เคยหงุดหงิด ทำอะไรก็ผิดพลาด!

ไม่อยากคุยกับใคร อารมณ์เสียบ่อย ๆ หรือเปล่า?

ลองมาอ่านตรงนี้กันหน่อยดีกว่านะ

คนเราทุก ๆ คน ย่อมมีอารมณ์หลากหลายอารมณ์อยู่ในตัวเองด้วยกันทั้งนั้น

แต่ถ้าอารมณ์บ่จอยบ่อย ๆ ก็ไม่ดีกับตัวเราเลยน๊า...

ถ้าเราอารมณ์ไม่ดี หน้าบึ้งหน้างอ ใคร ๆ ก็คงไม่อยากคุยด้วย

เวลาทำงานก็คงไม่มีความสุข ใคร ๆ ก็ไม่ได้ดั่งใจ

ให้เราลองนึกถึงตัวเองดูว่า ที่ผ่านมาเราเองเคยพลาด

แล้วทำอะไรไม่ได้ดั่งใจตัวเองบ้างหรือเปล่า

ถ้าใช่ แล้วอย่างนี้เราจะหวังให้ใครมาทำให้ได้ดั่งใจเราล่ะ

ในเมื่อ แม้แต่เราเองยังเคยพลาดเลย (ต้องไม่เข้าข้างตัวเองด้วยนะ แล้วลองคิดดู)

เอาละ แล้วลองทำแบบนี้ดู!

ทันทีที่ตื่นนอนให้เรายิ้มกับตัวเอง คิดถึงสิ่งดี ๆ

เพื่อพร้อมรับมือกับชีวิตประจำวันด้วยความรื่นเริง

ให้อภัยทั้งตัวเองและเพื่อนร่วมงาน

ไม่อิจฉา ไม่ตีหน้ายักษ์ ทักทายผู้อื่นด้วยการยิ้ม

แค่นี้เอง ไม่ยากเกินไปใช่ไหมคะ

งั้นวันนี้เรามาเริ่มพร้อม ๆ กันเลยนะ