• หม่ามี้
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-04-23
  • จำนวนเรื่อง : 32
  • จำนวนผู้ชม : 3512
  • จำนวนผู้โหวต : 154
  • ส่ง msg :
how2alive
วันเสาร์ ที่ 21 เมษายน 2550
โลกร้อน ร้อน มาแล้วจ้า......
Posted by หม่ามี้ , ผู้อ่าน : 32 , 13:28:42 น.  
พิมพ์หน้านี้


ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ และก๊าซเรือนกระจกอื่นๆ เป็นตัวการกักเก็บความร้อนจากแสงอาทิตย์ไว้ไม่ให้คายออกไปสู่บรรยากาศซึ่งเป็นสิ่งที่ดี เพราะทำให้โลกของเรามีอุนหภูมิอบอุ่น สามารถดำรงชีวิตอยู่ได้แต่ปัจจุบัน การเผาผลาญเชื้อเพลงฟอสซิลต่างๆ เช่น ถ่านหิน น้ำมันเชื้อเพลิง และการตัดไม้ทำลายป่าซึ่งการกระทำเหล่านี้ส่งผลให้ปริมาณ คาร์บอนไดออกไซด์ในบรรยากาศ เพิ่มขึ้นอย่างมหาศาล อันส่งผลกระทบต่างๆมากมายไม่ว่าจะเป็นอุณหภ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 20 เมษายน 2550
แนะนำอาหารชะลอ--ชรา
Posted by หม่ามี้ , ผู้อ่าน : 32 , 08:24:14 น.  
พิมพ์หน้านี้


อาหารสามารถลดความเสื่อมโทรมของร่างกายได้ จริงหรือ???คำตอบคือ "จริง" หากเราเลือกอาหารที่มีคุณค่า ในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วยให้สุขภาพ ร่างกายดูดีและอ่อนวัยลงได้หลายปี แล้วเราควรรับประทานอาหารอย่างไร???ผักผลไม้  เพราะผักและผลไม้นั้นมีประโยชน์มากมายมหาศาล เราควรทานผักและผลไม้ให้มาก ๆ คือประมาณ สองในสาม ของอาหารในแต่ละวันอีกหนึ่งส่วนที่เรารับประทานคืออาหารปรุง ซึ่งควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมคื....

อ่านต่อ

การเผชิญหน้า.....การใช้สติ
Posted by หม่ามี้ , ผู้อ่าน : 48 , 07:37:10 น.  
พิมพ์หน้านี้


จาก....พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโกการเผชิญหน้ากับอารมณ์สติ กับ ปัญญา ต้องทำงานร่วมกัน จึงจะเกิดผล ไม่ว่าจะเกิดอารมณ์ที่ชอบใจ หรือไม่ชอบใจก็ตามให้เรากำหนดรู้อารมณ์นั้น โดยมี สติรู้ทัน ปัญญารู้เท่า ว่าสิ่งเหล่านี้มีโทษ ยึดถือเข้าแล้วเป็นอันตราย เป็นทุกข์ในภายหลังเมื่อจิตรู้อย่างนี้แล้ว จิตก็จะ ปล่อยวางความยึดมั่นถือมั่น เหล่านั้นไปเอง....

อ่านต่อ

กับความหมายของคำว่า "แม่" ?????
Posted by หม่ามี้ , ผู้อ่าน : 113 , 07:03:59 น.  
พิมพ์หน้านี้


M -O - T - H - E - R แม่"M"  is for the million things she gave me, คือสารพันสิ่งนับล้านที่แม่พร้อมให้ลูก"O"  means only that she's growing old,  แทนแม่ที่สูงอายุขึ้นทุก ๆ วัน"T"  is for the tears she shed to save me,  คือหยาดน้ำตาที่แม่หลั่งเพื่อให้ลูกได้ลืมตาดูโลก"H"  is for her heart of purest gold,  คือหัวใจของแม่ที่มีค่าเหนือทองคำบริสุทธิ์"E"  is....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 19 เมษายน 2550
เลี้ยงลูก “วัยรุ่น” อย่างไร?.....ให้มีความสุข
Posted by หม่ามี้ , ผู้อ่าน : 50 , 21:25:05 น.  
พิมพ์หน้านี้


วัยรุ่น เป็นช่วงเวลาหนึ่งของชีวิต ระหว่างวัยเด็กสู่วัยผู้ใหญ่ และเพราะมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย จึงซับซ้อนและสับสนวัยรุ่น เป็นวัยที่มีพลังและมีความสามารถ ทั้งร่างกาย สติปัญญา ความคิดและอุดมการณ์เติบโตอย่างรวดเร็วและจริงจัง ชีวิตก็เริ่มโลดโผนมากขึ้น เริ่มติดเพื่อน และต้องการความเป็นอิสระด้วยช่องว่างระหว่างวัย จึงมักได้ยินว่า วัยรุ่น เป็นวัยที่มีแต่ปัญหา เป็นตัวปัญหา และสร้างปัญหา  แท้จริงแล้วเป็นเพราะควา....

อ่านต่อ


/7
<< กันยายน 2008 >>
อา พฤ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30