• johnrit
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : [email protected]
  • วันที่สร้าง : 2008-07-02
  • จำนวนเรื่อง : 428
  • จำนวนผู้ชม : 554786
  • ส่ง msg :
  • โหวต 64 คน
kajohnrit
ว่าด้วยเรื่องการเขียนและการอ่าน
Permalink : http://www.oknation.net/blog/kajohnrit
วันอังคาร ที่ 19 ตุลาคม 2564
Posted by johnrit , ผู้อ่าน : 560 , 15:22:57 น.  
หมวด : วรรณกรรม/กาพย์กลอน

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน

17 กันยายนอาการปวดหลังค่อย ๆ ดีขึ้น สามารถเดินตัวตรงได้แล้ว ตอนเช้าหลังจากตื่นนอนก็ทำท่ายืดเหยียดอยู่บนเสื่อโยคะสามสี่ท่าละสิบครั้ง พยายามยืดเหยียดให้หลังตรงที่สุด แรก ๆ เจ็บ ๆ แต่สักพักเมื่อทำได้ห้าเซ็ท ความเจ็บปวดจากการยืดกระดูกและกล้ามเนื้อนั้นก็ค่อย ๆ หายไปทีละนิด และเมื่อทำต่อไปก็รู้สึกสบายขึ้น ทดลองยืนดูก็สามารถยืนตัวตรง เดินได้เกือบเป็นปกติ ไม่มีลักษณะของคนเอวคดอีก พอเดินขึ้นลงบันไดสองสามรอบก็....

อ่านต่อ


/1