• AllYouShouldKnow
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : [email protected]
  • วันที่สร้าง : 2022-03-03
  • จำนวนเรื่อง : 107
  • จำนวนผู้ชม : 19818
  • ส่ง msg :
  • โหวต 0 คน
Marketingtips - แหล่งรวมความรู้ เรื่อง การตลาด marketing
แหล้งรวมความรู้ เรื่อง การตลาด marketing การทำ website SEO SEM Facebook ads Google ads รวมไปถึงการวาง marketing strategy customer journey ให้ดีอีกด้วย
Permalink : http://www.oknation.net/blog/marketingtips
วันพฤหัสบดี ที่ 18 สิงหาคม 2565
Posted by AllYouShouldKnow , ผู้อ่าน : 307 , 17:35:31 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

สิวหัวดำ รักษาได้ง่าย ถ้ารักษาถูกวิธี

สิว เป็น คำเรียกรวม ๆ ของปัญหาสิวทุกประเภท ทั้งสิวอุดตัน สิวชนิดตุ่มนูนแดง สิวหัวหนอง หรือสิวที่เกิดการอักเสบ (บวมและเปลี่ยนสี) เป็นหนองและเจ็บ  และถ้าเราไม่เข้าใจให้ถูกต้องถึงปัญหาสิว ก็จะส่งผลให้มีการดูแลสิวผิดวิธี กลายเป็นทำร้ายผิวหน้า ซ้ำเติมให้สิวเพิ่มขึ้นและรุนแรงมากกว่าเดิม ดังนั้น เราจะมาเน้นศึกษาเกี่ยวกับสิวหัวดำเกิดจากอะไร และสิวหัวดำรักษาอย่างไร

สิวหัวดำบนใบหน้า


สิวหัวดำเกิดจากอะไร

สิวหัวดำ หรือก็คือ รูขุมขนอุดตัน คือ สิวที่มีจุดดำเล็ก ๆ ปรากฏบนผิวหนัง ซึ่งสาเหตุที่สิวเปลี่ยนเป็นสีดำนั้น เกิดจากการทำปฏิกิริยาของน้ำมันที่สะสมในต่อมไขมันเกิดอุดตันในรูขุมขนกับออกซิเจน ไม่ได้เกี่ยวกับการ สัมผัสกับฝุ่น หรือสิ่งสกปรกแต่อย่างใด ฉะนั้นสิวหัวดำไม่ได้เป็นผลจากแบคทีเรียแต่อย่างใด แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้ โดยไม่มีการรักษาที่ถูกต้อง ก็อาจกลายเป็นสิวหัวดำเม็ดใหญ่

สิวหัวดำแข็งๆเกิดจากรูขุมขนอุดตัน  ภายในรูขุมขนประกอบด้วยเส้นขนและต่อมไขมันที่ทำหน้าที่ผลิตซีบัมซึ่งช่วยรักษาผิวให้นุ่ม เซลล์ผิวและซีบัมที่ตายแล้วจะรวมตัวกันและก่อตัวเป็น ตัวอุด ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นสีดำ เนื่องจากสัมผัสกับอากาศภายนอก ซึ่งเรียกว่ากระบวนการออกซิไดซ์ในลักษณะเดียวกันกับผลไม้ที่ตัดเป็นชิ้นและเปลี่ยนสีเมื่อทิ้งไว้ในอากาศ

บริเวณที่มักจะเกิดสิวหัวดำนั้น จะนูนและสาก ๆ เล็กน้อย แต่จะไม่มีอาการเจ็บใด ๆ  บริเวณที่มักพบ คือ หน้าผาก แก้มและคาง  แต่ละจุดที่เกิดเป็นสิวหัวดำนั้นจะมีสาเหตุแตกต่างกันออกไป ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดสิวหัวดำ หรือ สิวอุดตันหัวดำ มีทั้งปัจจัยภายนอก และ ปัจจัยภายใน

  • ปัจจัยภายนอก คือ พฤติกรรมการกินอาหาร , สภาพอากาศ , ผลข้างเคียงจากการกินยาบางชนิด , ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไปอุดตันรูระบายไขทัน จนกระตุ้นให้เกิดสิวหัวดำ , การล้างหน้าไม่สะอาด , การโกนขนบนใบหน้า ทำให้ขนที่เหลือเพียงเส้นเล็กเข้าไปอยู่ในรูขุมขน
  • ปัจจัยภายใน เช่น ความเครียด , กรรมพันธุ์ , ร่างกายผลิตไขมันหล่อเลี้ยงผิวหนังมากเกินไป , การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่ทำให้มีการผลิตไขมันเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่น ช่วงมีประจำเดือน เป็นต้น

