พิมพ์หน้านี้
| คิดบวกดีอย่างไรหล่ะการวิจัยที่ว่านั้นนำกลุ่มคนที่อายุ 20 ปีขึ้นไป 1 กลุ่มที่มีความคิดทางบวก เป็นคนอารมณ์ดี อีกกลุ่มหนึ่งซึมเศร้า ไม่มีความเชื่อมั่นตนเอง ในอีก 40 ปีต่อมา คืออายุ 60 ปีขึ้นไป ปรากฏว่าคนมองโลกในแง่ดีนั้นมีคนที่อายุยืนยาวมากกว่ากลุ่มหลังถึง 42%คนที่มีความคิดเชิงบวก อารมณ์มักไม่ค่อยแปรปรวน ไม่รู้สึกกระวนกระวาย ในเรื่องจิตวิทยาบอกไว้ว่า คนที่มีการคิดบวกจะทำให้มีโอกาสมีสุขภาพดี และสุดท้ายตา.... |
พิมพ์หน้านี้
| อยากสูง ทำอย่างไรดีความสูงเป็นสิ่งที่วัยรุ่นปรารถนา นอกจากนี้ ความสูงเป็นสิ่งต้องการสำหรับการเล่นกีฬาและการประกอบอาชีพบางอย่าง ช่วงวัยรุ่นเป็นช่วงที่จะทำใหสูงได้ตามศักยภาพของพันธุกรรมอีกช่วงหนึ่งของชีวิต โดยทั่วไป วัยรุ่นหญิงจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 17 ปีและวัยรุ่นชายจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 19 ปี โภชนาการ มีความสำคัญยิ่งต่อการช่วยพัฒนาความสูง ถ้าเลยวัยนี้แล้ว จะไม่สามารถทำให้สูงได้ตามต้องการ เพื่อให.... |
พิมพ์หน้านี้
| เคล็ดลับผมสวยสุขภาพดี....... 1. เลือกใช้แชมพูสระผมชนิดที่เหมาะกับผมของเรา ถ้าเส้นผมมันมากให้ระวังการใช้ครีมนวดผม ควรใช้แชมพูอ่อนๆ สำหรับเด็กจะเหมาะกว่า ....... 2. เมื่อไปว่ายน้ำหรือเล่นน้ำทะเลควรใช้แชมพูสระผมชนิดที่สามารถขจัดคลอรีนหรือชนิดที่บำรุงได้ล้ำลึกหลังการตากแดดเป็นเวลานานๆ เพื่อมิให้ผมเสียง่าย....... 3. เว้นการดัดและทำสีแต่ละครั้งให้ห่างจากกันอย่างน้อย 2 เดือน....... 4. ใช้ผ้าขนหนูซับน้ำจากเส.... |
พิมพ์หน้านี้
|
|