|
ห่างหายไปจากการเล่าเรื่องเสียนาน แต่ก็ยังติดตามอ่านเรื่องต่างๆจากเพื่อนๆอยู่เสมอ วันนี้มีกิจกรรมสำหรับน้องๆหนูๆมาฝากกันค่ะ ทางโรงเรียนดนตรี Act & Arts จะจัดกิจกรรม นิทานดนตรีและศิลปะสร้างสรรค์ สำหรับคุณหนูๆอายุระหว่าง 3-8 ปี ชวนกันมาฟังนิทานดนตรี และต่อจากนั้นก็มาสร้างสรรค์งานศิลปะตามจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ของเด็กๆ กิจกรรมนี้จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 28 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา 10.00-11.30 น. .... |
|
|
เราๆ ท่านๆ คงจะพอทราบกันอยู่แล้วว่า ดนตรีนั้นมีผลต่อสภาวะของจิตใจเป็นอย่างมาก ดนตรีสามารถเป็นตัวที่ทำให้สภาวะของร่างกายและสมองสร้างสรรค์หรือเป็นอุปสรรคต่อการทำงานและการเรียนรู้ก็ได้ ดนตรีที่มีจังหวะที่ช้า นุ่มนวล จะทำให้คลื่นสมองมีความถี่ต่ำจนอยู่ในระดับอัลฟา (Alpha) คลื่นอัลฟา คือ คลื่นของสมองซึ่งอยู่ในช่วงพักผ่อนหรือกำลังทำสมาธิ ซึ่งเป็นช่วงที่สามารถเกิดความคิดสร้างสรรค์หรือเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว .... |
วันนี้อยากชวนเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ มาฟังเพลงสนุกๆสบายๆ คลายเครียดยามวิกฤติน้ำมันแพง เพลงนี้หลายๆคนคงเคยรู้จัก เพราะเป็นเพลงที่เป็นที่นิยมมากในหมู่ชาวร็อคสมัยเมื่อประมาณ 20 ปีที่แล้ว นั่นคือเพลง อีกนาน ซึ่งร้องโดยคุณอ๊อฟ พงษ์พัฒน์ วชิรบรรจง และต่อมาก็ได้นำเอาไปทำเป็น Jazz Version ซึ่งอยู่ในอัลบั้มของ Coco Jazz ขับร้องโดย คุณจุ๋ม นรีกระจ่าง คันธมาศ ซึ่งเธอก็ขับร้องได้หวานเจี๊ยบ ได้อีกอารมณ์หนึ่งต่างจาก .... |
|
|
วันดีคืนดีก็มีคนมาชวนแกมบังคับ ให้ไปฝึกชี่กง ซึ่งเป็นการออกกำลังเพื่อสุขภาพและเป็นศาสตร์เก่าแก่ยาวนานมากว่าสองพันปี ตกลงใจไปฝึกด้วยความอดทน เพราะต้องเริ่มฝึกตั้งแต่เจ็ดโมงเช้า ก็หมายความว่าต้องตื่นแต่ไก่เริ่มโห่ ก็ตอนนี้ปิดเทอมไม่ต้องไปส่งเด็กไปโรงเรียน ก็เลยอยากทำตัวเรื่อยเปื่อยซักพัก แต่เอาก็เอา หลายๆคนที่ไปฝึกมาเค้ามาเล่าให้ฟังก็รู้สึกอัศจรรย์ใจยิ่งนักกับการเปลี่ยนแปลงและพลังที่เกิดขึ้นในตัว เราก.... |
|
<< | กรกฎาคม 2022 | >> | ||||
อา | จ | อ | พ | พฤ | ศ | ส |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |