• การภาวนา ( ๕ ) ... พระนิพนธ์สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปรินายก ( ณัฐรดา )
• สวนกระแสเศรษฐกิจ ปีหน้าเรือสำราญใหญ่ที่สุดในโลกเดินเครื่อง ( news123 )
• _//\\_ หลับเถิด ..เทพธิดา ... ทหารกล้า จะสวนสนาม ( ลูกหินฮะ๛ )
• _//\\_ หลับเถิด ..เทพธิดา ... ทหารกล้า จะสวนสนาม ( ลูกหินฮะ๛ )
• หายนะครั้งต่อไปของโลก? ( news123 )
• สมน้ำหน้าตัวเอง ( นายสงคราม )
• ว.วชิรเมธี นำทีมภาวนาเพื่อสันติสุขในประเทศ 2 ธ.ค.2551เวลา 16.00 น. ณ หน้าหอศิลป์กรุงเทพฯ สี่แยกปทุมวัน ( news123 )
• ข่าวด่วน ตาย1 บึ้มส์ที่ดอนเมือง ( เด็กการะเกด )
• ข่าวด่วน..บึ้มส์ ดอนเมือง ตาย 1 เจ็บระนาว ( เด็กการะเกด )
• ลุ้น"ศิลปอาชา"สูญพันธุ์? เปิดชื่อ 109 กก.บริหาร "พปช.-ชาติไทย-มัชฌิมาฯ" เสี่ยงถูกเพิกสิทธิเลือกตั้ง ( sundara )

more

S@meT!me iN Ma LiFe>>>

< Remember : Nobody's Perfect. >
Permalink : http://www.oknation.net/blog/kwithg

Posted by KwithG , ผู้อ่าน : 71 , 00:09:22 น.  
พิมพ์หน้านี้

ความคิด เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้คนเราเกิดความเครียด หากรู้จักคิดให้เป็น ก็จะช่วยให้ลดความเครียดไปได้มากวิธีคิดที่เหมาะสม ได้แก่1. คิดในแง่ยืดหยุ่นให้มากขึ้นอย่าเอาแต่เข้มงวด จับผิด หรือตัดสินผิดถูกตัวเองและผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา จงละวาง ผ่อนหนักผ่อนเบา ลดทิฐิมานะ รู้จักให้อภัย ไม่ถือโทษโกรธเคือง หัดลืมเสียบ้าง ชีวิตจะมีความสุขมากขึ้น 2. คิดอย่างมีเหตุผลอย่าด่วนเชื่ออะไรง่ายๆ แล้วเก็บเอามาคิดวิตกกังวล ให้....

1 /1

<<	พฤษภาคม 2007					>>
อา	จ	อ	พ	พฤ	ศ	ส
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31