ลดความโกรธให้น้อยลง              เราได้สติมากขึ้น

นอนให้น้อยลง                          เราจะทำอะไรได้มากขึ้น

คิดเรื่องเครียดให้น้อยลง             จะทำให้เรายิ้มได้มากขึ้น

ลดความอายให้น้อยลง               เราจะได้ความกล้ามากขึ้น

ดูละครให้น้อยลง                      ทำให้อ่านหนังสือได้มากขึ้น

ลดค่าใช้จ่ายให้น้อยลง               จะทำให้เรามีเงินเก็บมากขึ้น

ลดการพูดให้น้อยลง                   จะทำหลายอย่างได้มากขึ้น

กระโดดให้น้อยลง                        เราจะเดินได้มั่นคงขึ้น

ก้มหน้าให้น้อยลง                        เราจะมองเห็นได้ไกลขึ้น

พักเหนื่อยให้น้อยลง                    เราจะรู้จักความสบายมากขึ้น

เห็นแก่ตัวให้น้อยลง                    จะมีคนรอดชีวิตมากขึ้น

รักตัวเองให้น้อยลง                     คนอื่นจะรักเรามากขึ้น

แสดงความฉลาดให้น้อยลง         เราจะได้ความรู้เพิ่มมากขึ้น

ทะเลาะกับเด็กให้น้อยลง            เราจะโตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น

แบกของหนักให้น้อยลง              ชีวิตเราจะเบามากขึ้น

ออกนอกบ้านให้น้อยลง          ได้ความอบอุ่นในครอบครัวมากขึ้น

*ให้เครดิตเพื่อนนะค่ะเพราะเอามาจากเมลที่กุดเดชส่งมาให้นะเอง*