พิมพ์หน้านี้
|
กลิ่นหอม..สมองดี รู้กันมานานแล้ว ว่ากลิ่นสามารถบำบัดอารมณ์ได้ แต่ก็เพิ่งรู้นี่ล่ะ ว่ากลิ่นช่วยให้ความจำดีขึ้นได้ด้วย วงการแพทย์เค้าบอกมาว่า การนอนท่ามกลางกลิ่นที่ คุ้นเคย เช่น กลิ่นกุหลาบ กลิ่นมะลิ และหลับได้สนิท จะช่วยให้ระบบความจำทำงานดีขึ้น มากกว่าคนที่นอน โดยไม่ได้กลิ่นอะไรเลย แต่วิธีนี้ไม่ได้ช่วยให้สมองดีขึ้นในชั่วข้ามคืน คุณต้อง ใช้เวลาต่อเนื่องไปสักพัก และมีข้อแม้ว่าต้องหลับสนิททุกๆคืนด้วย ไม่งั้นก็ขี้ลืม เหมือนเดิมล่ะ.....
------------------------------------------ ขอบคุณที่มาจาก หนังสือ [Spicy] ค่ะ ^o^ ..ถ้าได้กลิ่นหอมๆทุกวันก็คงจะ ดีน๊าาาา.. จะได้หายขี้ลืมสีกที อย่าลืมไปลองนำไปใช้กันดูนะคะ |