• wullopp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-10-10
  • จำนวนเรื่อง : 443
  • จำนวนผู้ชม : 39210
  • จำนวนผู้โหวต : 263
  • ส่ง msg :
บ้านสุขภาพ
สุขภาพแบบสบายๆ สไตล์ OKNation เน้นส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค แถมข่าวสุขภาพ เพื่อให้พวกเราทันโลกและทันโรคกันทั่วหน้าครับ...
Permalink : http://www.oknation.net/blog/health2you
วันพฤหัสบดี ที่ 1 พฤษภาคม 2551
เป็นเบาหวาน+ดูแลตนเองดี ป่วยหนักลดลง 34%
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 77 , 16:36:38 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพบ้าน   อาหาร   หมอ แพทย์   พยาบาล ผู้ช่วยพยาบาล   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพเด็ก   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้


...คุณหมอท่านหนึ่งเล่าให้ผู้เขียนฟังว่า มีอาจารย์แพทย์ท่านหนึ่งชอบดื่มเบียร์ และไม่ค่อยออกกำลัง พอเกษียณแล้วตรวจพบเบาหวาน ท่านจึงเลิกดื่มเบียร์ หันไปถีบจักรยานตอนเย็น... ถีบๆๆๆ จนผลเลือดกลับมาอยู่ในเกณฑ์ปกติเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลท่านหนึ่งเล่าให้ผู้เขียนฟังเช่นกันว่า คนไข้เบาหวานตำบลหนึ่งที่อำเภอเกาะคา ลำปางหันไปถีบจักรยานกันตอนเย็นๆ ซึ่งน่าจะทำให้ผลการรักษาดีขึ้นมาก...ท่านอาจารย์ดอกเตอร์เจซซิกา เอ็ม. ร....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 28 เมษายน 2551
ลดกินเนื้อแดง ช่วยลดโลกร้อน+เสริมสุขภาพ
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 90 , 10:37:44 น.   | หมวดหมู่ : ลดความอ้วน   อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   วิตามิน อาหารเสริม   อาหาร   สัพเพเหระ คลายเครียด   โคเลสเตอรอล ไขมันในเลือด   อ้วนลงพุง   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   สิ่งแวดล้อม โลกร้อน   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข้าว ข้าวกล้อง ธัญพืช   ผักผลไม้   สุขภาพเด็ก   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้


...ท่านอาจารย์เทอร์ริ โคลส์ (Terri Coles) ตีพิมพ์บทความเรื่อง "กินพืชผักและลดเนื้อแดง" ในเว็บไซต์สำนักข่าวรอยเตอร์ ท่านกล่าวว่า ถ้ากินเนื้อแดงน้อยลง วัวจะผายลม(ตด)น้อยลง ทำให้โลกร้อนน้อยลงตามไปด้วย ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ...วารสารการแพทย์ "แลนเซท (Lancet)" ตีพิมพ์ว่า ปี 2007 หรือ พ.ศ. 2550 คนทั่วโลกกินเนื้อแดง หรือเนื้อของสัตว์ใหญ่ เช่น วัว ควาย หมู แพะ แกะ ฯลฯ ลดลง 10%การ....

อ่านต่อ

วันเสาร์ ที่ 26 เมษายน 2551
บทสวดพระธารณปริตร อุณหัสสะวิชัย และบทแผ่ส่วนกุศล
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 93 , 17:46:38 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   ธรรมะ ธัมมะ พระพุทธศาสนา  
พิมพ์หน้านี้


...ทุกวันนี้ประเทศที่ประชากรส่วนใหญ่เคารพนับถือพระพทธศาสนาแบบเถรวาท หรือเคารพนับถือพระไตรปิฎกและอรรถกถาจริงๆ เหลืออยู่เพียง 5 ประเทศในโลกได้แก่ พม่า ไทย ลาว กัมพูชา และศรีลังกาถ้านับประเทศที่ยังมีพระภิกษุสงฆ์เดินบาตร หรือบิณฑบาตจริงๆ แล้ว แทบจะเหลือเพียง 4 ประเทศในโลก เนื่องจากการใส่บาตรเกือบจะสูญไปจากศรีลังกาแล้ว...วันที่ 18 เมษายน 2551 ผู้เขียนมีโอกาสเดินทางไปสำนักปฏิบัติธรรม "ตาณัง เลณัง"....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 24 เมษายน 2551
เงินๆทองๆ กับคำชมจากใจ อย่างไหนมีอานุภาพมากกว่ากัน
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 96 , 10:57:21 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพงาน   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   ซึมเศร้า   สัพเพเหระ คลายเครียด   สุขภาพผู้ชาย   สุขภาพผู้หญิง   ปวดหัว ปวดศีรษะ   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   สุขภาพเด็ก   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ   สุขภาพการเงิน เศรษฐกิจพอเพียง  
พิมพ์หน้านี้


...พวกเราอาจจะสงสัยกันไม่มากก็น้อยว่า เงินๆ ทองๆ กับคำชมจากใจ... อย่างไหนมีอานุภาพมากกว่ากัน วันนี้มีผลการศึกษาวิจัยมาฝากครับสำนักข่าวรอยเตอร์นำผลการศึกษาจากวารสารนิวรอน (Neuron = เซลล์ประสาท เช่น เซลล์สมอง ไขสันหลัง เส้นประสาท ฯลฯ) มาตีพิมพ์ 2 รายงาน...การศึกษาแรกมาจากญี่ปุ่น... ท่านอาจารย์ดอกเตอร์โนริฮิโระ ซาดาโตะ (Dr. Norihiro Sadato) และคณะ แห่งสถาบันวิจัยสรีรวิทยาศาสตร์แห่งชาติ ญี่ปุ่นการศึกษานี....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 4 เมษายน 2551
รณรงค์บริจาคเลือดเมืองไทย ยังไม่เท่เท่ากัมพูชา(เขมร/แขมร์)
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 113 , 12:49:12 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สัพเพเหระ คลายเครียด   สิ่งแวดล้อม โลกร้อน   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   บริจาคเลือด บริจาคโลหิต   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด  
พิมพ์หน้านี้


...ไทยรัฐฉบับวันที่ 4 เมษายน 2551 และข่าวภาคเช้าวันเดียวกันมีข่าวการรณรงค์ให้คนไทยช่วยกันบริจาคเลือด โดยเฉพาะช่วงปิดภาคเรียนหน้าร้อน ซึ่งตู้คลังเลือดมีแนวโน้มจะ "โล่ง" ที่สุดในรอบปี เนื่องจากผู้บริจาค 25% ของไทยเป็นนักเรียนนิสิตนักศึกษาที่หยุดบริจาคเลือดในช่วงปิดภาคเรียนฤดูร้อน และช่วงนี้มีเทศกาล-วันหยุดมาก เช่น สงกรานต์ ฯลฯ มีอุบัติเหตุเกิดขึ้นบ่อย ทำให้เลือดมักจะขาดแคลนมากเป็นพิเศษ...ผู้บ....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 2 เมษายน 2551
แก้วตาคนสูงอายุ บริจาคแล้วใช้ได้ดีเหมือนแก้วตาหนุ่มสาวหรือไม่
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 81 , 15:39:36 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สัพเพเหระ คลายเครียด   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   บริจาคเลือด บริจาคโลหิต   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ   สุขภาพตา  
พิมพ์หน้านี้


...ลูกตาคนเรามีพังผืดสีออกขาวๆ หรือ "ตาขาว" ล้อมรอบ ตรงกลางด้านหน้ามีแก้วตา (cornea - คอร์เนีย) หรือ "ตาดำ" เป็นชั้นพังผืดด้านหน้าของดวงตาบางๆ ใสๆแก้วตาทำหน้าที่ยอมให้แสงผ่าน ทำให้เรามองเห็นแสงและภาพ นอกจากนั้นยังทำหน้าที่คล้ายเลนซ์ที่ปรับแสงให้ตกไปยังจอรับภาพ (retina - เรทินา)ในขั้นแรก และมีเลนส์ (lens) ภายในลูกตาปรับโฟกัสละเอียดอีกชั้นหนึ่ง...ข่าวร้ายสำหรับคนบางคนคือ บางคนเป็นโร....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 1 เมษายน 2551
การฝึกสมาธิทำให้คนเรามีความสุข และสมองดีขึ้นได้อย่างไร
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 130 , 11:22:55 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพงาน   ความจำ   สุขภาพบ้าน   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   สัพเพเหระ คลายเครียด   สิ่งแวดล้อม โลกร้อน   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้


...การฝึกสมาธิมีส่วนทำให้คนเรามีความสุขมากขึ้น สมรรถภาพในการทำงานดีขึ้น และมีสมองเปลี่ยนไปในทางที่ดี สำนักข่าว BBC ทำสารคดีเกี่ยวกับเรื่องสมาธิ ซึ่งสำนักงานสุขภาพแห่งชาติสหราชอาณาจักร (NHS ของหมู่เกาะอังกฤษ) นำมาใช้เป็นวิธีการรักษาทางเลือกแล้ว ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ...หลังจากสามีของคุณแครอล แคทท์เลย์เสียชีวิต... อาการซึมเศร้าของเธอก็กลับมากำเริบซ้ำอีก หลังจากที่เป็นครั้งแรกสมัยเป็นวัยรุ่น แล....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 24 มีนาคม 2551
ให้หมอช่วยแบบนี้ มากไปหรือเปล่าฌองตาล
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 104 , 10:34:52 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   มะเร็ง ป้องกันมะเร็ง   หมอ แพทย์   ซึมเศร้า   สัพเพเหระ คลายเครียด   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด  
พิมพ์หน้านี้


...สหายธรรมท่านหนึ่งเล่าให้ผู้เขียนฟังว่า ท่านพบพระภิกษุรูปหนึ่ง... ท่านบอกว่า เมื่อก่อนเป็นหมอ เคยช่วยให้คนไข้ที่ป่วยด้วยโรคเรื้อรังระยะสุดท้าย "ตาย" ทำแล้วเสียใจ เลยสมัครใจบวชตลอดชีวิตนานมาแล้วมีข่าวว่า หมอที่เคยมีส่วนช่วยให้คนไข้ที่ป่วยด้วยโรคเรื้อรังระยะสุดท้ายยอมรับว่า เสียใจที่ทำอย่างนั้นลงไปก่อนจะฆ่าตัวตาย...เรื่องอย่างนี้ไม่น่าแปลกอะไร เพราะคนไข้ผู้หญิงที่ฆ่าตัวตายแล้วรอดหลายท่านเล่....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 21 มีนาคม 2551
คนรู้จักให้ มีความสุขมากกว่าคนไม่รู้จักให้
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 103 , 10:19:15 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพงาน   สุขภาพบ้าน   ซึมเศร้า   สัพเพเหระ คลายเครียด   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   บริจาคเลือด บริจาคโลหิต   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพคนสูงอายุ  
พิมพ์หน้านี้


...คนไทยเราคงจะทราบกันดีว่า การให้นำความสุขมาสู่ผู้(รู้จัก)ให้ ทว่า... ฝรั่งยังสงสัยเรื่องนี้กันอยู่ จึงต้องทำการศึกษาวิจัย วันนี้มีผลการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับการให้มาฝากครับท่านศาสตราจารย์เอลิซาเบต ดันน์ และคณะ ทำการทดสอบทฤษฎีที่ว่า ความสุขของคนเราไม่ได้มาจากการแสวงหาอย่างเดียว ทว่า... ขึ้นอยู่กับความสุขจากการใช้จ่ายอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะการ(รู้จัก)ให้ด้วย...ท่านทำการศึกษากลุ่มตัวอย่าง 630 คน ผลการศึกษา....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 20 มีนาคม 2551
เลือดคนเรา ขอใหม่ๆ หน่อยน่าจะดี
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 104 , 11:14:17 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สัพเพเหระ คลายเครียด   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   บริจาคเลือด บริจาคโลหิต   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด  
พิมพ์หน้านี้


...การศึกษาก่อนหน้านี้ในเดือนตุลาคม 2550 พบว่า เลือดที่เก็บไว้นานมีแก๊สไนทริค ออกไซด์ (nitric oxide) ลดลง ทำให้มีคุณภาพสู้เลือดใหม่ๆ ไม่ได้วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า ถ้าจำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัดใหญ่แล้ว เลือดใหม่ๆ หน่อยดูจะให้ผลดีกว่ามาฝากครับ...ท่านอาจารย์ดอกเตอร์คอลลีน กอร์เมน คอค และคณะ แห่งมูลนิธิคลินิกคลีฟแลนด์ สหรัฐฯ ทำการศึกษาข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่างที่เข้ารับการผ่าตัดหัวใจ 6,002 รายผลการศึกษาพ....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 16 มีนาคม 2551
คนเราทำดีได้มากกว่าที่คิดไว้เสมอ
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 136 , 13:56:11 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สัพเพเหระ คลายเครียด   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด  
พิมพ์หน้านี้


...ยิ่งผ่านโลกมากเท่าไร ผู้เขียนยิ่งเชื่อมั่นในศักยภาพของมนุษย์ที่จะทำดี ทำให้ได้ข้อคิดว่า "คนเรามักจะทำดีได้มากกว่าที่คิดไว้เสมอ (ถ้าตั้งใจ และยืนหยัดจะทำจริงๆ)"วันเสาร์ที่ 15 มีนาคม 2551 ผู้เขียนไปเรียนภาษาพม่า ซึ่งเรียนได้อย่างช้ามากๆ... เปรียบคล้ายเต่าคลานหารสิบ (เศษหนึ่งส่วนสิบของความเร็วเต่า) ทว่า... ยังได้กำลังใจจากนิทานเรื่อง "เต่ากับกระต่าย" ซึ่งเต่าจะชนะกระต่ายได้ในตอนท้....

อ่านต่อ

วันอาทิตย์ ที่ 9 มีนาคม 2551
ไอเดีย ตุ๊กตาเพื่อสุขภาพ(ลดเสี่ยงภูมิแพ้)
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 137 , 17:14:17 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพบ้าน   สัพเพเหระ คลายเครียด   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ภูมิแพ้ คัดจมูก ไซนัสอักเสบ   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด  
พิมพ์หน้านี้


...ภาพ: ตุ๊กตาเพื่อสุขภาพ ไอเดียคุณจุ๋ม นักเทคนิคการแพทย์...เป็นที่ทราบกันดีว่า ตุ๊กตาที่มีขนรุงรังนั้นมักจะเป็นแหล่งสะสมของไรฝุ่น และฝุ่นละอองที่เพิ่มเสี่ยงต่อโรคภูมิแพ้คุณจุ๋ม นักเทคนิคการแพทย์ท่านเป็นคนขยันซักผ้า นำตุ๊กตาสารพัดเข้าเครื่องซักผ้า นำไปตากแดดอ่อนๆ ไว้คราวละหลายวัน...ไอเดียแบบนี้คงจะช่วยลดเสี่ยงโรคภูมิแพ้ได้ครับ...ที่มา                                                  ขอขอบคุณ > คุณ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 7 มีนาคม 2551
แนะนำคนที่เรารักหรือชิงชังให้เลิกบุหรี่ ทำอย่างไรดี
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 123 , 10:22:26 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   มะเร็ง ป้องกันมะเร็ง   เลิกบุหรี่   สุขภาพหัวใจ   สุขภาพสมอง ความจำ ไอคิว   สุขภาพปอด   หมอ แพทย์   สัพเพเหระ คลายเครียด   อนุมูลอิสระ แอนตีออกซิแดนท์   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด  
พิมพ์หน้านี้


...เป็นที่ทราบกันดีว่า การแนะนำคนที่เรารักหรือชังให้เลิกบุหรี่นั้น... ยากแสนยาก การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า คุณหมอที่แนะนำคนไข้ให้เลิกบุหรี่แต่ละครั้ง มีโอกาสที่คนไข้จะเลิกบุหรี่ได้จริงๆ 1.5%นั่นคือ พูดๆๆๆ ไป 100 ครั้ง โอกาสสำเร็จมีเพียง 1.5% ครั้ง ทว่า... นั่นเป็นการพูดที่ช่วยชาติ สังคม ชุมชน และครอบครัวให้ประหยัดชีวิต ตลอดจนค่ารักษาพยาบาลได้นับแสนๆ บาทขึ้นไปต่อความสำเร็จ 1 ครั้ง...ท่านอาจารย์นายแพทย์แ....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 26 กุมภาพันธ์ 2551
โรงพยาบาลเรือลำเดียว รับใช้ชาวบังคลาเทศ 4 ล้านคน
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 111 , 11:59:38 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   ออกกำลัง   อาหาร   เบาหวาน ภาวะใกล้เป็นเบาหวาน   หมอ แพทย์   อนุมูลอิสระ แอนตีออกซิแดนท์   สิ่งแวดล้อม โลกร้อน   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   สุขภาพตา  
พิมพ์หน้านี้


...เร็วๆ นี้ท่านผู้อ่านบล็อกท่านหนึ่งเล่าให้ผู้เขียนฟังว่า ท่านกินผักได้แล้ว เพราะชีวิตจริงนั้น... บางครั้งก็ขมมากกว่า "มะระ" เสียอีกวันนี้ผู้เขียนขอนำเรื่องชีวิตแบบ "มะระๆ" ของชาว "บินกลา (ภาษาพม่า = ชาวบังคลาเทศ)" 4 ล้านคน ซึ่งอาศัยอยู่ตามริมแม่น้ำบรามาปุตรา (บรามา = พราหมณ์ / ปุตรา = บุตร = ลูก)...ก่อนอื่นขอนำแผนที่จากสารคดีของ BBC มาแสดงให้ดูก่อนว่า แม่น้ำบรามาปุตราน....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 14 มกราคม 2551
แนะนำให้อ่านเรื่อง "อำลาวีรบุรุษกีวี - Sir Edmund Hillary"
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 120 , 19:55:30 น.   | หมวดหมู่ : สิ่งแวดล้อม โลกร้อน   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด   แนะนำบล็อก  
พิมพ์หน้านี้


ท่านอาจารย์อ้อม (อ.ฐิติรัตน์ สุวรรณสม) อาจารย์ภาษาอังกฤษ คณะมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร เขียนบล็อกส่งเสริมการใช้ภาษาอังกฤษสัปดาห์นี้มีข่าวการไว้อาลัยท่านเซอร์เอ็ดมุนด์ ฮิลลารี นักปีนเขาชาวนิวซีแลนด์ ซึ่งปีนเขาร่วมกับชาวเชอร์ปา พิชิตยอดเขาเอเวอเรสท์ได้เป็นคณะแรกของโลก...ความโดดเด่นของท่านฮิลลารีไม่ใช่จะมีเพียงการปีนเขาอย่างเดียว ทว่า... ท่านได้เข้าไปส่งเสริม สนับสนุนให้ชาวเชอร์ปา ซึ่งเป็นชนกลุ่มน้อย....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 7 มกราคม 2551
แนะนำให้อ่าน "Thailand mourns Princess Galyani: พสกนิกรไทยไว้อาลัยสมเด็จพระพี่นาง"
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 76 , 16:26:05 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี  
พิมพ์หน้านี้


