" กำลังใจ...เพื่อชีวิต "


ขณะที่ครูกำลังสอนนักเรียนของเขาในหัวข้อ
" การจัดการกับแรงกดดันและความเครียด "
ครูได้หยิบแก้วน้ำใบหนึ่งขึ้นมาและถามนักเรียนว่า
" พวกเธอคิดว่าแก้วน้ำใบนี้ หนักเท่าไหร่ ?"
คำตอบของนักเรียนมีตั้งแต่ 20 กรัมถึง 500 กรัม

" มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักที่แท้จริงของแก้วว่าหนักเท่าไหร่?.....
แต่ขึ้นอยู่กับว่าเธอถือมันไว้นานเท่าใด ....." ครูพูด
"ถ้าครูถือมันไว้เพียงหนึ่งนาที ก็ไม่มีปัญหาอะไร
แต่.....ถ้าครูถือมันไว้หนึ่งชั่วโมง แขนของครูก็จะปวด
ถ้าครูถือมันไว้หนึ่งวัน พวกเธอคงจะต้องเรียกรถพยาบาล...." ฮา...
" แม้ที่จริงจะเป็นน้ำหนักเดียวกัน แต่ยิ่งเราถือมันไว้นานเท่าไหร่
มันก็ยิ่งหนักมากยิ่งขึ้นๆเท่านั้น "

" ถ้าเราแบกภาระ(ความทุกข์ ความหนักใจ ฯลฯ)ของเราไว้ตลอดเวลา
ไม่ช้าก็เร็ว...ภาระนั้นจะยิ่งหนักขึ้น จนเราจะไม่สามารถจะแบกมันไว้ได้อีก
ดังนั้นสิ่งที่เธอควรทำก็คือ...วางแก้วนั้นลงซะ พักสักระยะนึง.....
ก่อนที่จะถือมันใหม่อีกครั้ง.......
เราจะต้องวางสิ่งเราแบกไว้ลงเป็นระยะๆ
เราจึงจะสามารถฟื้นพลังขึ้นมาใหม่ และสามารถแบกมันได้อีกครั้ง ...."

"ดังนั้นก่อนเธอจะกลับบ้านในคืนนี้.....
จงวางภาระของเธอลง อย่านำมันกลับไปบ้านด้วย
เธอสามารถยกมันขึ้นมาใหม่ได้ในวันพรุ่งนี้
ไม่ว่าจะเป็นภาระใดก็ตามที่เธอแบกอยู่ในตอนนี้
วางมันลงซะสักพัก ถ้าเธอทำได้.....
แล้วค่อยยกมันขึ้นมาใหม่ เมื่อเธอได้พักแล้ว .....
ขอให้ผ่อนคลายและพักผ่อน ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก จงมีความสุขกับมัน "