• wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 443
  • จำนวนผู้ชม : 39187
  • จำนวนผู้โหวต : 263
  • ส่ง msg :
บ้านสุขภาพ
สุขภาพแบบสบายๆ สไตล์ OKNation เน้นส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค แถมข่าวสุขภาพ เพื่อให้พวกเราทันโลกและทันโรคกันทั่วหน้าครับ...
Permalink : http://www.oknation.net/blog/health2you
วันศุกร์ ที่ 16 พฤษภาคม 2551
ปลาหมึกไทย กินมากไปคงไม่ปลอดภัย
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 205 , 10:25:39 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   อาหาร   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สิ่งแวดล้อม โลกร้อน   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพกระดูก ข้อ   สุขภาพเด็ก   สุขภาพคนสูงอายุ   สุขภาพไต ทางเดินปัสสาวะ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า อาหารทะเล เช่น หอยนางรม ปลา ฯลฯ มีแร่ธาตุซิ้งค์ (สังกะสี) ค่อนข้างสูง (แร่ธาตุนี้พบในเมล็ดฟักทองเช่นกัน) นอกจากนั้นปลาทะเลยังเป็นแหล่งของไขมันชนิดดีมาก (โอเมกา-3) อีกด้วยสถาบันอาหารโครงการอาหารปลอดภัยทำการสุ่มตรวจปลาหมึกไทยพบว่า มีการปนเปื้อนสารแคดเมียมดังตาราง...ค่าปกติที่ยอมรับได้ของแคดเมียมคือ ไม่เกิน 1 มิลลิกรัม (มก.) ต่ออาหาร 1 กิโลกรัม โปรดสังเกตว่า คราวนี้อาจารย์ท่านไปสุ....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 15 พฤษภาคม 2551
3 เหตุผลที่พวกเราจะไม่กินข้าวเช้าไม่ได้(อีกต่อไป...)
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 59 , 18:24:50 น.   | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน   อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพงาน   ความจำ   อาหาร   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   เบาหวาน ภาวะใกล้เป็นเบาหวาน   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข้าว ข้าวกล้อง ธัญพืช   สุขภาพเด็ก   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า สมองของคนเราเป็นอวัยวะที่สะสมอาหารไว้ใช้ไม่ได้ ไม่เหมือนอวัยวะอื่น เช่น กล้ามเนื้อ ฯลฯ ซึ่งสะสมแป้งไว้ใช้เองได้ การงดอาหารเช้าจึงมีส่วนทำให้สมรรถภาพของสมองตกลงอย่างมาก โดยเฉพาะนักเรียน นิสิต นักศึกษา และคนทำงานประเภทใช้สมองท่านอาจารย์ศัลยา คงสมบูรณ์เวช นักกำหนดอาหารที่ขึ้นทะเบียนใบอนุญาตวิชาชีพในสหรัฐอเมริกา เขียนหนังสือเรื่อง "กินอย่างไร ไม่อ้วน ไม่มีโรค" ผู้เขียนขอน....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 14 พฤษภาคม 2551
อีก 10 ปีอาหารแพง หมูเนื้อแดงกิโลฯ ละ 1,600 บาท เป็นไปได้หรือ?
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 62 , 18:04:13 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพงาน   สุขภาพบ้าน   อาหาร   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สิ่งแวดล้อม โลกร้อน   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพเด็ก   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ   ตั้งครรภ์ ท้องอย่างมีคุณภาพ  
พิมพ์หน้านี้

...สำนักข่าว BBC รายงานข่าวมหาอำนาจแห่งการขาดอาหารว่า คงจะอยู่ในเอเชียและอาฟริกา ประเทศที่เป็นมหาอำนาจทางด้านนี้ก็ไม่ใช่ใครที่ไหน เป็นอินเดียนี่เองท่านอาจารย์แดเนียล ทูล (Daniel Toole) ผู้อำนวยการองค์การยูนิเซฟเขตเอเชียใต้ เดลลี อินเดียให้สัมภาษณ์สำนักข่าว BBC ว่า สถิติเด็กอายุน้อยกว่า 5 ปีที่ขาดอาหารในเขตเอเชียใต้ทุกวันนี้ก็สูงไม่เบาดังตาราง...ประเทศอัตราการขาดอาหาร (%)อินเดีย48%บังคลาเทศ43%ปากีสถาน....

อ่านต่อ

5 เหตุผลที่คนเราไม่กินถั่วไม่ได้(อีกต่อไป...)
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 78 , 15:43:37 น.   | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน   อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   มะเร็ง ป้องกันมะเร็ง   วิตามิน อาหารเสริม   สุขภาพหัวใจ   อาหาร   เบาหวาน ภาวะใกล้เป็นเบาหวาน   สัพเพเหระ คลายเครียด   โคเลสเตอรอล ไขมันในเลือด   อ้วนลงพุง   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ผักผลไม้   ไอเดีย ข้อคิด   เรื่องพม่า  
พิมพ์หน้านี้

...ถ้าถามว่า วิธีทำให้เด็กยิ้มง่ายๆ ทำอย่างไร คำตอบคงจะเป็นการให้ขนมอร่อยๆ ทีนี้ถ้าถามว่า วิธีทำให้คนพม่ายิ้มง่ายๆ ทำอย่างไร คำตอบคงจะเป็นการให้ขนมที่ทำจากถั่ว เพราะคนพม่าชอบอาหารและขนมที่ทำจากถั่วมากเป็นพิเศษนิตยสารสรรสาระตีพิมพ์เรื่อง "ทำไมถั่วจึงดีมีคุณค่า" ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ...ทุกวันนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้คนเรากินผักผลไม้ให้ได้วันละ 5 ส่วนบริโภค (1 ส่วนบริโภคมีขนา....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 12 พฤษภาคม 2551
ผู้หญิงที่กินนมแม่ ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 35 , 12:20:32 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   มะเร็ง ป้องกันมะเร็ง   สุขภาพบ้าน   อาหาร   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพเด็ก   ไอเดีย ข้อคิด   เลี้ยงลูกด้วยนมแม่   ตั้งครรภ์ ท้องอย่างมีคุณภาพ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า นมแม่นั้นมีคุณค่าสารอาหาร และคุณค่าสัมผัสแห่งรักเหนือกว่านมวัวมากมายวันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า ผู้หญิงที่มีโอกาสดื่มนมแม่มีความเสี่ยงมะเร็งเต้านมลดลงมาฝากครับ...ท่านอาจารย์ฮาเซล บี. นิโคลซ์ (Hazel B. Nichols) และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยวิสคอสซิน เมดิซัน สหรัฐฯ ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านม อายุ 20-69 ปี จำนวน 2,016 คน เปรียบเทียบกับผู้หญิงวัยเดียวกันที่ไม่เป็นมะเ....

อ่านต่อ

ข้าวเจ้ากับข้าวเหนียว(ข้าวนึ่ง) แบบไหนดีกับสุขภาพมากกว่ากัน
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 111 , 10:09:18 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   ความจำ   สุขภาพหัวใจ   อาหาร   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   เบาหวาน ภาวะใกล้เป็นเบาหวาน   สัพเพเหระ คลายเครียด   อ้วนลงพุง   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข้าว ข้าวกล้อง ธัญพืช   ผักผลไม้   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...โลกเรามีข้าวอยู่หลายกลุ่มสายพันธุ์... สายพันธุ์ข้าวที่มีคนกินน้อยที่สุดกลุ่มหนึ่งคือ ข้าวเหนียว(ข้าวนึ่ง) ซึ่งกินกันเฉพาะภาคอีสาน-ภาคเหนือของไทย ลาว ส่วนน้อยของรัฐฉาน(ไทยใหญ่)ของพม่า และส่วนน้อยของเขตสิบสองปันนาในจีนเสน่ห์ของข้าวเหนียวคือ ความอิ่มทน... กินแล้วมีแรงทันที แรงดี แถมยังมีแรงทำงานได้นานมากเป็นพิเศษ ข้อเสียคือ ถ้ากินมากๆ แล้วจะง่วงเร็วมากๆ เช่นกัน...ท่านรองศาสตราจารย์แพทย์หญิงอัมพิกา มั....

อ่านต่อ

นมแม่ เก็บสะสมในตู้เย็นได้นานกี่ชั่วโมง หรือกี่วัน?
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 45 , 09:21:47 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพงาน   สุขภาพบ้าน   อาหาร   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ภูมิแพ้ คัดจมูก ไซนัสอักเสบ   สุขภาพเด็ก   ไอเดีย ข้อคิด   เลี้ยงลูกด้วยนมแม่   ตั้งครรภ์ ท้องอย่างมีคุณภาพ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีส่วนสร้าง "คนให้เป็นคนเต็มคน" เนื่องจากนมแม่มีคุณค่าทางอาหารสูง เสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้ลูกน้อย เสริมสร้างความสัมพันธ์แม่-ลูก ประหยัด และปลอดภัยช่วงนี้มีโฆษณายอดเยี่ยมแห่งปีในความเห็นของผู้เขียน คือ การนำแสดงสไตล์หนังไทยประเภทอิจฉาริษยา ทว่า... แฝงไปด้วยความคิดสร้างสรรค์ในการส่งเสริมนมแม่อย่างน่าติดตามชม...ท่านอาจารย์แพทย์หญิงยุพยง แห่งเชาวนิ....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 7 พฤษภาคม 2551
ระดับวิตามิน D ต่ำ อาจเพิ่มเสี่ยงโรคซึมเศร้า
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 58 , 17:58:00 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   วิตามิน อาหารเสริม   ออกกำลัง   สุขภาพบ้าน   อาหาร   ซึมเศร้า   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า วิตามิน D ซึ่งมีมากในอาหารทะเล เช่น ปลา หอย ฯลฯ ผลิตภัณฑ์นม นอกจากนั้นร่างกายยังสังเคราะห์วิตามินชนิดนี้ได้ ถ้าได้รับแสงแดดอ่อน (ก่อน 9.00 น. หรือหลัง 16.00 น.) 10-15 นาที สัปดาห์ละ 3 ครั้งการศึกษาในช่วงหลังพบว่า วิตามิน D อาจมีหน้าที่อื่นนอกเหนือจากการช่วยให้ลำไส้ดูดซึมแคลเซียมได้ดี วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า ระดับวิตามิน D มีความสัมพันธ์กับโรคซึมเศร้ามาฝากครับ...ท่านอาจารย์ดอ....

อ่านต่อ

ทำไม คนเราถึงสะอึก (hiccup)
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 77 , 12:34:24 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพบ้าน   อาหาร   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สุขภาพทางเดินอาหาร ปวดท้อง ท้องอืด   ตั้งครรภ์ ท้องอย่างมีคุณภาพ  
พิมพ์หน้านี้

...พวกเราอาจจะสงสัยกันว่า สะอึก (hiccups) นี่เป็นโรคของช่องท้อง หรือโรคของทรวงอก วันนี้มีคำตอบจากอาจารย์แพทย์รอบ ฮิคส์ซึ่งตีพิมพ์ในเว็บไซต์ BBC ออนไลน์มาฝากครับกล่าวกันว่า คนเราทุกคนจะมีประสบการณ์ "สะอึก" กันมาแล้ว ผู้เขียนมีประสบการณ์ตกใจอะไรจำไม่ได้ สะอึกอยู่นาน...ตอนนั้นคุณแม่บอกหน้าตาเฉยว่า คนข้างบ้านฟ้องว่า ผู้เขียนขโมยของ ผู้เขียนตกใจจนหายสะอึก คุณแม่เลยเฉลยว่า การทำให้คนตกใจเป็นวิธีแ....

อ่านต่อ

ทำไมอินเดีย จึงมีโอกาสเป็นมหาอำนาจด้านโรคหัวใจมากกว่าประเทศอื่น
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 59 , 10:27:44 น.   | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน   อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   ออกกำลัง   สุขภาพหัวใจ   อาหาร   นอนเพื่อสุขภาพ   เบาหวาน ภาวะใกล้เป็นเบาหวาน   สัพเพเหระ คลายเครียด   อ้วนลงพุง   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า คนเรามีแหล่งพันธุกรรม (ยีนส์ / genes) ที่ทำให้คนบางกลุ่มอ้วนง่าย 2 กลุ่มใหญ่ๆ ได้แก่ ยีนส์ "อาฟริกา" ที่ทำให้คนอาฟริกันอเมริกัน (ผิวดำ) และคนอาฟริกันอ้วนง่าย และยีนส์ "หนาว" ที่ทำให้คนในเขตหนาวสะสมชั้นไขมันไว้กันหนาวได้ดี ซึ่งเจ้ายีนส์ "หนาว" นี่ยังมีหลักฐานสนับสนุนค่อนข้างน้อยวันนี้มีการค้นพบยีนส์ "อ้วน" ตัวใหม่ที่พบว่า คนอินเดีย &q....

