วันอังคาร ที่ 18 กันยายน 2550
สปาเก็ตตี้ขี้เมา
Posted by
patty-club
,
ผู้อ่าน : 125
, 21:50:29 น.
| หมวดหมู่ :
รายการอาหารวันนี้
พิมพ์หน้านี้
|

ส่วนผสม เส้นสปาเก็ตตี้ 80 กรัม (หักแบ่งครึ่ง) น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (ต้มเส้นสปาเก็ตตี้) เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ 4 ถ้วยตวง อกไก่ 150 กรัม (สับละเอียด) กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ (สับละเอียด) พริดขี้หนูแดง 15 กรัม (สับละเอียด) แครอท 80 กรัม (หั่นเป็นแท่งยาว 2 ซม. กว้าง 0.5 ซม.) มะเขือเทศ 100 กรัม (นำเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด 1.5 x 1.5 ซม.) กะหล่ำปลี 100 กรัม (หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด 2 x 2 ซม.) ใบกระเพรา 1 1/4 ถ้วยตวง พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด (หั่นแฉลบบางๆ) น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ 1/2 ช้อนชา น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ 1.นำน้ำ เกลือป่น และน้ำมันพืช ใส่ภาชนะ ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 10 นาที ระบบ HIGH 2.ใส่เส้นสปาเก็ตตี้คนให้เข้ากัน ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 8 นาที ระบบ HIGH คนทุก 5 นาที หมดเวลาตักขึ้นเฉพาะเส้นสปาเก็ตตี้ขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ 3.นำแครอทใส่ภาชนะ ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 40 วินาที ระบบ HIGH หมดเวลานำออกมาวางพักไว้ 4.นำกระทียม พริกขี้หนูแดง และน้ำมันพืช ใส่ภาชนะ ไม่ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 2 นาที ระบบ HIGH คนทุก 1 นาที 5.ใส่อกไก่คนให้เข้ากัน ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 1 นาที ระบบ HIGH 6.ใส่ส่วมผสมข้อ 2 และ 3 รวมกับส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดยกเว้นใบกระเพราและพริกชี้ฟ้าแดง คนให้เข้ากัน ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 3 นาที ระบบ HIGH 7.ใส่ใบกระเพราะและพริกชี้ฟ้าแดง คนส่วนผสมพอเข้ากัน ปิดฝาภาชนะ นำเข้าเตาไมโครเวