สมองผู้สูงวัยไม่แก่ชราไปตามตัว หากฝึกถูกแบบ จะชะลอความเสื่อม

ผู้สูงอายุที่หวั่นว่า สมองจะแก่ชราตามตัวไปได้ บัดนี้มีข่าวดีว่าอาจจะใช้การฝึกที่กินเวลาค่อนข้างสั้นๆ ให้กลับมีความจำดีขึ้นในระยะยาวขึ้นได้

หนังสือพิมพ์รายวัน “เดอะ เดลี่ เทเลกราฟ” ชั้นนำของอังกฤษรายงานว่า คณะนักวิจัยระหว่างชาติชุดหนึ่ง ได้ศึกษาพบว่าการฝึกสมอง ให้ถูกแบบอาจจะช่วยชะลอระดับสติปัญญาไม่ให้เสื่อมทรามลง เป็นช่วงระยะเวลาได้นานเกือบสิบปี 

ดร.เอลิสะเบธ เซลินสกี้ ศูนย์การออกกำลังแบบกายบริหารแอนดรุส ของมหาวิทยาลัยเซาเทิร์น แคลิฟอร์เนียกล่าวว่า “การฝึกสมองที่ออกแบบอย่างเหมาะสม จะช่วยเพิ่มสมรรถภาพของคนปูนนั้นขึ้นได้”

คณะนักวิจัยของ ดร.เอลิสะเบธ ลงความเห็นหลังจากการวิเคราะห์กลุ่มตัวอย่างที่เป็นชายหญิงที่มีวัยเกิน 65 ปีขึ้นไป ถูกจับให้ทำโปรแกรมแบบฝึกหัดคอมพิวเตอร์ฝึกสมองให้กลับฟื้นคืนชีวิตใหม่ เปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุมว่า ได้เห็นกลุ่มที่เข้าทดสอบ ได้รับการเปลี่ยนแปลงมากอย่างน่าสังเกต และอย่างสำคัญยิ่งกว่ากลุ่มควบคุม.

หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