปลี่ยนไป  

     หลังจากนั้น 1 ปี ก็มาเขียนบทความว่าควรทำอย่างไรสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก ซึ่งเขียนจากประสบการณ์จริง บวกกับการศึกษาอ่านหนังสือจากหลายๆ เล่ม  แต่ปรากฏว่าท่านพี่คนนี้กลับบอกว่า เราไม่ควรแสดงความเป็นผู้รู้ เพราะเราไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญหรือนักวิชการ  วิธีการเขียนบอกของเรามันเข้าทำนองผู้เชี่ยวชาญหรือนักวิชาการ ไม่ได้ผิดระเบียบ (ข้อไหน) ไม่เหมาะไม่ควรอย่างยิ่ง

     จงทำแบบนี้เขียนบล็อค มือก็พิมพ์ตอบไปว่า ค่ะพี่ เหรอค่ะพี่ แต่ในใจก็คัดค้านว่า ทำไมหรือ  แบบนี้เท่ากับว่าแบ่งแยกคน แบ่งแยกความรู้คนด้วยใบปริญญา ด้วยตำแหน่งการงานที่หน่วยงานราชการรองรับหรือบริษัทใหญ่ๆ รับประกัน หรือมหาวิทยาลัยชื่อดังรับรองแค่นั้นอย่างนั้นหรือ

     แล้วคนที่ทำได้เองจริงๆ   จะไม่สามารถเขียนประสบการณ์ตัวเองความรู้ตัวเองอย่างผู้เชี่ยวไม่ได้หรือ  ถ้าความรุ้นั้นก้ได้มาจากผู้เชี่ยวชาญต่างๆ ที่เขียนบอกไว้ แค่เราอ้างอิงเท่านั้น  มิอาจจะยกชั้นความสามารถตัวเองได้หรือ คงต้องยอมเป็นแค่ผู้ปฏิบัติแล้วสำเร็จแค่นั้น

     ชาวนาที่ไม่ได้เรียนหนังสือ ชาวไร่ที่ไม่ได้จบมหาวิทยาลัย แต่เก่งด้านปลูกข้าว เก่งด้านทำสวน ที่ทำงานมานานหลายสิบปี ผ่านยุคผ่านสมัย ส่งต่อรุ่นต่อรุ่น  ก็เป็นได้แค่ชาวนาธรรมดา  ถ้าจะมาริเขียนบอกความรู้ที่สะสมมาจากประสบการณ์ ก็คงไม่ได้สิเป็นได้แค่ คนที่สามารถปลูกข้าวได้แค่นั้น ไม่สามารถยกความสามารถตนเองได้เทียบเท่านักวิชาการ ผู้เชี่ยวชาญที่สถาบันดังๆ แต่งตั้ง อย่างนั้นหรือ  ถ้าชาวนาจะลุกขึ้นมาเขียนบทความสอนคนให้รู้ว่า การปลูกข้าวให้ได้ผลดี เก็บเกี่ยวได้ แล้วบอกว่า ตนผ่านการทำมานานหลายชั่วอายุคน ต้องอ้างอิงว่า อ่านจากหนังสือเล่มนี้นะ ใครเขียน ผู้เชี่ยวชาญคนนี้นะบอกไว้  ถ้าจะบอกว่า ตาสีทีเกิดปี 2500 เป็นคนคิดค้นขึ้นมาคือตัวแก มันไม่ได้แกเป็นแค่ชาวนา

    เท่ากับว่า บทความที่ชาวนาเขียนขึ้นก็แค่ ขยะบทความ แม้จะมาจากประสบการณ์แท้ๆ ที่สั่งสม ก็แค่ขยะทางความรู้ ไม่ได้เป็นความรู้ที่ควรสอนคนได้  ต้องมีคนอ้างอิงอย่างนั้นหรือ  ถึงจะเอามาแนะนำให้กับคนทั่วไปได้

    เท่ากับถ้าเราสามารถลดน้ำหนักได้จริง ๆ จะเขียนขั้นตอนแนะนำคนให้ทำได้อย่างเรา คิดค้นเทคนิคและวิธีการได้จริงๆ แต่จะเขียนให้มันเป็นเชิงวิชาบ้าง เชิงบทความบ้าง ย่อมไม่มีอำนาจเขียน มีสิทธิ์เขียนได้เพียงบันทึกการลดน้ำหนักเท่านั้นหรือ

   ก็เอาเป็นว่ายังคงมุ่งมั่นจะทำให้สำเร็จได้อีกครั้ง หลังจากทำสำเร็จไปแล้ว 10 กิโลฯ ได้จริงๆ  มีรูปยืนยันให้ดูที่บล็อคว่า ทำสำเร็จมาแล้วค่ะ แล้วจึงนำรูปมาเป็นทริคในการให้ตัวเองทำสำเร็จให้ได้อีกรอบ แล้วจะพยายามเขียนบอกความคืบหน้าค่ะ

CatSan

ส. 29/ 9 / 2550