iq

iq
Permalink : http://www.oknation.net/blog/iq

วันจันทร์ ที่ 16 เมษายน 2550

เมื่อเราท้อ ให้คิดไว้เสมอว่า “ไม่เป็นไร”

Posted by เก้ากะรัต , ผู้อ่าน : 51 , 16:36:45 น. | หมวดหมู่ : สุขภาพกายสุขภาพใจ

พิมพ์หน้านี้

เมื่อเราท้อ ให้คิดไว้เสมอว่า “ไม่เป็นไร”เมื่อไหร่ก็ตาม ที่เรามีเรื่องไม่สบายกาย ไม่สบายใจขอให้นึกถึงสิ่งหนึ่งไว้ว่า “เราจะไม่เป็นไร” สิ่งที่เราเป็นไปนั้นเป็น “เรื่องธรรมดา” เรื่องธรรมดาที่อาจเกิดขึ้นกับทุกคนได้ ไม่เว้นแม้แต่ตัวเราและเมื่อถึงในวันที่ใจอ่อนล้า หมดเรี่ยวแรง สักแค่ไหน ขอเพียงอย่าเพิ่งหมด “กำลังใจ” ทำใจให้ดีแล้วพยายามสร้างพลังใจขึ้นมาใหม่ ต่อสู้และแก้ปัญหา ต่อไปอย่าได้ท้อถอย แล้วค่อยๆเดิน....

เมื่อเราท้อ ให้คิดไว้เสมอว่า “ไม่เป็นไร”เมื่อไหร่ก็ตาม ที่เรามีเรื่องไม่สบายกาย ไม่สบายใจขอให้นึกถึงสิ่งหนึ่งไว้ว่า “เราจะไม่เป็นไร” สิ่งที่เราเป็นไปนั้นเป็น “เรื่องธรรมดา” เรื่องธรรมดาที่อาจเกิดขึ้นกับทุกคนได้ ไม่เว้นแม้แต่ตัวเราและเมื่อถึงในวันที่ใจอ่อนล้า หมดเรี่ยวแรง สักแค่ไหน ขอเพียงอย่าเพิ่งหมด “กำลังใจ” ทำใจให้ดีแล้วพยายามสร้างพลังใจขึ้นมาใหม่ ต่อสู้และแก้ปัญหา ต่อไปอย่าได้ท้อถอย แล้วค่อยๆเดิน....

Permalink : http://www.oknation.net/blog/iq/2007/04/16/entry-4

อ่านต่อ

แสดงความคิดเห็น | อ่านความคิดเห็น (9)

วิธีคลายร้อนให้สุนัข

Posted by เก้ากะรัต , ผู้อ่าน : 255 , 16:09:33 น. | หมวดหมู่ : เพื่อนที่ซื่อสัตย์

พิมพ์หน้านี้

1). ผ้าเย็นบังพัดลม...2). ผ้าเย็นคลุมกรง... วิธีการนี้ ไอเย็นจะแผ่ขยายจากข้างบนลงล่างครับ ตามที่เราๆทราบกันว่าความร้อนจะเคลื่อนตัวขึ้นด้านบน ส่วนความเย็นจะเคลื่อนตัวลงล่าง ดังนั้นจากหลักการนี้ เราใช้ผ้าชุปน้ำผสมน้ำแข็ง บิดพอหมาดคลุมไว้เหนือกรงซึ่งผ้าเย็นดังกล่าวจะคอยแผ่ไอเย็นลงมาสู่ตัวสุนัข ซึ่งวิธีนี้ความเย็นจะแผ่ลงมาช้าๆคลายความร้อนโดยรอบแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยมิได้มุ่งเน้นเฉพาะที่ตัวสุนัขโดยตรง....

1). ผ้าเย็นบังพัดลม...2). ผ้าเย็นคลุมกรง... วิธีการนี้ ไอเย็นจะแผ่ขยายจากข้างบนลงล่างครับ ตามที่เราๆทราบกันว่าความร้อนจะเคลื่อนตัวขึ้นด้านบน ส่วนความเย็นจะเคลื่อนตัวลงล่าง ดังนั้นจากหลักการนี้ เราใช้ผ้าชุปน้ำผสมน้ำแข็ง บิดพอหมาดคลุมไว้เหนือกรงซึ่งผ้าเย็นดังกล่าวจะคอยแผ่ไอเย็นลงมาสู่ตัวสุนัข ซึ่งวิธีนี้ความเย็นจะแผ่ลงมาช้าๆคลายความร้อนโดยรอบแบบค่อยเป็นค่อยไป โดยมิได้มุ่งเน้นเฉพาะที่ตัวสุนัขโดยตรง....

