• ดาวบูรพา
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : [email protected]
  • วันที่สร้าง : 2010-01-22
  • จำนวนเรื่อง : 103
  • จำนวนผู้ชม : 73894
  • ส่ง msg :
  • โหวต 5 คน
แรงบันดาลใจให้คุณ
แรงบันดาลใจให้คุณ
Permalink : http://www.oknation.net/blog/a-cho
วันจันทร์ ที่ 4 กรกฎาคม 2565
Posted by ดาวบูรพา , ผู้อ่าน : 357 , 11:12:46 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

อย่างที่เรารู้กันดีว่า เมื่อใดก็ตามที่เราดำดิ่ง จดจ่อกับงานหรืออะไรก็ตามที่กำลังทำอยู่ ณ ตอนนั้น

โดยที่เราไม่รู้สึกเหนื่อยเหนื่อย ถึงขั้นลืมเวลา ลืมกิน ลืมนอนกันไปเลย

นั่นคือสภาวะลื่นไหล (Flow State)

สภาวะที่ไม่ได้เกิดขึ้นได้ง่ายๆ นอกจากคนที่มีสมาธิจดจ่อ และลงมือทำบางอย่างแบบ Super passion มาเต็ม

ซึ่งอาการแบบนี้ต้องเรียกว่าดีงามครับ สภาวะลื่นไหล ส่วนใหญ่เกิดขึ้นยาก

แต่ยังมีอีกสภาวะหนึ่งที่ต้องบอกว่า “หยุดได้ยาก”

นั่นคือ สภาวะเรื่อยไหล (Passive State)

สภาวะที่เป็นขั้วตรงข้ามของการลื่นไหล และต้องเตือนกันว่าสภาวะนี้ “พร้อมสิงสู่อยู่กับทุกชีวิต”

เราเพลินกันกับการไถมือถือ ติดซีรี่ย์ ดูยูทูป เล่นเกม เข้าเว็บอะไรต่างๆนานาจนลืมเวลา

มารู้ตัวอีกทีก็อ้าว ได้เวลานอนแล้วนี่หว่า

ตายละ !!! อันนั้นยังไม่ได้ทำ อันนี้ยังไม่ได้เตรียม

ไม่ว่าใครก็น่าจะผ่านโมเม้นท์นี้กันมาไม่มากก็น้อย ซึ่งต่างๆนานา เหล่านั้น มันดึงดูดเราไม่ให้ลุกไปไหนได้เป็นอย่างดี

เข้าข่าย “เพลินเกินไปใจอ่อนแอ”

อ่อนแอกับความเรื่อยเปื่อย ที่เราเองไม่ยอมควบคุมตัวเอง

ปล่อยให้ความชอบ ความสนุกมากัดกินเวลาที่เราควรจะทำอย่างอื่นบ้าง

กลายเป็นการเข้าสู่ “สภาวะเรื่อยไหล” ไปโดยปริยาย

ถ้าไม่อยากตกอยู่ในสภาวะนี้ เราต้องมีวินัยตั้งต้น

(หลายคนกำลังคิดว่าวินัยเป็นของยาก ของขม)

ความจริงวินัยคือนิสัย เป็นนิสัยของการฝึกฝน ฝึกความอดทนที่จะพาตัวเอง ให้กลับมาบนเส้นทางที่ถูกต้อง

แค่รู้ปัจจุบันให้ชัดเจน อยู่กับเป้าหมายประจำวัน

มีตารางเวลาในการทำเรื่องราวต่างๆ ในแต่ละช่วงเวลา

เท่านี้ถือเป็นการป้องกันตัวเอง ไม่ให้หลงเข้าสู่สภาวะเรื่อยไหล ที่ได้ผลแล้วครับ

บางคนอาจนึกว่า ถึงขนาดต้องมีตารางการใช้ชีวิตกันเลยเหรอ

ต้องบอกตามตรงว่า ใช่ และใช่มากมาก

จนกระทั่งเราแข็งแกร่งพอกับการใช้ชีวิต ที่ทุกอย่างเป็น Routine อันสอดคล้องกับป้าหมายหลักในแต่ละวันนั่นเอง

ถึงตอนนั้นตานางการใช้ชีวิตก็ไม่จำเป็นอีกต่อไป

ใจ + นิสัย = พฤติกรรม

พฤติกรรมการใช้ชีวิตเป็นแบบไหน ผลลัพธ์ชีวิตก็เป็นไปตามนั้น

 

ขอบคุณสำหรับการติดตามอ่านบทความดีๆจากผม เอ โชติพงษ์ ครับ

อยากให้เขียนถึงเรื่องราวอะไรคอมเม้นท์บอกกันมาได้นะครับ

เพราะการอ่านคือการสร้างวิสัยทัศน์  พบกันใหม่กับเรื่องราวครั้งต่อไป สวัสดีครับ




แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน