วันเสาร์ ที่ 3 พฤษภาคม 2551
อ่านอย่างไร.....ไม่ทำร้ายดวงตา
Posted by
kroojho
,
ผู้อ่าน : 119
, 12:44:53 น.
| หมวดหมู่ :
อ่านแล้วชอบ..จึงเก็บมาฝาก
พิมพ์หน้านี้
|
 อ่านอย่างไร ไม่ทำร้ายดวงตา หากจะสอนให้เด็กรุ่นใหม่รักการอ่าน ก็น่าจะสอนด้วยว่า อ่านอย่างไรจึงจะไม่ทำร้ายดวงตา สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ได้ออกคู่มือ เคล็ดลับการอ่าน...เพื่อสุขภาพ หวังให้คนไทยรักการอ่าน ขณะเดียวกันก็รักสุขภาพด้วยกระดาษถนอมสายตา หรือ Green Read Paper กระดาษที่เหมาะกับการอ่าน คือกระดาษถนอมสายตา ซึ่งเกิดจากการนำเยื่อกระดาษบริสุทธิ์มาผสมกับกระด....
|
ถนอมสายตาเมื่อต้องนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์
Posted by
kroojho
,
ผู้อ่าน : 104
, 12:34:54 น.
| หมวดหมู่ :
อ่านแล้วชอบ..จึงเก็บมาฝาก
พิมพ์หน้านี้
|
 ถนอมสายตา เมื่อต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ คนทำงานยุคไอที ที่วันๆ ต้องนั่งทำงานหน้าเครื่องคอมพิวเตอร์นานกว่า 3 ชั่วโมง หลายคนจะมีอาการกล้ามเนื้อตาล้า เบลอ หรือรู้สึกปวดกระบอกตา แสบตา ตาแดง น้ำตาไหล บางคนอาจจะมีต้อลมมาซ้ำเติม บางคนมีอาการปวดหัว ตัวร้อน ร่วมด้วย นี่ยังไม่นับรวมอาการปวดคอ ปวดไหล่ ปวดหลัง คลื่นไส้ วิงเวียน อาการเหล่านี้แม้จะไม่เป็นอันตรายร้ายแรง แต่ก็บั่นทอนคุณภาพชีวิตและประสิทธ....
|