พิมพ์หน้านี้
|
รับประทานปลาระหว่างตั้งครรภ์ ตามข่าวของ
BBC เมื่อวันที่ 15 เดือนนี้ แจ้งว่า การรับประทานปลาและอาหารทะเล
มีผลดีระยะยาวกับเด็กที่เกิดมา เขาได้ศึกษาและพบว่า
เด็กที่มารดารับประทานปลามากระหว่างตั้งครรภ์
มีการสื่อสารและทักษะทางสังคมดีกว่าเมื่อมีอายุ 7 ปี ตามข่าวแนะนำว่า
ควรรับประทานปลาอย่างน้อยสองส่วนของอาหารทั้งหมด แต่ปลาบางชนิดไม่แนะนำ
เช่นปลาฉลาม และปลาทูนา เป็นต้น
เนื่องจากปลาพวกนี้อาจมีสารปรอทที่เป็นภัยต่อลูกอ่อนในครรภ์ การศึกษาค้นพบว่า
โอเมก้า3ที่มีอยู่ในปลา โดยเฉพาะปลาที่มีไขมันมาก มีประโยชน์ต่อเด็กในด้านสมอง รายละเอียดเพิ่มเติมหาอ่านได้จากข่าว
BBC อ่านบทความอีกมากหลาย
ใน www.kozivista.com |