• นกเพนกวิน
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-03-22
  • จำนวนเรื่อง : 107
  • จำนวนผู้ชม : 10681
  • จำนวนผู้โหวต : 16
  • ส่ง msg :
jagajee
สวัสดีค่ะ เราจะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพ ความสวย ความงาม ที่มีประโยชน์สำหรับทุกท่าน..แล้วพบกันนะคะ
Permalink : http://www.oknation.net/blog/jagajee
วันพุธ ที่ 5 กันยายน 2550
อาหารปิ้งย่างสไตล์เกาหลี เสี่ยงมะเร็ง
Posted by นกเพนกวิน , ผู้อ่าน : 145 , 11:07:03 น.  
พิมพ์หน้านี้


ช่วงนี้เทรนด์อาหารเกาหลีกำลังมาแรง แต่ไม่ควรกินอาหารประเภทปิ้งๆ ย่างๆ บ่อยเกินไปเพราะอาหารที่ไหม้เกรียม มันจัด และเค็มจัด อาจเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งกระเพาะอาหารได้ สถิติล่าสุดยังพบว่าประเทศเกาหลีมีผู้ป่วยโรคมะเร็งกระเพาะอาหารมากเป็นอันดับ 1 แถมประเทศญี่ปุ่นคู่แข่งอาหารปิ้งย่างก็มีผู้ป่วยตามมาติดๆ รู้อย่างนี้ขาประจำหมูกระทะคงต้องห้ามใจบ้างแล้ว ....

อ่านต่อ

มาปลดหนี้บัตรเครดิตกัน
Posted by นกเพนกวิน , ผู้อ่าน : 135 , 10:48:24 น.  
พิมพ์หน้านี้


     ถึงวันเงินเดือนออกทีไร มีค่อยมีเงินไว้สำหรับเก็บออมเลย เพราะมัวแต่ต้องเอาเงินไปใช้หนี้บัตรเครดิตทุกเดือน ถ้าคุณเป็นแบบนี้มาหลายเดือนแล้ว คงได้เวลาปลดหนี้บัครเครดิตกันแล้วล่ะ     จ่ายหนี้มากกว่าเดิม จากที่เคยชำระหนี้แบบขั้นต่ำ ก็เปลี่ยนมาจ่ายชำระมากกว่าเดิม ประมาณ 2 เท่าของยอดชำระหนี้ขั้นต่ำจะดีกว่า หรือคุณอาจะเคยจ่ายอยู่ 3,000 บาททุกเดือน ก็เปลี่ยนมาเป็น 5,000 บาทต่อเดือน รับรองว่าหนี้จะลดลงทันต....

อ่านต่อ

บัตรเครดิตสร้างปัญหาสุขภาพจิต
Posted by นกเพนกวิน , ผู้อ่าน : 139 , 10:44:54 น.  
พิมพ์หน้านี้


                    นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต ผู้อำนวยการโรงพยาบาลศรีธัญญา โรงพยาบาลจิตเวชสังกัดกรมสุขภาพจิต เปิดเผยว่า มีระบบบัตรเครดิต ทำให้นำเงินอนาคตมาใช้ได้อย่างสะดวก เกิดปัญหาผู้ที่ใช้บัตรเครดิตหลายใบจนหมุนเงินไม่ทัน ก่อให้เกิดความเครียดจากภาระหนี้สินเพิ่มพูน โยงใยสู่ปัญหาครอบครัว ซึ่งผลสำรวจพบว่า ผู้ถือบัตรเครดิตแล้วมีปัญหาภาระหนี้สินเฉลี่ยถือบัตรเครดิต 4 ใบ ใช้บัตรแต่ละใบกดเงินมาโปะในแต่ละรอบเร....

อ่านต่อ

3 สูตรอายุรเวทรักษาตาปลา
Posted by นกเพนกวิน , ผู้อ่าน : 161 , 10:43:20 น.  
พิมพ์หน้านี้


    คนสมัยก่อนนิยมเปลือยเท้าเดินบนดินหรือบนหญ้า เพื่อได้สัมผัสกับธรรมชาติที่แท้ เพราะถือว่าเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ร่างกายมีสุขภาพดีขึ้น ช่วยกระตุ้นให้เกิดความสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าได้ แม้หนุ่มๆ สาวๆ ยุคนี้จะไม่นิยมเดินเท้าเปล่า แต่ใช่ว่าเท้าเราจะไม่ต้องการถนอมรักษา สำหรับคนที่มีปัญหาเป็น "ตาปลา" ที่เท้านั้น เรามีตำรับอายุรเวทรักษาตาปลามาแนะนำกันค่ะ     กระเทียมสด ให้ฝานกระเทียมสดเป็น....

อ่านต่อ

ต้นขจร...อาหารบำรุงฮอร์โมนหญิง
Posted by นกเพนกวิน , ผู้อ่าน : 205 , 10:41:36 น.  
พิมพ์หน้านี้


   ห้อมหอมกลิ่นดอกขจรลอยฟุ้งมาแต่ไกล นอกจากใครหลายคนจะชอบปลูกต้นขจรไว้ประดับบ้านแล้ว คุณรู้หรือไม่ว่าต้นขจรหรือที่รู้จักกันอีกชื่อว่าต้นสลิดนั้นยังสามารถนำส่วนต่างๆ มาประกอบอาหารและเป็นยาสมุนไพรรักษาโรคได้อีก ว่าแล้วอย่ารอช้า เรามาทำความรู้จักกับต้นขจรกันค่ะ คุณค่าทางอาหาร   ทั้งยอดอ่อน ผลอ่อน และดอกของขจรสามารถนำมาทำอาหารได้ทั้งนั้น โดยเฉพาะใช้เป็นผักต้มหรือผักลวกจิ้มน้ำพริก หรือทำเป็นอาหารอื่นๆ เช่....

อ่านต่อ

กระดูกพรุน! ภัยเงียบที่คนมองข้าม ควรดูแลตั้งแต่ เกิดจนตลอดชีวิต
Posted by นกเพนกวิน , ผู้อ่าน : 163 , 10:35:18 น.  
พิมพ์หน้านี้


          จากรายงานขององค์การอนามัยโลก (WHO) พบว่า สถิติผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนทั่วโลกเพิ่มขึ้นจนกลายเป็นปัญหาทางสาธารณสุขอันดับสอง รองจากโรคหัวใจและโรคหลอดเลือด และอายุเฉลี่ยของผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนเริ่มน้อยลงเรื่อยๆ โดยเฉพาะผู้หญิงกว่า 200 ล้านคนทั่วโลกต้องทุกข์ทรมานจากโรคนี้ ในส่วนของเมืองไทยเป็นที่กล่าวถึงกันมานาน และเป็นภัยเงียบที่คนส่วนใหญ่มักมองข้าม โดยข้อมูลที่มีการสำรวจพบก็คือ ผู้หญิงมีโอกาส....

อ่านต่อ

ดื่มน้ำเย็นจัด ลดขีดความสามารถสมอง
Posted by นกเพนกวิน , ผู้อ่าน : 170 , 10:34:01 น.  
พิมพ์หน้านี้


       การดื่มน้ำเย็นจัด จะทำให้สดชื่น แต่ทราบหรือไม่ว่า การดื่มน้ำเย็นจัด จะลดขีดความสามารถของสมองลงได้ วันนี้เกร็ดความรู้มีมาบอกกัน...วารสารนิวไซเอินทิสต์ ได้ตีพิมพ์ผลงานวิจัยของทีมนักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยบริสตอลในอังกฤษ พบว่า คนที่ดื่มน้ำเย็นจัดในยามที่ร่างกายไม่ได้เกิดความรู้สึกกระหายน้ำนั้น จะทำให้ขีดความสามารถในการทำงานของสมองลดลงไปทันที โดยน้ำเย็นจัดเพียงแค่แก้วเดียวก็มากพอที่จะทำให้สมรรถภาพทาง....

อ่านต่อ


/16
หนึ่งในไม่กี่คน-โบ สุนิตา

หนึ่งในหลายล้านคนบนโลกใบนี้

View All
<< ตุลาคม 2008 >>
อา พฤ
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31