• ginzaa
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : miss-lekky@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-09-13
  • จำนวนเรื่อง : 39
  • จำนวนผู้ชม : 8748
  • จำนวนผู้โหวต : 4
  • ส่ง msg :
ginzaa
ginzaa....ขอเชิญมาแลกเปลี่ยนข้อมูลกันนะคะ จะพยายามหาเรื่องแปลก ๆ เด็ด ๆ สนุก ๆ มาให้อ่านกัน ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนอีกครั้งค่ะ....
Permalink : http://www.oknation.net/blog/ginzaa
วันอังคาร ที่ 16 ตุลาคม 2550
...+++ผักผลไม้โครงการหลวง "ดอยคำ" ขอเชิญร่วมอุดหนุนสินค้าในโครงการ คุณจะได้รู้จักผักผลไม้ใหม่ ๆ ที่คุณอาจจะไม่รู้จัก ทั้งรู้จักคุณค่าสารอาหารที่จะได้รับ รวมถึงวิธีทำเมนูอะไรได้บ้าง
Posted by ginzaa , ผู้อ่าน : 394 , 01:22:37 น.   | หมวดหมู่ : สาระน่ารู้   ผักผลไม้ดอยคำ  
พิมพ์หน้านี้

** บีทรูท  ( Beet Root ) **                 มีลักษณะทรงกลมป้อม  เปลือกสีม่วงอมแดง  เนื้อในสีแดงเลือดหมู  เวลารับประทานต้องปอกเปลือกออก  อาจทำให้มือของคุณเปื้อนสีแดง  แต่อย่าเพิ่งตกใจ  เพราะสีที่เปื้อนมือ ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อร่างกาย                        หัวบีทรูท อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ต่าง ๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็น -          สารเบทานิน   ที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อมะเร็ง  การดื่ม....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 15 ตุลาคม 2550
...+++ผักจากโครงการหลวง ดอยคำ +++ มาดูว่าผักอย่างเนี้ย..กินยังไง มีคุณค่า สารอาหาร อะไรบ้าง
Posted by ginzaa , ผู้อ่าน : 167 , 22:47:00 น.   | หมวดหมู่ : สาระน่ารู้   ผักผลไม้ดอยคำ  
พิมพ์หน้านี้

 ขอแนะนำผักในโครงการหลวง “ดอยคำ”  มาดูว่าผักอย่างเนี้ย..กินยังไง  แล้วแอบซ่อนอะไรไว้ข้างในกะหล่ำดอกโรมาเนตโก  (Originate)                ชื่อฟังดูฝรั่ง  แถมหน้าตาก็ยังประหลาดอีกต่างหาก  แต่กลับปลูกขึ้นได้ทางภาคเหนือของเมืองไทยเอง  มีลักษณะคล้ายเจดีย์  หรือมองอีกที ก็คล้ายก้นหอยที่ขดวนเป็นชั้น ๆ  ส่วนเรื่องรสชาตินั้นคล้ายกับดอกกะหล่ำทั่วไป  แถมยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย  ไม่ว่าจะเป็น ....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 11 ตุลาคม 2550
++ เตรียมการ ก่อนแต่ง...++ เพื่อความสมบูรณ์แบบที่แสนประทับใจ
Posted by ginzaa , ผู้อ่าน : 156 , 00:38:49 น.   | หมวดหมู่ : สาระน่ารู้   ทั่วไป...หลากหลาย  
พิมพ์หน้านี้

            Happy Wedding       แต่งงาน...ความทรงจำที่แสนประทับใจ....                        เตรียมการก่อนแต่ง                6-12 เดือนก่อนแต่ง-          ให้ผู้ใหญ่ทั้งสองฝ่ายได้พบกัน-          ปรึกษาเรื่องงบประมาณ  และรูปแบบของงาน4-6 เดือนก่อนแต่ง-         หาฤกษ์งามยามดี กำหนดวันมงคล-          ติดต่อเชิญผู้ที่จะเป็นเฒ่าแก่ไปสู่ขอ  นัดวันเจรจาสู่ขอ-          เริ่มเตรียมเรือนหอ หรือที่อยู่ใหม่หลังแต่....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 2 ตุลาคม 2550
**** เรื่องของ กะหล่ำปลี **** (กินอย่างไรไม่ให้เกิด... โทษ
Posted by ginzaa , ผู้อ่าน : 334 , 00:01:44 น.   | หมวดหมู่ : สาระน่ารู้   ผักผลไม้ดอยคำ  
พิมพ์หน้านี้