ท่านอาจารย์อ้อม (ฐิติรัตน์ สุวรรณสม) แห่งภาควิชาภาษาตะวันตก คณะมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวรได้ตีพิมพ์เรื่อง "Thailand mourns Princess Galyani: พสกนิกรไทยไว้อาลัยสมเด็จพระพี่นาง"บล็อกของท่านอาจารย์เป็นบล็อกส่งเสริมความรู้ ความเข้าใจด้านภาษาอังกฤษ และมีการอธิบาย เปรียบเทียบศัพท์-สำนวนที่ใช้ในการถวายความเคารพ ไว้อาลัยสมเด็จพระพี่นางฯ ไว้เป็นอย่างดี...เรียนเสนอให้พวกเราแวะไปอ่าน และเรียนรู้ภาษ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 4 มกราคม 2551
แนะนำให้อ่าน แผ่เมตตารับปีใหม่ Metta Chanting
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 88 , 19:01:54 น.   | หมวดหมู่ : อายุยืนอย่างมีคุณภาพ   ใช้ชีวิตให้ปลอดภัย   สุขภาพงาน   สุขภาพหัวใจ   ซึมเศร้า   สัพเพเหระ คลายเครียด   สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   ข่าวคนทำดี   ไอเดีย ข้อคิด  
พิมพ์หน้านี้


เป็นที่ทราบกันดีว่า การอบรม เจริญเมตตามีส่วนทำให้ตัวเรา และคนรอบข้างมีความสุขได้อย่างมากมายท่านอาจารย์อ้อม (ฐิติรัตน์ สุวรรณสม) ภาควิชาภาษาตะวันตก สาขาวิชาภาษาอังกฤษ คณะมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวรมีบล็อกสอนภาษาอังกฤษ โดยนำคำแผ่เมตตามาแปลให้พวกเราพร้อม...อาจารย์อ้อมทำลิ้งค์เชื่อมโยงให้เข้าไปชมบทแผ่เมตตาฉบับเต็ม พร้อมเพลงแผ่เมตตาไว้แล้วขอกราบอนุโมทนา และอนุโมทนาในกุศลเจตนาของท่านผู้อ่านทุกท่านที่สนใจ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 7 ธันวาคม 2550
ออป.ลำปางบริจาคเลือด + นำชิมราดหน้าป่าไม้
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 64 , 15:25:39 น.   | หมวดหมู่ : สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   บริจาคเลือด บริจาคโลหิต   ข่าวคนทำดี  
พิมพ์หน้านี้


...วันที่ 7 ธันวาคม 2550 สำนักงานอนุรักษ์และพัฒนาสวนป่าภาคเหนือ องค์การอุตสาหกรรมป่าไม้ (ออป.) ภาคเหนือบน ลำปางจัดให้มีการบริจาคเลือดเทอดพระเกียรต์ ถวายเป็นพระราชกุศลแน่นอนว่า ถ้าใครไปบริจาคเลือดในช่วงการเฉลิมฉลองการครองราชย์ 80 พระพรรษาแล้ว... ส่วนใหญ่ต้องรอคิว......ท่านอาจารย์จากทีมกาชาดลำปางเล่าให้ผู้เขียนฟังว่า มีคนไปบริจาคที่คลังเลือด โรงพยาบาลลำปางจากเช้าจรดเที่ยงคืน พอเที่ยงคืนก็ได้ 400 ถุงพอด....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 4 ธันวาคม 2550
สำนักชลประทานที่ 2 ลำปางบริจาคเลือด ถวายเป็นพระราชกุศล
Posted by wullopp , ผู้อ่าน : 91 , 20:41:03 น.   | หมวดหมู่ : สังคม ชุมชน วัฒนธรรม   บริจาคเลือด บริจาคโลหิต   ข่าวคนทำดี  
พิมพ์หน้านี้


วันจันทร์ที่ 3 ธันวาคม 2550 สำนักชลประทานที่ 2 ลำปางจัดให้มีการบริจาคเลือดเทอดพระเกียรติ ถวายเป็นพระราชกุศลคุณเมย์ ฝ่ายประชาสัมพันธ์ ให้การต้อนรับพวกเราที่ออกไปรับบริจาคเลือดอย่างดี ที่ดีกว่านั้นคือ คุณเมย์บริจาคเลือดมาแล้วถึง 11 ครั้ง...คุณเมย์บอกว่า ทางโรงพยาบาลลำปางเห็นเส้น(เลือด)แล้ว บอกว่า "เส้นใหญ่" เลยชวนคนเส้นใหญ่ไปบริจาคเกล็ดเลือด (platelet) เนื่องจากที่นั่นขาดแคลนผู้บริจาคเกล็ดเลื....