วันอาทิตย์ ที่ 21 ตุลาคม 2550
เทคนิคการเลิกสูบบุหรี่
Posted by
คนพิการ
,
ผู้อ่าน : 92
, 08:48:26 น.
พิมพ์หน้านี้
|
การเลิกบุหรี่ จึงสามารถทำได้โดยหลักการใหญ่ๆ 3 อย่าง คือ 1. ค่อยๆลดระดับ Nicotin ในกระแสเลือดลงช้าๆ ในปัจจุบันมีสารที่ผลิตขึ้นเพื่อการนี้หลายชนิด ได้แก่ หมากฝรั่ง Nicotin ใช้ได้โดยการเคี้ยวหมากฝรั่งดังกล่าวแทนการสูบบุหรี่ เช่นเดิมเคยสูบบุหรี่วันละ 10 มวน ก็ให้มาเคี้ยวหมากฝรั่งวันละ 10 อันแทน และค่อยๆลดจำนวน หมากฝรั่งที่ใช้จนสามารถเลิกได้ Nicotinel เป็นแผ่นแปะหน้าอกซึ่งจะค่อยๆปล่อยสาร Nicot....
|