Permalink : http://www.oknation.net/blog/iq/2007/04/16/entry-3

อ่านต่อ

แสดงความคิดเห็น | อ่านความคิดเห็น (3)

จะทำอย่างไรดี เมื่อมีฝรั่งมาถามทาง

Posted by เก้ากะรัต , ผู้อ่าน : 45 , 15:55:36 น. | หมวดหมู่ : รอยยิ้มสยาม

พิมพ์หน้านี้

จะทำอย่างไรดี เมื่อมีฝรั่งมาถามทาง มุมความคิดประจำสัปดาห์นี้ มี เหตุการณ์มานำเสนอเพื่อนๆ อีกแล้วครับ โดยมีเหตุการณ์สมมุติว่า อยู่ๆวันนึงหลังจากที่คุณกำลังจะเดินข้ามถนนกลับบ้าน แต่ก็มีเหตุการณ์ไม่คาดคิดเกิดขึ้น คือ มีนักท่องเที่ยวชาวต่างประเทศคนหนึ่ง เดินดิ่งมาหาคุณ และก็มาพูดถามทางคุณแต่คุณเองนั้น ก็เป็นหนุ่มที่ ห น่ า ย ภ า ษ า อั ง ก ฤ ษ เป็นอย่างมาก เกิดอาการประหม่าพูดไม่ออก คุณจะหาทางแก้ปัญหา เฉพ....

จะทำอย่างไรดี เมื่อมีฝรั่งมาถามทาง มุมความคิดประจำสัปดาห์นี้ มี เหตุการณ์มานำเสนอเพื่อนๆ อีกแล้วครับ โดยมีเหตุการณ์สมมุติว่า อยู่ๆวันนึงหลังจากที่คุณกำลังจะเดินข้ามถนนกลับบ้าน แต่ก็มีเหตุการณ์ไม่คาดคิดเกิดขึ้น คือ มีนักท่องเที่ยวชาวต่างประเทศคนหนึ่ง เดินดิ่งมาหาคุณ และก็มาพูดถามทางคุณแต่คุณเองนั้น ก็เป็นหนุ่มที่ ห น่ า ย ภ า ษ า อั ง ก ฤ ษ เป็นอย่างมาก เกิดอาการประหม่าพูดไม่ออก คุณจะหาทางแก้ปัญหา เฉพ....

Permalink : http://www.oknation.net/blog/iq/2007/04/16/entry-2

อ่านต่อ

แสดงความคิดเห็น | อ่านความคิดเห็น (7)

กล้วยหอมยอดผลไม้มหัศจรรย์

Posted by เก้ากะรัต , ผู้อ่าน : 348 , 15:23:03 น. | หมวดหมู่ : สุขภาพกายสุขภาพใจ

พิมพ์หน้านี้

กล้วยหอมมีสารน้ำตาลอยู่ 3 ชนิดคือ ซุคโคส ฟรุคโตสและกลูโคส(sucrose, fructose and glucose) รวมทั้งเส้นใยอาหารมันจะให้พลังงานแก่ร่างกายพร้อมนำไปใช้ทันทีเลยครับเขาวิจัยมาแล้วว่ากล้วยหอม 2 ใบให้พลังงานเพียงพอให้เราทำงานถึง 90 นาทีไม่ต้องสงสัยเลยนะครับ ..นักกีฬาระดับโลกถึงชอบกินกล้วยหอมกันนัก(เคยเห็นในสนามเทนนิส....พอพักเบรคบางคนหยิบกล้วยหอม มากัดกินสัก 2-3 คำ)ยังไม่หมดนะ....เจ้ากล้วยยังมีคุณอนันต์ป้องกันโ....

กล้วยหอมมีสารน้ำตาลอยู่ 3 ชนิดคือ ซุคโคส ฟรุคโตสและกลูโคส(sucrose, fructose and glucose) รวมทั้งเส้นใยอาหารมันจะให้พลังงานแก่ร่างกายพร้อมนำไปใช้ทันทีเลยครับเขาวิจัยมาแล้วว่ากล้วยหอม 2 ใบให้พลังงานเพียงพอให้เราทำงานถึง 90 นาทีไม่ต้องสงสัยเลยนะครับ ..นักกีฬาระดับโลกถึงชอบกินกล้วยหอมกันนัก(เคยเห็นในสนามเทนนิส....พอพักเบรคบางคนหยิบกล้วยหอม มากัดกินสัก 2-3 คำ)ยังไม่หมดนะ....เจ้ากล้วยยังมีคุณอนันต์ป้องกันโ....

Permalink : http://www.oknation.net/blog/iq/2007/04/16/entry-1

อ่านต่อ

แสดงความคิดเห็น | อ่านความคิดเห็น (4)

<<	กรกฎาคม 2008					>>
อา	จ	อ	พ	พฤ	ศ	ส
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31