อ่านต่อ

เด็กกินนมแม่ ฉลาดกว่าเด็กกินนมโค
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 56 , 09:50:28 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   ความจำ   อาหาร   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   สุขภาพเด็ก   เลี้ยงลูกด้วยนมแม่   ตั้งครรภ์ ท้องอย่างมีคุณภาพ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีข้อดีหลายประการ เช่น ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคให้เด็ก โดยเฉพาะเด็กที่ได้รับน้ำนมเข้มข้นในช่วงแรก (colostrum) ของการคลอดจะมีภูมิต้านทานโรคสูงมาก ฯลฯวันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า เด็กที่กินนมแม่ฉลาดกว่าเด็กที่กินนมโคมาฝากครับ...ท่านศาสตราจารย์ไมเคิล เครเมอร์ (Prof. Michael Kramer) และคณะ แห่งมหาวทยาลัยแมคกิลล์ แคนาดา ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างเกือบ 14,000 คนที่คลอด....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 2 พฤษภาคม 2551
อ้วนลงพุงอายุ 40+ เสี่ยงสมองเสื่อมเพิ่มเกือบ 3 เท่า
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 90 , 11:53:43 น.   | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน   อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   ออกกำลัง   สุขภาพบ้าน   อาหาร   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   อ้วนลงพุง   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...สุขภาพช่วงวัยสูงอายุจะดีหรือไม่ ขึ้นกับพื้นฐาน (สุขภาพ) ในช่วงวัยกลางคนเป็นอย่างมาก วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า ถ้าอ้วนลงพุงในช่วงวัยกลางคน หรืออายุ 40 ปีเศษ จะเสี่ยงสมองเสื่อมช่วงอายุ 70 ปีเศษ เพิ่มขึ้นเกือบ 3 เท่า...ท่านอาจารย์ราเชล วิทเมอร์ (Rachel Whitmer) และคณะ แห่งสำนักวิจัยไคเซอร์ เปอร์มาเนนเต โอคแลนด์ แคลิฟอร์เนีย สหรัฐฯ ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างอายุ 40-45 ปีในรัฐนอร์ต แคโรไลนา ติดตามไปเฉลี่....

อ่านต่อ

น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ (จากกินหนักสลับอด) เสี่ยงอายุสั้น
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 73 , 09:53:01 น.   | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน   อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพบ้าน   อาหาร   สัพเพเหระ คลายเครียด   อ้วนลงพุง   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข้าว ข้าวกล้อง ธัญพืช   ผักผลไม้   สุขภาพเด็ก   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...เป็นที่ทราบกันดีว่า ทุกวันนี้โรคอ้วนและโรคอ้วนลงพุงระบาดไปทั่วโลก วัยรุ่นฝรั่งส่วนหนึ่งอยากผอมมากๆ ทำให้เกิดพฤติกรรมที่ไม่ธรรมดาวัยรุ่นฝรั่งบางคนใช้วิธีกินมากๆ (binge) แล้วไปล้วงคอให้อาเจียน เพื่อเสพรสชาดอาหาร (ให้อร่อย) ด้วยและไม่ให้อ้วนด้วย วัยรุ่นฝรั่งหลายคนอดอาหารนานๆ จนหุ่นผอมแบบสุดๆ และหลายคนก็ตายไปพร้อมกับซากสังขารที่ผอมแบบหนังนาบกระดูก (anorexia nervosa) ฯลฯ...วัยรุ่นฝรั่งอีกส่วนหนึ่งชอบกิ....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 1 พฤษภาคม 2551
สมองคนอ้วนกับสมองคนผอม แบบไหนเสื่อมช้ากว่ากัน
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 93 , 17:25:15 น.   | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน   อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพงาน   สุขภาพบ้าน   อาหาร   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   นอนเพื่อสุขภาพ   อ้วนลงพุง   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพเด็ก   ไอเดีย ข้อคิด  
พิมพ์หน้านี้