 


วิธีรักษาสิวหัวดำ

หลายคนคงอยากทราบว่า สิวหัวดำรักษายังไง สิวหัวดำสามารถดูแลรักษาได้ แต่อาจจะใช้เวลานานกว่าสิวอื่น ๆ  จึงต้องมีความอดทนซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการกำจัด / รักษาสิวหัวดำ การที่จะป้องกันไม่ให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน ก็ควรต้องทำความสะอาดรูขุมขนที่อุดตันและจัดการกับ

เซลล์ผิวที่ตายด้วยการส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิวที่แข็งแรง  ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ เช่น โฟมล้างหน้า ครีม และเจลที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก แต่เน้นที่ต้องอ่อนโยนต่อผิวหน้าเสมอเพื่อไม่ให้เกิดอาการระคายเคือง แต่ถ้าป้องกันแล้วก็ยังเกิดสิวอุดตันหัวดำ ก็ยังมีวิธีรักษาสิวหัวดำได้หลายวิธี ดังจะกล่าวต่อไปนี้

รักษาสิวหัวดำ

1.กดสิว & บีบสิวหัวดำ

สิวหัวดำ หรือสิวอุดตันหัวดำ อาจเป็นปัญหากวนใจของหลาย ๆ คน จนทำให้บางคนทนไม่ไหว จึง บีบ แกะ หรือ เกาผิวจนสิวเกิดการอักเสบและเป็นรอยแผล  ซึ่งการกดหรือบีบสิวหัวดำเป็นการรักษาที่ปลายเหตุ การกดสิวอุดตันหัวดำ เป็นการนำหัวสิวออกไป เพื่อให้การอุดตันหายไป สิวยุบลง และไม่พัฒนาไปเป็นสิวอักเสบ ดังนั้นวิธีกดสิวหัวดำที่ปลอดภัย และได้ประสิทธิภาพที่สุด ควรให้แพทย์เป็นคนทำ

2.ยาละลายสิวหัวดำ

นอกจากดูแลผิวหน้าด้วยตนเองแล้ว เราควรเลือกใช้ยาทาสิวให้เหมาะสมกับอาการและประเภทของสิว ก็จะช่วยเพิ่มประสิทธิผลทางการรักษาสิวหัวดำได้  และการรักษาสิวหัวดำด้วยยาลดสิวนั้น อาจจะหรืออาจจะไม่ต้องใช้ร่วมกับการกดสิวก็ได้

  • ใช้ยาทาที่มีส่วนผสมของยาเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ ซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและบรรเทาตุ่มหนองของสิวอักเสบ แต่อาจจะให้ผลการรักษาที่ค่อยเห็นผลเพราะว่าสิวหัวดำเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนที่ไม่มีอาการอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว
  • ใช้ยาทาที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก ยานี้มีผลตรงช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้ออกเพื่อให้เซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรงกว่า ยาตัวนี้จะช่วยลดการอุดตันที่เป็นสาเหตุโดยตรงกับสิวหัวดำ
  • ใช้ยาทาที่มีสารประกอบเรตินอยด์ ที่มีฤทธิ์ช่วยรักษาสิวดื้อยาได้ ลดการอุดตันในรูขุมขน และช่วยให้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวอื่น ๆ ซึมเข้าผิวได้ดียิ่งขึ้น แต่ยาตัวนี้ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนังเพื่อความปลอดภัย
  • ใช้ยาที่มีส่วนผสมของกรดอะซีลาอิก ที่มีสรรพคุณลดการอุดตัน และฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวใช้รักษาสิวหัวดำ ทั้งลดรอยดำสิวได้อีกด้วย

3ปรึกษาแพทย์ 

เมื่อใดก็ตามที่ใช้เวลารักษาสิวหัวดำนานถึง 6 – 12 สัปดาห์ แต่สิวอุดตันมีแต่เพิ่มขึ้น และสิวที่มีอยู่ก่อนแล้วก็ยังไม่ท่าทีว่าจะหาย  ก็อาจจะต้องไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อกดสิวออก และจ่ายยาเพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำอีก

