วันพุธ ที่ 27 กุมภาพันธ์ 2551
ตะคริว
Posted by
kozivista
,
ผู้อ่าน : 72
, 15:17:18 น.
พิมพ์หน้านี้
|
ช่วงที่เดินทางไปต่างประเทศเร็ว ๆ นี้ มีอาการตะคริวหลายครั้งจนผิดสังเกต จึงลองหาว่าเพราะอะไร ได้พบบทความที่น่าสนใจนี้ จาก www.goodhealth.in.th/web/node จึงนำมาเผยแพร่ หวังว่าคงเป็นประโยชน์นะครับ ตะคริว เป็นอาการที่พบได้บ่อยๆส่วนใหญ่จะเกิดขณะหรือหลังการออกกำลังกาย
บางคนเกิดขณะว่ายน้ำ หรือบางคนเกิดขณะนอน
ตะคริวเป็นการที่กล้ามเนื้อมีการเกร็งทำให้เกิดอาการปวด
มักจะเป็นชั่วครู่ก็หายแต่บางคนก็อาจจะปวดนาน....
|