• คนพิการ
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : sorossang@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 40
  • จำนวนผู้ชม : 9656
  • จำนวนผู้โหวต : 35
  • ส่ง msg :
more
Soros
ปัจจุบันสังคมไทยบอกว่า เปิดโอกาสให้คนพิการหรือทุกพลภาพแสดงความสามารถได้ แล้วในความจริงเป็นอย่างที่ว่ากันหรือเปล่า
Permalink : http://www.oknation.net/blog/SNU
วันอาทิตย์ ที่ 28 ตุลาคม 2550
เคล็ด (ไม่) ลับ สู่การเป็นผู้นำที่ดี
Posted by คนพิการ , ผู้อ่าน : 97 , 19:31:10 น.  
พิมพ์หน้านี้


ในการเป็นผู้นำที่ดี และเป็นที่นับถือของลูกน้อง หรือบุคคลต่าง ๆ ในสังคม นั้น ไม่ยากหรอกครับ ลองปฏิบัติตัวตามวิธีต่อไปนี้ดูนะครับ รับรองว่าจะเป็นผู้นำที่ดีได้1. รู้จักเอาใจใส่ผู้อื่นการเป็นผู้นำที่ดี ไม่ใช่เพียงแค่ การนำกลุ่มคนให้ก้าว ไปข้างหน้า หรือทำงานให้สำเร็จเท่านั้น เพราะไม่ว่า เราจะมีข้อเสนอ มากมายเพียงไร แต่ถ้าไม่สามารถ ดึงดูดใจ ให้กลุ่มคนมาสนใจได้ ย่อมไร้ประโยชน์ ผู้นำที่ดี ต้องรู้จัก สร้างมนุ....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 24 ตุลาคม 2550
เพื่อนมีกี่แบบมาดูกัน
Posted by คนพิการ , ผู้อ่าน : 78 , 17:29:49 น.  
พิมพ์หน้านี้


"เพื่อน" เป็นส่วนสำคัญของมนุษย์ทุกคน บางคนจะเป็นจะตายก็เพราะเพื่อนนี่แหละเป็นผู้ชี้ขาด ไม่ใช่พ่อแม่พี่น้อง หรือสมาชิกในครัวเรือน เพราะธรรมชาติของมนุษย์ สามารถพูดคุยทุกเรื่องกับเพื่อนได้ แต่กับคนในครอบครัวกลับไม่กล้า แต่ใช่ว่ามีเพื่อนมากจะดีเสมอไป เพราะมีเพื่อนมาก เรื่องก็ย่อมมากตามจำนวนเพื่อน ตรงข้ามหากไม่มีเสียเลย ให้อยู่คนเดียวคงเหงาไม่ใช่เล่น ยิ่งยุคนี้เศรษฐกิจฝืดเคือง มีเพื่อนเอาไว้บ่นเ....

อ่านต่อ

ยิ่งนอนดึกยิ่งเร่งวันตาย
Posted by คนพิการ , ผู้อ่าน : 122 , 14:08:08 น.  
พิมพ์หน้านี้


การนอนดึกเป็นเหตุให้อายุสั้น เท่ากับเร่งวันตายให้ตัวเอง การทำงานดึกทำให้ร่างกายล้า เหมือนกับ เครื่องยนต์ overload ไม่ช้าเครื่องก็พัง วิธีแก้ไขในกรณีต้องทำงานดึก (เพื่อไม่ให้ร่างกายโทรมเร็ว) ผู้ที่มีหน้าที่บริหารงาน มักจะพบปัญหานี้กันมาก เพราะต้องเร่งงาน ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับคนนอนดึก คือ ร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ เกิดอาการล้า และระบบร่างกายจะรวน ดังนี้ ระบบการย่อยอาหาร ท้องอืด ท้องเฟ้อง่าย อาหารย่อ....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 21 ตุลาคม 2550
เทคนิคการเลิกสูบบุหรี่
Posted by คนพิการ , ผู้อ่าน : 93 , 08:48:26 น.  
พิมพ์หน้านี้


การเลิกบุหรี่ จึงสามารถทำได้โดยหลักการใหญ่ๆ 3 อย่าง คือ 1. ค่อยๆลดระดับ Nicotin ในกระแสเลือดลงช้าๆ          ในปัจจุบันมีสารที่ผลิตขึ้นเพื่อการนี้หลายชนิด ได้แก่ หมากฝรั่ง  Nicotin ใช้ได้โดยการเคี้ยวหมากฝรั่งดังกล่าวแทนการสูบบุหรี่ เช่นเดิมเคยสูบบุหรี่วันละ 10 มวน ก็ให้มาเคี้ยวหมากฝรั่งวันละ 10 อันแทน และค่อยๆลดจำนวน หมากฝรั่งที่ใช้จนสามารถเลิกได้ Nicotinel   เป็นแผ่นแปะหน้าอกซึ่งจะค่อยๆปล่อยสาร Nicot....

อ่านต่อ

วันเสาร์ ที่ 20 ตุลาคม 2550
10 วิธี เพิ่มความจำดี ๆ
Posted by คนพิการ , ผู้อ่าน : 141 , 09:46:11 น.  
พิมพ์หน้านี้


                     ม้าลายก็เครียดเป็นคล้ายๆ กับคนเรา ทว่า... เวลามันเครียด(เช่น สิงห์โตหรือหมาป่าไล่ ฯลฯ) มันจะวิ่งหนีจนเหงื่อตกกีบ การออกแรง-ออกกำลังช่วยทำลายความเครียด                     คนเราพอเครียดขึ้นมามักจะไม่มีโอกาสวิ่งแบบม้าลาย เลยเครียด และเป็นโรคกระเพาะฯ ข่าวร้ายที่มากับความเครียดคือ ความเครียดมีส่วนทำให้สมองส่วนฮิปโปแคมพัส(ชื่อฮิปโป แต่ไม่ใช่ "ฮิปโป") ซึ่งทำหน้าที่เก็บรักษาคว....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 19 ตุลาคม 2550
สาเหตุของความเครียด
Posted by คนพิการ , ผู้อ่าน : 64 , 13:19:21 น.  
พิมพ์หน้านี้


                ความเครียดเกิดจากสถานการณ์หรือเหตุการณ์ใด ๆ ก็ตาม ที่ผลักดันให้ร่างกายและจิตใจผิดไปจากเดิม ทำให้ไม่สบายใจ วิตกกังวล ผุดลุกผุดนั่ง อารมณ์เสีย ไม่มีสมาธิ ไม่พอใจ บางคนเมื่อเกิดอารมณ์เครียด ก็แสดงออกทางกายด้วย เช่น ปวดหัว นอนไม่หลับ กินไม่ได้ อ่อนเพลีย เป็นต้นโดยปกติความเครียดจะเกิดเพราะสาเหตุ 5 ประการ   คือ                1.      เกิดจากความกดดัน                ทุกวันนี้คนเราถูกกดดันจาก....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 18 ตุลาคม 2550
นิสัย 10 อย่างที่ทำร้ายสมอง
Posted by คนพิการ , ผู้อ่าน : 116 , 13:12:01 น.  
พิมพ์หน้านี้


นิสัย 10 อย่างที่ทำร้ายสมอง ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม กินอาหารมากเกินไป การกินมากเกินไปจะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อและเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์ ทานของหวานมากเกินไป การกินของหวานมากๆ จะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรต....

อ่านต่อ


/2
<< ตุลาคม 2007 >>
อา พฤ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31