การพบแพทย์จะช่วยให้แพทย์สามารถวินิจฉัยสภาพของผิวและหาสาเหตุของสิวหัวดำได้ และให้คำปรึกษาและการรักษาที่ตรงจุด ดูแลได้ทั้งสิวหัวดำและปัญหาอื่น ๆ ในเวลาเดียวกัน หากเข้าพบผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ผิวหนังในการรักษาสิวหัวดำนั้น หลังจากได้รับการวินิจฉัยแล้ว อาจให้คำแนะนำในการรักษาที่ได้ผลมากกว่า 2 วิธีที่กล่าวข้างต้น คือ

1.การบำบัดด้วยแสงเลเซอร์ เพื่อลดการผลิตน้ำมันบนผิวหนัง และฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้บางส่วน โดยจะยิงเลเซอร์เข้าไปใต้ผิวหนัง โดยไม่ทำลายผิวชั้นนอกสุด

2.การผลัดเซลล์ผิว ซึ่งแน่นอนต้องทำการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเท่านั้น เพราะเป็นการใช้สารเคมีเข้มข้น เช่น กรดซาลิไซลิก , ไกลโคลิก หรือ เรติโนอิก ทาลงที่ผิวหนัง แล้วทิ้งไว้สักระยะ เพื่อให้ผิวหนังกำพร้าลอกออกเผยให้เห็นผิวที่เรียบเนียนขึ้น แต่วิธีนี้อาจทำให้เกิดรอยแดง ระคายเคืองได้

การรักษาสิวหัวดำกับแพทย์


คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิวหัวดำ

1.สิวหัวดำ บีบได้ไหม

สิวหัวดำ สามารถบีบได้ แต่ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการเกิดรอยแผล และนำไปสู่สิวอักเสบได้  เพราะการบีบสิวเป็นการรบกวนรูขุมขนและผิวในบริเวณดังกล่าว เป็นการกระตุ้นให้สิวหัวดำกลายเป็นสิวอักเสบ และอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ จึงควรหลีกเลี่ยงการบีบหรือกดสิวทุกรูปแบบ

2.สิวหัวดำบีบไม่ออก เกิดจากอะไร

สันนิษฐานว่าการที่บีบสิวหัวดำไม่ออกนั้น เป็นเพราะผู้บีบไม่รู้วิธีการกดสิวที่ถูกต้อง นอกเหนือจากนั้นอาจเป็นสิวหัวดำชนิดหัวปิด ดังนั้น ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาด้วยวิธีการกดสิวแบบถูกวิธีแทนแพทย์จะใช้เข็มฆ่าเชื้อเจาะบนจุดที่นูนที่สุดบนหัวสิวเบา ๆ เพื่อให้สิวเปิดออก หลังจากนั้นจึงกดสิวหัวดำตรงกลางด้วยที่กดสิว แล้วออกแรงกดลงไป ก็จะทำให้สิวหลุดออกมาได้ง่ายมากขึ้น


ข้อสรุป

หากสามารถรู้ถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวหัวดำ และวิธีรักษาสิวหัวดำซึ่งมีอยู่หลายวิธีนั้น เราก็สามารถนำมาประยุกต์กับการใช้ชีวิตประจำวันได้  และที่สำคัญคือต้องมีความใส่ใจในเรื่องการทำความสะอาดผิวหน้าให้ถูกวิธี อาจจะด้วยผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ในท้องตลาดที่ผลิตขึ้นมาอย่างใส่ใจ ที่ใช้ควบคุมความมันบนใบหน้า

สำหรับสิวหัวดำนั้น เราอาจรักษาให้หายเองได้ ด้วยการใช้ยารักษาสิวที่ช่วยลดการอุดตันของสิว พร้อม ๆ กับการดูแลผิวหน้าป้องกันการอุดตันของรูขุมขน แต่ถ้ามีสิวหัวดำเกิดขึ้นซ้ำ ๆ และสิวไม่ตอบสนองต่อการใช้ยา เราอาจต้องไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรักษาสิวอุดตันหัวดำด้วยวิธีอื่น ๆ 

หากสามารถรักษาสิวหัวดำได้แล้ว และคอยดูแลความสะอาดอยู่เสมอเพื่อให้ผิวแข็งแรง เช่นนั้น ปัญหาสิวหัวดำเม็ดใหญ่ก็จะไม่มากวนใจเราอีกเลย


 

 




แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< สิงหาคม 2022 >>
อา พฤ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      



[ Add to my favorite ] [ X ]