ผู้ที่ไม่เคยสวนเลยและไม่ได้ถ่ายทุกวัน  อาจเจอปัญหาสวนกาแฟแล้วพอเข้าห้องน้ำปรากฏว่าถ่ายได้นิดเดียว  น้ำกาแฟออกมาน้อยมาก  กลิ่นอุจจาระแรงไม่ต้องตกใจ  สวนต่ออีก 4-5 วัน  วันละครั้ง  ร่างกายจะสบายขึ้น  บางคนสวนกาแฟแล้วมีภาวะร่างกายไม่ค่อยสบาย  อ่อนเพลีย อาจจะเป็นเพราะอาหารที่กินประจำไม่ใช่อาหารสุขภาพ  การกำจัดสารพิษจึงติดขัดเพราะขาดสารอาหารช่วยให้การขับสารพิษลื่นไหล  จึงควรปรับเปลี่ยนการกิน  ลดการกินเนื้อสัตว์  หันมากินข้าวกล้อง  ธัญพืชต่าง ๆ พืชผักใบเขียว  ผลไม้ไร้สารพิษ  กินอาหารเข้าหาธรรมชาติมากที่สุด  เพื่อจะได้ธาตุอาหารช่วยให้การเอาสารพิษออกเป็นไปได้ด้วยดี 

ใครบ้างที่ห้ามทำการสวนทวารด้วยกาแฟ

1. เด็กในวัยเจริญเติบโต  (อายุต่ำกว่า 21ปี)  2. หญิงมีครรภ์  3. คนที่มีลำไส้อุดตัน  4. คนแพ้กาแฟที่ปวดมวนท้องอย่างมากเวลาดื่มกาแฟ  5. คนที่ผ่าตัดลำไส้ใหญ่มาใหม่ ๆ ต้องรอให้แผลหายประมาณ 2 เดือน  6. คนที่ถูกฉายแสงบริเวณอุ้งเชิงกราน  ซึ่งอาจทำให้ลำไส้ใหญ่ถูกแสง  เกิดการอักเสบ  บวม  7. คนเป็นโรคหัวใจ  โรคความดันโลหิตสูง  8. คนที่มีบาดแผลที่ทวารหนัก

ใครที่สนใจจะทำแต่ไม่มีอุปกรณ์  หรือไม่มั่นใจ  แต่อยากจะทำ  ต้องการคำปรึกษาให้โทรหาจุ๊บปุงได้โดยตรง  081-2020482  รับรองตอบทุกปัญหา  เพราะจุ๊บปุงก็ทำเป็นประจำอยู่แล้ว