หน้านอกบอกความงาม

หน้าในบอกความดี

หน้าที่บอกความสามารถ

หน้านอก...แต่งให้พอดี

หน้าในและหน้าที่...แต่งให้มากๆ

โอวาสท่านหลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ

ยิ้มที่สวยที่สุดเป็นรอยยิ้มจากความจริงใจ ยิ้มของเด็กที่ไม่มีพิษมีภัย ใสๆ ยิ้มของดารา เป็นไง ฉีกยิ้มเลย ถ้าหากว่าคนไม่มีควมจริงใจแล้ว ชีวิตของเราก็ไม่มี ความสุข หากอยู่กับคนที่ไม่ดีแล้วรู้สึกว่ามีความ ทุกข์ ก็เลยไม่ยอมยิ้ม คนที่เป็นทุกข์ย่อมไม่พ้นตัวเรา ริมฝีปากของเรามีไว้สำหรับยิ้มมีอยู่ติดตัวตลอดเวลา เหมือนกับจิตใจที่มีติดตัวอยู่ตลอดเวลา จิตใจของเรา เปลี่ยนได้หลายอย่าง เหมือนรอยยิ้ม   อันเดียวกันแต่ส่อไปด้วยความรู้สึกหลายอย่าง   ยิ้มสวยมาจากความจริงใจ ยิ้มแบบเหยียดๆ ยิ้มแบบ   ไม่พอใจ  ยิ้มเขินอาย หรือยิ้มไปอย่างนั้นๆ มีตั้งหลายยิ้ม   เปลี่ยนไปได้หลายรูป แบบหลายอารมณ์ตามสภาพ   จิตใจของเรา หากจิตใจดวงนี้ จะเดินทางสู่ทางสาย   กลางอย่างจริงๆ ก็ต้องควบคุมจิตใจของตัวเอง คนยิ่งฝึกฝน   บำเพ็ญธรรมจิตใจจะยิ่งอ่อนโยนลง หากสามารถอ่อนโยนได้   จนถึงที่สุด และเห็นทุกชีวิตเหมือนชีวิตของตัวเอง อย่าเสแสร้ง   ว่า เรามีความอ่อนโยน เพราะการเสแสร้งทำได้เพียงภายนอก   จิตใจจะตกลงเรื่อยๆ หากฉาบความดีไว้เพียงภายนอก   จะทำให้บำเพ็ญยิ่งลำบาก ยิ่งไกล   (พระโอวาทพระอาจารย์จี้กงเมตตา ที่เมียวเต๋อ ประจวบฯ ๑๖ เมษา ๒๕๔๔) ภาพจากอินเตอร์เน็ต