หลาย  ๆคนคงจะพอรู้แล้วว่า  โยเกิร์ตให้คุณประโยชน์อะไรกับเราบ้าง  วันนี้จุ๊บปุงก็มีเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับโยเกิร์ตมาฝากอีกแล้ว  คราวนี้เราจะนำโยเกิร์ตมาช่วยลดหน้าท้อง  และก็ช่วยล้างพิษไปในตัวด้วย  สำหรับบางคนแล้ว  การทำดีท็อกซ์อาจจะยุ่งยากเกินไป  มาลองสูตรนี้ของจุ๊บปุงดีกว่านะ

เริ่มต้นที่ส่วนผสมกันเลย

                1. โยเกิร์ตรสจืดครึ่งถ้วย

                2. นมสดรสจืด 1 กล่อง

                3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

                4. มะนาว 1 ลูก

วิธีทำ (ง่ายแสนง่าย)

                นำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากัน  ชิมรสตามใจชอบ

วิธีการดื่ม

                ต้องดื่มตอนเช้า  มื้อเดียวก่อนอาหาร  มื้ออื่นไม่เห็นผล  มะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที  เพื่อรักษาคุณสมบัติของวิตามินซีไว้  และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว  จะเห็นผลดียิ่งขึ้น

สรรพคุณ

                ไม่ใช้ยาลดน้ำหนักโดยตรง  แต่จะปรับธาตุ  ล้างพิษในลำไส้  ล้างไขมัน  กินวันแรก ๆ จะเห็นเลยว่าอุจจาระเป็นสีดำ  และไล่ลมในกระเพาะดีมาก  ระยะต่อมา  เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ภาวะปกติ  แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อย ๆ ควรกินตอนเช้าติดต่อกันทุกวัน

ลองดูนะ  ได้ผลยังไงแล้วมาบอกด้วยละกัน  รับรองว่าคุณต้องสวย สุขภาพดีแน่นอน