• kwangtung
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : kwangtung_kt@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-01-08
  • จำนวนเรื่อง : 37
  • จำนวนผู้ชม : 14201
  • จำนวนผู้โหวต : 18
  • ส่ง msg :
more
love is all around
บล็อคเล็กๆของคนตัวเล็กๆบนดาวเคราะห์ดวงเล็กๆในจักรวาลเล็กๆท่ามกลางกาแล็คซี่หมื่นล้าน
Permalink : http://www.oknation.net/blog/kwangtung
วันศุกร์ ที่ 12 มกราคม 2550
แบ่ง...เวลา
Posted by kwangtung , ผู้อ่าน : 47 , 17:25:54 น.  
พิมพ์หน้านี้


เช้านี้มาทำงานตามปกติ พอมาถึงออฟฟิตก็ได้หนังสือ "พลังแห่งครอบครัว" ของโครงการสานรัก เอไอเอส วางอยู่บนโต๊ะค่ะ ไม่รู้ล่ะของใครก็ไม่รู้ เมื่อมันวางอยู่บนโต๊ะฉันก็ต้องเป็นของฉันสิ(ชั่วร้าย...อิอิ) เปิดดูข้างใน แน่นอนเป็นเรื่องความสัมพันธ์ในครอบครัว วิธีสร้างบรรยากาศที่ดี สร้างครอบครัวให้มีพลัง รวมไปถึงจัดสรรค์เวลาให้กับครอบครัว

ไหนๆก็ไหนๆแล้ว คราวที่แล้วฉันพูดถึงคนไม่มีเวลา ก็เลยอาศัยความเกี่ยวเนื่องกัน เอา"เทคนิคบริหารเวลาพาสุข"มาฝากกันค่ะ

เริ่มต้นด้วยการสร้างสมดุลระหว่างเวลาในบ้านและนอกบ้านค่ะ

1.จัดตารางบริหารเวลาทั้งเรื่องงานและในครอบครัวให้เหมาะสม อย่างเช่นวันธรรมดา กลางวันก็ทำงานให้เต็มที่ ตอนเย็นกลับมาถึงบ้าน ก็อย่าเอางานกลับมาด้วย หรือแม้กระทั่งเอาความหงุดหงิดของงานมาลงกับคนที่บ้าน ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ดีเลยค่ะ บางคนแบ่งแยกอย่างชัดเจน เวลาทำงานจะไม่ใช้โทรศัพท์ในเรื่องที่นอกเหนือจากงาน พอกลับถึงบ้านก็ปิดโทรศัพท์ไปเลย เพื่อไม่ให้งานตามมาถึงบ้านได้ ส่วนวันเสาร์อาทิตย์ก็ต้องจัดตารางค่ะ ว่าให้เวลากับครอบครัว และเพื่อน หรือคนรักอย่างไร

2.พอจัดตารางแยกวันได้แล้ว ในระหว่างวันก็ควรวางแผนด้วยค่ะว่า วันนี้จะทำอะไรบ้าง ไปไหนบ้าง แล้วจะทำอะไรก่อนหลัง ลำดับความสำคัญให้ถูก ถ้าถึงขึ้นวางแผนการเดินทางได้ ก็จะเป็นการประหยัดเวลาที่ดีมากเลยทีเดียวค่ะ(ถ้าทำกันได้นะคะ)

3.เมื่อวางแผนกำหนดเวลาได้ สำคัญที่สุดคือการตรงต่อเวลาค่ะ เพราะถ้าสาย ก็จะรวนไปทั้งวัน แล้วจะมานั่งวางแผนแบ่งเวลาให้มันเสียเวลาทำไมล่ะคะ

4.จัดเวลากิจกรรมให้กับครอบครัวให้ได้ อย่างน้อยเดือนละครั้งก็ยังดีค่ะ

5.ใช้เวลาทุกนาทีให้มีคุณภาพ ถ้าอยากทำอะไรอย่ามัวแต่คิดค่ะ เช่น คิดไว้ว่าถ้ามีเวลาจะไปซื้อเครื่องสำอางค์เซ็ทที่อยากได้ที่ห้าง แต่...ออกไปนี่ก็รถติดแล้ว เอ๊ะหรือนั่งรถเมล์แล้วไปต่อรถไฟฟ้า โหกว่าจะถึงรถไฟฟ้าก็รถติดอีก ร้อนก็ร้อน ถ้าเอารถไปก็ขี้เกียจขับฝ่าจราจรสาหัสสากรรจ์ แล้วจะชวนใครไปเป็นเพื่อนดีล่ะ คิดไปคิดมา ไว้พรุ่งนี้แล้วกัน เผื่อรถจะไม่ติดเท่านี้ ซึ่งความจริง ถ้าคุณตัดสินใจไขกุญแจรถตั้งแต่ตอนที่อยากได้เครื่องสำอางค์ หรือนั่งรถเมล์ตั้งแต่ตอนนั้น ป่านนี้ของที่อยากได้อาจอยู่ในมือแล้ว โดยไม่ต้องไปเบียดบังเวลาในวันพรุ่งนี้หรือวันต่อๆไปอีก

หรืออย่างเวลาอยู่กับคนรักก็คุยกันดีๆ ไปดูหนังก็จองรอบไว้ก่อน ตกลงกันตั้งแต่แรกว่าดูเรื่องอะไร ไม่ใช่ไปนั่งเถียงกันอยู่หน้าโรง หรือมีเวลากันแค่ 2ชม. พอไปถึงดันไม่มีรอบที่ลงตัวก็ต้องขับรถกลับซะงั้น เปลืองน้ำมัน เปลืองเวลา เปลืองแรงขับไปตั้งไกล

นี่เป้ฯวิธีที่ได้จากหนังสือบวกกับคิดได้เองค่ะ อาจจะไม่ครอบถ้วนแต่ก็น่าจะปรับใช้กันได้บ้าง ซึ่งเชื่อว่าพอได้อ่านกันแล้วก็คิดเอาว่า โอ๊ยรู้อยู่แล้วทั้งนั้น...นั่นสิคะ งั้นก็ลองทำดูจริงๆซักทีดีมั้ยล่ะ ถ้าทำได้จริง คงได้ผลอยู่ไม่น้อยทีเดียวค่ะ

 


อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 2
Nui ( guest ! ) วันที่ : 14/01/2007 เวลา : 23.23 น.

เห็นด้วย แต่พอถึงเวลาทำจริงๆๆมันกลับไม่เป็นอย่างนั้นอะสิ
เฮ้อ.......
ความคิดเห็นที่ 1
หมูน้อย วันที่ : 12/01/2007 เวลา : 18.36 น.
http://www.oknation.net/blog/Diaw-Dai

จริง....เรื่องจริงทั้งนั้น......และก็จริงอีกที่บอกว่าว่า ก็รู้กันอยู่แล้ว

มันอยู่ที่ว่า ใครจะเริ่มทำ ใครจะแบ่งเวลากันยังงัย .. ทุกอย่างคือข้ออ้าง อยู่ที่การจัดการระบบ ระเบียบตัวเราเอง

จัดเวลาให้ได้ว่าต้องทำอะไรบ้าง พอเราทำตามนั้นได้ เราจะรู้สึกดี ว่าเราได้ทำตามที่วางแผนไว้ มันจะรู้สึกว่า ประสบความสำเร็จ เราจะยิ้ม.... แต่ไม่ต้องเคร่งเครียด ว่าต้องได้ ยืดหยุ่นได้บ้าง ...จะได้ไม่เครียดจนเกินไป

((เราจะพยายามทำบ้าง...อิอิ))
แสดงความคิดเห็น

  เข้าสู่ระบบ   |   สมัครสมาชิก
ชื่อ:  
อีเมล์:  
เว็บไซต์:  
ความคิดเห็น:  
   

ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

คุณให้เวลากับใครมากที่สุด
คนรัก
10 คน
เพื่อน
2 คน
พ่อ-แม่
14 คน
ลูก
15 คน
ตัวเอง
19 คน

  โหวต 60 คน