พิมพ์หน้านี้
|
ภาพนี้เป็นวิธีการฝึกโยคะบริหารใบหน้าซึ่งกำลังเป็นที่นิยมในนครนิวยอร์กของสหรัฐ เพื่อช่วยให้ผู้หญิงสวยใสไร้ริ้วรอยเหี่ยวย่น โดยไม่ต้องพึ่งโบท็อกซ์ และศัลยธรรมพลาสติกอีกต่อไป เมื่อไม่นานมานี้ นางแอนเนลิส ฮาเก้น (สาวภาพบน) ได้เปิดสอนโยคะบริหารใบหน้าที่ย่านแมนฮัตตันของนครนิวยอร์ก และออกหนังสือเล่มหนึ่งที่มีชื่อว่า "The Yoga Face: Eliminate Wrinkles with the Ultimate Natural Facelift. หรือ "โยคะใบหน้า : การกำจัดริ้วรอยด้วยการยกกระชับใบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ" ซึ่งได้รับการตอบรับอย่างดีมาก ฮาเก้น บอกว่า กล้ามเนื้อใบหน้าของคนเราจะอ่อนแอและหย่อนหย่าน ทำให้ต้องมีการเคลื่อนไหวและทำให้เลือดไหลเวียนเป็นประจำ เพื่อช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า ซึ่งเป็นสิ่งไม่พึงปรารถนาของผู้หญิงทั้งหลาย
ฮาเก้นได้แนะนำหนึ่งในท่าบริหาร มีชื่อว่า "The Lion" ซึ่งเป็นท่าแลบลิ้นและเหลือกตาขึ้นโดยทำค้างไว้ 60 วินาที และท่า "Marilyn" ซึ่งเป็นท่าจูบที่เผยให้เห็นริมฝีปากอย่างอวบอิ่ม นอกจากนี้เธอแนะนำให้สาวๆที่อยากสวยทั้งภายนอกและภายใน หันมาทำโยคะบริหารใบหน้า เพราะนอกจากจะทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์แล้ว จิตใจก็แจ่มใสด้วย และลูกค้าหลายคนที่มาฝึกที่นี่ ก็บอกว่า รู้สึกดีเหมือนได้พักผ่อน ปล่อยวางจากความรู้สึกที่เคร่งเครียดจากการทำงานในเมืองใหญ่ที่วุ่นวาย |
| เพลงฝันยามเช้า | ||
.. |
||
|
View All |
||
| << | กันยายน 2007 | >> | ||||
| อา | จ | อ | พ | พฤ | ศ | ส |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||