• wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 5182
  • จำนวนผู้ชม : 6377048
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1543 คน
บ้านสุขภาพ
บล็อกสุขภาพ เรื่องทั่วไป และ อธิบายด้วยภาพ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ วว.รังสีวิทยาทั่วไป, อบ.เวชศาสตร์ครอบครัว, M.P.A.
Permalink : http://www.oknation.net/blog/health2you
วันอังคาร ที่ 27 ตุลาคม 2558
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 3387 , 07:12:26 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม
พิมพ์หน้านี้ โหวต 5 คน

ภาพ: ท่าตื่นนอน (Wake Up) เป็นท่าอุ่นเครื่องของชี่กง [ YouTube ] ชี่กงมีท่ามากกว่า 6,500 ท่า   ทว่า... เพียงฝึก 2-3 ท่าทำเป็นประจำ ก็จะดีกับสุขภาพมากมาย ข่าวดี คือ มีวิดีโอสอนสั้นๆ ง่ายๆ ทำได้ภายใน 4.30 นาที ..... ภาพ: การฝึกชี่กงในบราซิล ..... ภาพ: งานไทชิ-ชี่กงโลก แมนฮัตตัน สหรัฐอเมริกา [ Wikipedia ] .....   วิดีโอ: อ.ดอน ฟิออร์ (Don Fiore) จาก taichihealthproducts.org ..... อ.....

อ่านต่อ


/1