online

.

.

..........อึ๊บ.........

.

.

นั่งทำงานด้วยคอมพิวเตอร์นาน ๆ

หรือจะนั่งเล่นบล็อคนาน ๆ

หรือจะนั่งเล่นเกมส์นาน ๆ

เราจะรู้สึกเมื่อยคอ...หลัง....และปีกไก่

.

.

ท่านี้ช่วยท่านได้

ไม่ต้องถึงขั้นขึ้นไปยืนแอ่นบนที่นอนอย่างเธอหรอกครับ

หรือบางท่านบอกว่าที่บ้านฝาผนังไม่ว่างจะวางคอเช่นนี้

ลองเดินเข้าไปในห้องน้ำ

พอจะมีฝาผนังว่าง  ระวังพื้นห้องน้ำลื่นเท่านั้นเป็นพอ

.

.

.......แถมให้......

หรือรู้สึกแสบตา  เพราะใช้สายตามากไปหน่อย

นอกจากจะละสายตาจากเครื่องคอมพิวเตอร์มองออกไปนอกหน้าต่าง

ดูทุ่งหญ้าเขียว ๆ กว้าง ๆ หรือตึกรามบ้านช่อง

หรืออะไรก็ได้ที่มองเห็นจากหน้าต่าง

.

.

หากไม่มีหน้าต่าง

ปิดหนังตาท่านเบา ๆ   อย่าไปเกร็งเพราะลมจะออกหู

แล้วจินตนาการถึงการปลูกป่าชายเลนของของพวกเราชาวบล็อคเกอร์

ที่จะมีขึ้นในวันเสาร์ที่ 26 และอาทิตย์ที่ 27 ก.ค. นี้  ที่เพชรบุรี

.

รู้สึกดีขึ้นแล้วนะครับ....

เชิญ...คอมเมนท์ตามสบายครับ....

.

.