• ลดความอ้วน
• อายุยืนอย่างมีคุณภาพ
• ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย
• มะเร็ง ป้องกันมะเร็ง
• สุขภาพงาน
• วิตามิน อาหารเสริม
• ออกกำลัง
• เลิกบุหรี่
• วัคซีน
• สุขภาพฟัน เหงือก ช่องปาก
• สุขภาพบ้าน
• สุขภาพหัวใจ
• สุขภาพผิวพรรณ ผิวหนัง
• อาหาร
• สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว
• นอนเพื่อสุขภาพ
• สุขภาพปอด
• ความดันเลือด ความดันโลหิต
• เบาหวาน ภาวะใกล้เป็นเบาหวาน
• หมอ แพทย์
• ซึมเศร้า
• สัพเพเหระ คลายเครียด
• ชา กาแฟ กาเฟอีน
• อนุมูลอิสระ แอนตีออกซิแดนท์
• สัตว์เลี้ยง น้องหมา น้องแมว
• โคเลสเตอรอล ไขมันในเลือด
• อ้วนลงพุง
• พยาบาล ผู้ช่วยพยาบาล
• สุขภาพผู้ชาย
• สุขภาพผู้หญิง
• ปวดหัว ปวดศีรษะ
• สิ่งแวดล้อม โลกร้อน
• สังคม ชุมชน วัฒนธรรม
• บริจาคเลือด บริจาคโลหิต
• สุขภาพทางเดินอาหาร ปวดท้อง ท้องอืด
• ข้าว ข้าวกล้อง ธัญพืช
• สุขภาพกระดูก ข้อ
• ภูมิแพ้ คัดจมูก ไซนัสอักเสบ
• ผักผลไม้
• สุขภาพเด็ก
• เอชไอวี เอดส์
• กีฬา
• ข่าวคนทำดี
• ไอเดีย ข้อคิด
• สุขภาพคนสูงอายุ
• เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
• สุขภาพการเงิน เศรษฐกิจพอเพียง
• แนะนำบล็อก
• สุขภาพตา
• สุขภาพตับ
• ตั้งครรภ์ ท้องอย่างมีคุณภาพ
• ธรรมะ ธัมมะ พระพุทธศาสนา
• เรื่องพม่า
• สุขภาพไต ทางเดินปัสสาวะ
• สุขภาพตา สายตา
• สุขภาพหู การได้ยิน

• vana
• sapeitagdan
• inmind
• panakom
• mena
• sarattatham
• roungkaw
• supermodels
• parnpree
• kradandum
• sigree
• supawan
• peasakhmer
• peeguay
• vera
• idongphoto
• exit
• chamnong
• Francesca
• baiitong
• taimahayan
• phanasGook
• hangkim
• artemis-inside
• laemkcl
• udoncyclingclub
• threenation
• poo
• season-change-chiangmai
• kittikorn
• kamolnum
• astranger
• CMU-BANCHUAN
• pakapoo
• think49
• chakkrish
• jomquan
• 372smallroom
• aniwet
• hooknoi
• HappyToFly
• joyjee
• Secretman
• bangkokhospital
• benz
• yongyoot
• gedtawa
• awake
• krungthepturakij
• twin
• dokmai
• warisara
• monnita
• Alife
• anong
• inter

• ปิดบล๊อก..ปลูกป่ากับชาวโอเคฯ..เย้!!!! ( feng_shui )
• มโธรรมสำนึก และภัยพิบัติทางธรรมชาติ ( ปลิวลม )
• “คาเปลโล” เหน็บบอลไทยเลิกอ้างตัวเล็กได้แล้ว ( Doona )
• สงสารยาย ( warisara )
• ศึกปะทะช้างชนช้างกองทัพบก...พล.อ.ปรีชา ประกาศ ต่อพลเอก อนุพงษ์ "คุณกับผม ไม่ใช่พี่และน้องกันอีกต่อไป"ท้าออกมาตัดสินกันด้วยชีวิต ( ปากกาขนนก )
• **เกามนุษย์...... ( ดินเหนียว )
• ...... เตรียมรับภัยแผ่นดินไหว >> คลิกด่วน ( ปิรันญ่า )
• IT Snack: รินไวน์จาก USB, เพล้ง!...จอทีวีแตกเพราะ Wii ( aumpradya )
• ...แล้วจะร้องเพลงชาติไทยให้ใครฟัง... ( ปี๊นปี๊น )
• ...... อ่าน>> หวั่น แผ่นดินไหวใกล้ไทย เป็นเพียงกริ่งเตือนก่อนเจอของจริง! ( ปิรันญ่า )

more

บ้านสุขภาพ

สุขภาพแบบสบายๆ สไตล์ OKNation เน้นส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค แถมข่าวสุขภาพ เพื่อให้พวกเราทันโลกและทันโรคกันทั่วหน้าครับ... นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์
Permalink : http://www.oknation.net/blog/health2you

Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 195 , 10:58:59 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   มะเร็ง ป้องกันมะเร็ง   สุขภาพฟัน เหงือก ช่องปาก   สุขภาพปอด   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพทางเดินอาหาร ปวดท้อง ท้องอืด   สุขภาพเด็ก   สุขภาพคนสูงอายุ   สุขภาพไต ทางเดินปัสสาวะ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า สุขภาพช่องปากมีผลต่อสุขภาพร่างกายอย่างกว้างขวาง วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า คนที่มีโรคเหงือกอักเสบ เพิ่มเสี่ยงมะเร็งหลายชนิดมาฝากครับท่านอาจารย์ดอกเตอร์โดมินิค มิเชาด์ (Dr. Dominique Michaud) และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยอิมพีเรียล คอลเลจ ลอนดอน สหราชอาณาจักร (หมู่เกาะอังกฤษ) ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างผู้ชาย 50,000 คน...ผลการศึกษาพบว่า คนที่มีโรคเหงือกอักเสบ มีความเสี่ยง (โอกาสเป็น) มะเร็....

Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 231 , 09:17:38 น.   | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน   อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   มะเร็ง ป้องกันมะเร็ง   สุขภาพหัวใจ   อาหาร   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   สัพเพเหระ คลายเครียด   อนุมูลอิสระ แอนตีออกซิแดนท์   โคเลสเตอรอล ไขมันในเลือด   อ้วนลงพุง   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพเด็ก   สุขภาพคนสูงอายุ   สุขภาพไต ทางเดินปัสสาวะ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า เจ้าฮอตดอก หรือขนมปังสอดไส้ไส้กรอกเป็นอาหารที่กินง่ายๆ สบายๆ สไตล์อังกฤษหรือสหราชอาณาจักร(หมู่เกาะอังกฤษ) ท่านอาจารย์หม่อมราชวงศ์คึกฤทธิ์ ปราโมชเขียนไว้นานแล้วว่าคนอังกฤษเป็น "ง่ายๆ เดิมๆ" หรือ ชอบการใช้ชีวิตที่เรียบง่าย สะดวก และไม่ค่อยชอบการเปลี่ยนแปลงอะไรเร็วๆ แบบคนฝรั่งเศส หรืออเมริกา...ท่านไปเที่ยวยุโรปใต้กับคนขับรถอังกฤษ บอกคนขับรถให้สั่งอาหารหรูๆ กินเสียบ้าง คน....

Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 1250 , 10:25:39 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   อาหาร   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สิ่งแวดล้อม โลกร้อน   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพกระดูก ข้อ   สุขภาพเด็ก   สุขภาพคนสูงอายุ   สุขภาพไต ทางเดินปัสสาวะ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า อาหารทะเล เช่น หอยนางรม ปลา ฯลฯ มีแร่ธาตุซิ้งค์ (สังกะสี) ค่อนข้างสูง (แร่ธาตุนี้พบในเมล็ดฟักทองเช่นกัน) นอกจากนั้นปลาทะเลยังเป็นแหล่งของไขมันชนิดดีมาก (โอเมกา-3) อีกด้วยสถาบันอาหารโครงการอาหารปลอดภัยทำการสุ่มตรวจปลาหมึกไทยพบว่า มีการปนเปื้อนสารแคดเมียมดังตาราง...ค่าปกติที่ยอมรับได้ของแคดเมียมคือ ไม่เกิน 1 มิลลิกรัม (มก.) ต่ออาหาร 1 กิโลกรัม โปรดสังเกตว่า คราวนี้อาจารย์ท่านไปสุ....

1 /1

<<	กรกฎาคม 2008					>>
อา	จ	อ	พ	พฤ	ศ	ส
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31