...การศึกษายุคใหม่ที่ใช้เครื่องมือไฮเทคแบบสุดๆ มีส่วนทำให้เราเรียนรู้เรื่องใหม่ๆ เกี่ยวกับสมองมากขึ้น การศึกษาก่อนหน้านี้ทำในคนจำนวนไม่มากนักพบว่า คนที่ฝึกสมาธิเป็นประจำมีสมองเสื่อม หรือสมองฝ่อช้าลงวันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า สมองคนอ้วนมีแนวโน้มจะเสื่อมเร็วกว่าสมองคนผอมมาฝากครับ...ท่านอาจารย์ดอกเตอร์สเตฟาน กาซด์ซินสกี (Dr. Stefan Gazdzinski) และคณะ แห่งศูนย์การแพทย์ซาน ฟรานซิสโก วีเอ สหรัฐฯ ทำการศึกษา....

อ่านต่อ

เป็นเบาหวาน+ดูแลตนเองดี ป่วยหนักลดลง 34%
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 77 , 16:36:38 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพบ้าน   อาหาร   หมอ แพทย์   พยาบาล ผู้ช่วยพยาบาล   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพเด็ก   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...คุณหมอท่านหนึ่งเล่าให้ผู้เขียนฟังว่า มีอาจารย์แพทย์ท่านหนึ่งชอบดื่มเบียร์ และไม่ค่อยออกกำลัง พอเกษียณแล้วตรวจพบเบาหวาน ท่านจึงเลิกดื่มเบียร์ หันไปถีบจักรยานตอนเย็น... ถีบๆๆๆ จนผลเลือดกลับมาอยู่ในเกณฑ์ปกติเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลท่านหนึ่งเล่าให้ผู้เขียนฟังเช่นกันว่า คนไข้เบาหวานตำบลหนึ่งที่อำเภอเกาะคา ลำปางหันไปถีบจักรยานกันตอนเย็นๆ ซึ่งน่าจะทำให้ผลการรักษาดีขึ้นมาก...ท่านอาจารย์ดอกเตอร์เจซซิกา เอ็ม. ร....

อ่านต่อ

คนไข้ฝรั่งหัวหมอ ให้เช่าใบสั่งยา
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 78 , 15:05:54 น.   | หมวดหมู่ : สุขภาพงาน   วิตามิน อาหารเสริม   สุขภาพบ้าน   อาหาร   หมอ แพทย์   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า คนไข้ฝรั่งส่วนหนึ่งไม่ค่อยเชื่อหมอ ต้องขอเช็คข้อมูลซ้ำทางอินเตอร์เน็ตเป็นประจำวันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า คนไข้ฝรั่งส่วนหนึ่งมีรายได้เสริมจากการให้เช่าใบสั่งยา (prescription)...การจ่ายยาในสหรัฐฯ ไม่เหมือนในไทย ยาส่วนหนึ่งซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา(ของคุณหมอ) ยาอีกส่วนหนึ่งต้องใช้ใบสั่งยา หมอตรวจคนไข้แล้วเขียนใบสั่งยา ซึ่งคนไข้ต้องเสียเงินค่าธรรมเนียมหมอ (doctor fee) หลังจา....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 29 เมษายน 2551
อาหารไขมันสูง+ยกน้ำหนักมากๆ อาจเสี่ยงผมร่วง
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 94 , 16:41:08 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   ออกกำลัง   อาหาร   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สุขภาพเด็ก   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้

...พวกเราคงจะได้ยินได้ฟังทั้งคุณและโทษของการออกแรง-ออกกำลังมาแล้วไม่มากก็น้อย วันนี้มีผลการศึกษาที่อาจจะบ่งชี้ว่า ชีวิตคนเรานี่... ถ้าจะได้อย่าง ก็ต้องเสียอย่าง ไม่มีอะไรที่ได้มาฟรีๆ ครับ...สำนักข่าว UPI รายงานผลการศึกษาวิจัยของรอเจอร์ส เมดิคัล กรุพ (Rogers Medical Group) ซึ่งเป็นกลุ่มธุรกิจสุขภาพที่รับทำการปลูกผมการปลูกผมอาศัยหลักการย้ายกลุ่มผมจากบริเวณที่ไม่ค่อยจะร่วง เช่น ท้ายทอย ฯลฯ ไปไว้บริเวณที....

อ่านต่อ

มะเขือเทศ เสริมคอลลาเจน+ช่วยถนอมผิวพรรณ