สโรชา

อย่าให้ทุกข์ทับถมชีวิต
Permalink : http://www.oknation.net/blog/lotus

<<	พฤษภาคม 2008					>>
อา	จ	อ	พ	พฤ	ศ	ส
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

• ศิลปวัฒนธรรม
• ความเชื่อ
• อาหาร
• music
• สุขภาพ

• chedtha3
• chedtha
• wujira
• cyberfrogy
• maleerat
• paaru
• kanokrat
• yaimout
• chaiลูกเสือหมายเลข9
• bitch
• natentertain
• buzz/feng-shui
• suntawanyim
• kunyarat
• masterเพลง
• taimahayan
• saleman
• Memyself
• loveindy
• baan-koo-kai-createkids
• Pepsi8
• charlee
• iori
• bunruang
• Tip2
• nukpan
• Le-Petit-Prince
• poo
• loongdali
• russky
• ruarob
• supawan
• FogSea
• pook17
• panakom
• bubujung
• health2you

• ฉันไม่รู้ ? ( ญาใจ )
• โหราศาสตร์ยูเรเนียน: ถึงนายกฯ สมัคร จรมาจากฟากฟ้า ตอน 4 (กำเนิดครบจรครบโค้งฯ ผ่านจันทร์) ( อธิ )
• วิธีการสมัคร Empowerism ( WGRrich )
• ........บทกวีเพื่อผู้ถูกกดขี่........!!!! ( ปากกาศรีบูรพา )
• เข้าพรรษา ( ธัญกฤต_คงจันทร์ )
• ฆ่าฟันกันเอง ( Kati )
• 1 ปี ของฉันกับโอเคเนชั่น ( ผู้หญิงตัวเล็ก )
• จาก “ธรรมศาสตร์” ถึง “หนองประจักษ์” (ยังพิมพ์ไม่จบ) ( kittinunn )
• เทพทิพากร-นักบุญอีสานมาแล้ว ( เยี่ยมทองน้อย )
• ตากใบ ลือแซะ จะนะ ถึง อุดร ( ปลิวลม )

more

Posted by cancer , ผู้อ่าน : 80 , 14:24:46 น.   | หมวดหมู่ : สุขภาพ  
พิมพ์หน้านี้

10 ปีของการเป็น อสม. เทศบาลเมืองปากพนัง วันนี้ได้รับเหรียญเชิดชูเกียรติ อาสาสมัครสาธารณสุข ที่ปฏิบัติหน้าที่ครบ 10ปี ดีใจมากๆเริ่มต้นทำงานหน้าที่อสม. งานแรกคือ การหยอดโปลิโอแก่เด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบพวกเราได้แบ่งงานกันทำ ดิฉันรับหน้าที่ซักประวัติ และให้ใบนัดสำหรับมาใหม่ครั้งที่2และทำรายงานกลับไปยังเจ้าหน้าที่ที่รับผิดชอบ(คุณจิรา เยี่ยมเวช)กิจกรรมนี้ทำติดต่อมาถึงปัจจุบันนี้ (ยกเว้นปี 2547 เพราะอยู่ในระย....

Posted by cancer , ผู้อ่าน : 196 , 07:19:30 น.   | หมวดหมู่ : อาหาร  
พิมพ์หน้านี้

วุ้นหมาน้อย ใบหมาน้อย25 ใบ (30 กรัม)ใบย่านาง10 ใบ (8 กรัม)ข่าหั่นฝอย1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)ต้นหมอซอย7 ต้น (30 กรัม)ถั่วฝักยาวหั่นฝอย½ ถ้วยตวง (50 กรัม)ตะไคร้หั่นฝอย1 ต้น (10 กรัม)ข้าวคั่วป่น1 ช้อนโต๊ะ (15 กรัม)พริกป่น½ ช้อนโต๊ะ (8 กรัม)ปลาแห้งป่น½ ถ้วยตวง (50 กรัม)น้ำสะอาด2 ถ้วย (200 กรัม)น้ำปลา2-3 ช้อนโต๊ะ (30-45 กรัม)น้ำปลาร้า2-3 ช้อนโต๊ะ (30-45 กรัม)เกลือป่น1 ช้อนโต๊ะ (8 กรัม) ....

Posted by cancer , ผู้อ่าน : 196 , 05:29:36 น.   | หมวดหมู่ : อาหาร  
พิมพ์หน้านี้

แกงโฮะในสมัยก่อนเวลาทำบุญบ้านหรืองานบุญต่างๆ มักจะเตรียมของที่ทำอาหารไว้จำนวนมาก ในสมัยก่อนการนำเอาแกงต่างๆ ที่เหลืออยู่ในหม้อ (หลังจากที่ตักรับประทานอิ่มแล้ว) รวมทั้งผักและเนื้อสัตว์ต่างๆ ที่เหลือจากการเตรียมมาทำแกงโฮะ ซึ่ง “โฮะ” เป็นภาษาเหนือ หมายถึง เอามารวมกันคนไทยในแต่ละภาคมีวิธีการรับประทานผักอย่างหลากหลายแล้วแต่จะดัดแปลงกรรมวิธีอย่างไร แกงโฮะก็เป็นอาหารที่ปรุงจากผักหล....

Posted by cancer , ผู้อ่าน : 127 , 10:46:45 น.   | หมวดหมู่ : อาหาร  
พิมพ์หน้านี้

ถึงฉลากจะบอกว่าดีสำหรับคุณแต่ข้อความที่ติดอยู่ข้างบรรจุภัณฑ์ก็ไม่จำเป็นต้องหมายความอย่างนั้นเสมอไป อย่าลืมว่าแผนการตลาด ‘ไขมันต่ำ’ และ ‘คุณค่าทางอาหารสูง’ อาจจะทำให้คุณเขวเหมือนกับหลายคนที่หลงกลกับเรื่องง่ายๆ เพราะฉะนั้น สิ่งที่คุณควรทำทุกครั้งก่อนเลือกซื้ออาหารสุขภาพคือ คำนวณคุณประโยชน์จริงๆ มากกว่าเชื่อในหน้าตาอาหารที่เห็นหรือเฉพาะข้อความโฆษณา และต่อไปนี้คือ 5 รายการอาหารสุขภาพที่คุณควรจะหันมาพิจาร....

1 /1