*/
<< | สิงหาคม 2022 | >> | ||||
อา | จ | อ | พ | พฤ | ศ | ส |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
|
สิ่งที่ได้จากการจบ Half Marathon ระยะทางประมาณ 21 กิโลเมตร คือ ตัวเอง เป็นคนที่วิ่งระยะทาง 3-5 กิโลเมตรมาตลอด ตั้งแต่สมัยเรียนมหาวิทยาลัย มีแค่ช่วงต้องการท้าทายบ้างก็วิ่งไป 10 กิโลเมตร บ้าง (แต่ก็เหนื่อยมาก และ แทบจะนับครั้งได้เลย) ดังนั้น Half Marathon คือระยะที่ผมวิ่งต่อเนื่องไกลที่สุดในชีวิตก็ว่าได้ (จริงๆจะบอกว่าวิ่งก็คงไม่ถูกนัก เพราะระยะกิโลเมตรท้ายๆ นี่แทบจะเดินเป็นส่วนมาก วิ่งเป็นส่วนน้อยเลยท.... |
|
|
|