• ครูอัษ
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : [email protected]
  • วันที่สร้าง : 2009-11-15
  • จำนวนเรื่อง : 135
  • จำนวนผู้ชม : 4141344
  • ส่ง msg :
  • โหวต 123 คน
รักษ์นาฏศิลป์ไทย
สืบสานตำนานนาฏศิลป์ไทย จรรโลงใจและสร้างสรรค์
Permalink : http://www.oknation.net/blog/assada999
วันศุกร์ ที่ 29 กรกฎาคม 2554
Posted by ครูอัษ , ผู้อ่าน : 41054 , 15:37:05 น.  
หมวด : ศิลปะ/วัฒนธรรม
พิมพ์หน้านี้ โหวต 0 คน

                         จรดเท้า   จรดเท้า  การจรดเท้านี้ จะจรดข้างไหนก่อนก็ได้ แต่จะ   ปฏิบัติพร้อมๆกันไม่ได้ ถ้าจะจรดเท้าด้วยเท้าซ้ายก้าว   เท้าขวาลงไป พร้อมกันนั้นต้องยกเท้าซ้ายให้สูงขึ้น   จากพื้นเล็กน้อย แล้วใช้จมูกเท้าวางลงบนพื้น แต่ส้น   เท้าต้องสูงจากพื้นพอประมาณ   การจรดเท้านี้น้ำหนัก   จะต้องไปอยู่ที่ขาตรงกันข้าม   เช่น  จรดด้วยเท้าซ้าย    น้ำหนักจะต้องไปอยู่ที่ขาขวาเป็นต้น ....

อ่านต่อ


/1
<< กรกฎาคม 2011 >>
อา จ อ พ พฤ ศ ส
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            



[ Add to my favorite ] [ X ]