เรื่องของกะหล่ำปลี                ในกะหล่ำปลีสด  มีสาร  “กลูโคไซโนเลต โพรกอยทริน”  ที่เป็นตัวยับยั้งการทำงานของสารไอโอดีน คุณที่ชอบรับประทานกะหล่ำปลีสดมาก ๆ  ต้องระวัง !  เพราะสารตัวนี้ อาจก่อให้เกิดโรคคอยหอยพอกได้  แต่หากปรุงสุก สารตัวนี้ก็จะถูกทำลายไปด้วย  ☺ Tip                 คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่า  เวลาที่คุณซื้อส้มตำหรือยำมารับประทาน  แม่ค้ามักจะให้กะหล่ำปลีสดมาเป็นเครื่องเคียง  นั่นเป็นเพ....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 1 ตุลาคม 2550
###.... เด็กควรยืดเส้นขณะเล่นคอมฯ ... ###
Posted by ginzaa , ผู้อ่าน : 70 , 21:23:16 น.   | หมวดหมู่ : สาระน่ารู้  
พิมพ์หน้านี้

         เด็กควรยืดเส้นขณะเล่นคอมฯ                     เด็กจำนวนมากใช้เวลานั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ครั้งละนาน ๆ และอาจมีอาการแรกเริ่มของโรค กล้ามเนื้อบาดเจ็บเรื้อรัง  ทั้งนี้ เป็นผลสรุป จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในประเทศออสเตรเลีย             ดังนั้น ระหว่างใช้คอมพิวเตอร์ เด็กจึงควรบริหารร่างกายด้วยวิธีง่าย ๆ ดังต่อไปนี้  โดยทำเพียงเบา ๆ และควรปรึกษาแพทย์ หากมีอาการปวด1.        เหยียดแขนขึ้นเ....

อ่านต่อ

+++ 7 วิธี ป้องกันโรคหัวใจ +++
Posted by ginzaa , ผู้อ่าน : 97 , 21:11:51 น.   | หมวดหมู่ : สาระน่ารู้  
พิมพ์หน้านี้

                    7 วิธีป้องกันโรคหัวใจ                                            1)  เลิกสูบบุหรี่    ร้อยละ 20 ของผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจ สูบบุหรี่เป็นประจำ เมื่อหยุดสูบบุหรี่ ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันจะลดลงครั่งหนึ่งภายใน 12 เดือน  และภายในช่วงเวลา 15 ปี  โอกาสเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันจะลดลงใกล้เคียงกับผู้ไม่สูบบุหรี่                        2)  กินผัก ปลา และธัญพืชมากขึ้น  ....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 30 กันยายน 2550
*** จุดขาวที่เล็บ ***
Posted by ginzaa , ผู้อ่าน : 85 , 22:40:26 น.   | หมวดหมู่ : สาระน่ารู้  
พิมพ์หน้านี้

     จุดขาวที่เล็บ     เป็นเพราะขาดแคลเซียมหรือสารอาหารบางชนิดใช่ไหม...?          ไม่ใช่.....นายแพทย์สตีเฟน ดูแม็ก  แพทย์โรคผิวหนัง กล่าวว่า  อาจเกิดจากเล็บถูกของแข็งกระทบ  ทำให้มีผลต่อเซลล์ใต้โคนเล็บ  ซึ่งเป็นตัวสร้างเล็บ   " ผู้เป็นโรคผิวหนังอักเสบหรือมีอาการบาดเจ็บบริเวณเล็บ  มีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย และทำให้เล็บผิดปกติด "       เล็บที่มีผิวขรุขระเป็นร่องเกิดจากอะไร...?          ถ้าเป็นร่อ....

อ่านต่อ


/1
หากชอบเรื่องที่นำเสนอนี้ ให้คะแนน vote เป็นกำลังใจให้ ginzaa ด้วยนะค้า...
ขอรายละเอียดเพิ่ม
2 คน
เพิ่มเรื่อง
3 คน

  โหวต 5 คน