• เกี่ยวหยดเค็ม
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2008-05-12
  • จำนวนเรื่อง : 10
  • จำนวนผู้ชม : 3800
  • จำนวนผู้โหวต : 9
  • ส่ง msg :
more
ธรรมชาติแสนงดงาม
ธรรมชาติคือชีวิตอย่าได้คิดทำลาย
Permalink : http://www.oknation.net/blog/Tonkla3
วันพุธ ที่ 21 พฤษภาคม 2551
การดับกระหายและได้สุขภาพ
Posted by เกี่ยวหยดเค็ม , ผู้อ่าน : 137 , 11:23:31 น.  
พิมพ์หน้านี้


หากคิดว่าการดับกระหายและได้สุขภาพไปพร้อมๆกันเป็นเรื่องยาก...ลืมความคิดนั้นไปได้เลยเพราะเรามีทางลัดสู่การเลือกเครื่องดื่มตามกรุ๊ปเลือดที่จะช่วยให้คุณสดชื่นและได้สุขภาพดีมาฝาก
กรุ๊ปเอ เลือดมีความเข้มข้นมีกรดในกระเพาะต่ำ ควรเลือกเครื่องดื่ม น้ำแครอตน้ำแอปริคอตน้ำเซเลอรี (ขึ้นฉ่ายฝรั่ง) น้ำเกรปฟรุตน้ำสับปะรดน้ำมะนาวการดื่มกาแฟและไวน์แดงวันละ 1 แก้วจะช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารสิ่งที่ไม่ควรดื่มคือนมเบียร์โซดาน้ำส้มน้ำมะละกอน้ำมะเขือเทศ
กรุ๊ปบี เลือดมีความสมดุลมากกว่าทุกกรุ๊ป ควรเลือกเครื่องดื่ม ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญอาหารอย่างน้ำสับปะรดน้ำองุ่นน้ำแครนเบอร์รีน้ำมะละกอและน้ำกะหล่ำปลีหรือจะเป็นชาสมุนไพรอย่างชาเขียวขิงเปปเปอร์มินต์ก็ได้นมก็ดื่มได้ควรงดน้ำมะเขือเทศเนื่องจากจะไปก่อกวนการย่อยอาหารขัดขวางการเผาผลาญแคลอรีและน้ำตาลในเลือด
กรุ๊ปเอบี มีกรดในกระเพาะต่ำและเสี่ยงต่อมะเร็งกระเพาะอาหาร ควรเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมควรอุดมด้วยวิตามินซีอย่างน้ำแครอตน้ำเซเลอรีน้ำแครนเบอร์รีน้ำองุ่นน้ำมะละกอหรือไวน์แดงซึ่งจะช่วยสร้างภูมิต้านทานโรคหัวใจและมะเร็งแต่หากต้องการฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันต้องเลือกดื่มชาเขียวส่วนเครื่องดื่มที่ต้องระวังคือน้ำส้มเพราะอาจทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารและทำให้ย่อยยาก
กรุ๊ปโอ เลือดเหลวและมีกรดในกระเพาะค่อนข้างมาก ควรเลือกเครื่องดื่ม น้ำแบล็กเชอร์รีเพราะมีความเป็นด่างสูงหรือน้ำสับปะรดก็จะช่วยอุ้มน้ำในเซลล์และลดการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร เครื่องดื่มที่ช่วยสร้างสมดุลกรดในกระเพาะอาหารคือน้ำลูกพรุนชาสมุนไพรเช่นชะเอมเปปเปอร์มินต์พาร์สลีย์สมุนไพรจากต้นกุหลาบเถา (Rosehips) และสมุนไพรจากพืชไม้เลื้อย Smilax (Sarsaparilla) ช่วยลดความเครียดได้ดี เครื่องดื่มต้องห้าม คือน้ำส้มน้ำแอปเปิลน้ำกะหล่ำปลีเนื่องจากจะระคายเคืองกระเพาะอาหารและควรงดกาแฟเนื่องจากจะเป็นการเพิ่มกรดในกระเพาะและต้องจำไว้ว่าระบบย่อยอาหารของคนกรุ๊ปโอไม่รับแคลเซียมจากผลิตภัณฑ์นมต้องหาแคลเซียมจากแหล่งอื่นทดแทน


อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 9
ยายเม้าท์เองค่ะ วันที่ : 29/05/2008 เวลา : 19.44 น.
http://www.oknation.net/blog/yaimout
"เม้าท์"  กันไหมคะ? คุณๆขา....

ขอบคุณค่ะ
ความคิดเห็นที่ 8
คนเล่าเพลง วันที่ : 24/05/2008 เวลา : 14.41 น.
http://www.oknation.net/blog/yuth111

สวัสดีครับ
ขอบคุณครับ
ความคิดเห็นที่ 7
สิธยะบุษย์ วันที่ : 24/05/2008 เวลา : 07.28 น.
http://www.oknation.net/blog/kiattisak

-ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีดีคับ
ความคิดเห็นที่ 6
pimahn วันที่ : 24/05/2008 เวลา : 03.52 น.
http://www.oknation.net/blog/pimahn
http://www.oknation.net/blog/pimahn2

โอ้โห ข้อมูลเพื่อสุขภาพของแต่ละกรุ๊ปเลือด

ขอบคุณครับ โหวตให้ครับ

แวะมาส่งลิ้งค์ให้ครับ ถ้าไปเยี่ยมกันจะได้สะดวกในการคลิกครับ
ความชอบ ความรัก และ การแต่งงาน
http://www.oknation.net/blog/pimahn/2008/05/24/entry-1
ความคิดเห็นที่ 5
ดินเหนียว วันที่ : 23/05/2008 เวลา : 22.07 น.
http://www.oknation.net/blog/din22
ฝัน...ของดินเเหนียว เขตปลอด Tag  และปลอดคนลวง  จ้ะ


ดีจังเลยค่ะ ดินฯ เลือด กรุ๊ป เอบี
ต้องนำไปใช้บ้างแระ เพื่อสุขภาพ

ขอบคุณมากนะคะพี่

คืนนี้ขอให้นอนหลับฝันดี บุญรักษาค่ะ
ดินฯ ให้พี่ 1 vote จ้ะ
ความคิดเห็นที่ 4
คุณอ๊อด วันที่ : 21/05/2008 เวลา : 20.15 น.
http://www.oknation.net/blog/prsakaeo

เชิยเที่ยวเทศกาลผีเสื้อที่ปางสีดา 6-7 มิ.ย.51เปิดเทศกาล
ความคิดเห็นที่ 3
PostAmorndern วันที่ : 21/05/2008 เวลา : 12.57 น.
http://www.oknation.net/blog/amorn

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ
ความคิดเห็นที่ 2
Supawan วันที่ : 21/05/2008 เวลา : 11.28 น.
http://www.oknation.net/blog/supawan

สวัสดีค่ะ ...

ขอบคุณ .. สำหรับบทความค่ะ
ความคิดเห็นที่ 1
officemom วันที่ : 21/05/2008 เวลา : 11.25 น.
http://www.oknation.net/blog/officemom
officemom ชอบเล่าเรื่องสนุกๆ 

จะไปหาลองดื่มดูค่ะ
แสดงความคิดเห็น

  เข้าสู่ระบบ   |   สมัครสมาชิก
ชื่อ:  
อีเมล์:  
เว็บไซต์:  
ความคิดเห็น:  
   

ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

ข้างเขาริมน้ำ

เพลงของคนบ้านนอก

View All