สุขภาพ

สุขภาพแบบสบายๆ สไตล์ OKNation เน้นส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค แถมข่าวสุขภาพ เพื่อให้พวกเราทันโลกและทันโรคกันทั่วหน้าครับ...
Permalink : http://www.oknation.net/blog/health2you

วันพฤหัสบดี ที่ 15 พฤษภาคม 2551

3 เหตุผลที่พวกเราจะไม่กินข้าวเช้าไม่ได้(อีกต่อไป...)

Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 49 , 18:24:50 น. | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน อายุยืนอย่างมีคุณภาพ ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย สุขภาพงาน ความจำ อาหาร สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว เบาหวาน ภาวะใกล้เป็นเบาหวาน สัพเพเหระ คลายเครียด สุขภาพผู้ชาย สุขภาพผู้หญิง สังคม ชุมชน วัฒนธรรม ข้าว ข้าวกล้อง ธัญพืช สุขภาพเด็ก ไอเดีย ข้อคิด สุขภาพคนสูงอายุ

พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า สมองของคนเราเป็นอวัยวะที่สะสมอาหารไว้ใช้ไม่ได้ ไม่เหมือนอวัยวะอื่น เช่น กล้ามเนื้อ ฯลฯ ซึ่งสะสมแป้งไว้ใช้เองได้ การงดอาหารเช้าจึงมีส่วนทำให้สมรรถภาพของสมองตกลงอย่างมาก โดยเฉพาะนักเรียน นิสิต นักศึกษา และคนทำงานประเภทใช้สมองท่านอาจารย์ศัลยา คงสมบูรณ์เวช นักกำหนดอาหารที่ขึ้นทะเบียนใบอนุญาตวิชาชีพในสหรัฐอเมริกา เขียนหนังสือเรื่อง "กินอย่างไร ไม่อ้วน ไม่มีโรค" ผู้เขียนขอน....

...เป็นที่ทราบกันดีว่า สมองของคนเราเป็นอวัยวะที่สะสมอาหารไว้ใช้ไม่ได้ ไม่เหมือนอวัยวะอื่น เช่น กล้ามเนื้อ ฯลฯ ซึ่งสะสมแป้งไว้ใช้เองได้ การงดอาหารเช้าจึงมีส่วนทำให้สมรรถภาพของสมองตกลงอย่างมาก โดยเฉพาะนักเรียน นิสิต นักศึกษา และคนทำงานประเภทใช้สมองท่านอาจารย์ศัลยา คงสมบูรณ์เวช นักกำหนดอาหารที่ขึ้นทะเบียนใบอนุญาตวิชาชีพในสหรัฐอเมริกา เขียนหนังสือเรื่อง "กินอย่างไร ไม่อ้วน ไม่มีโรค" ผู้เขียนขอน....

Permalink : http://www.oknation.net/blog/health2you/2008/05/15/entry-3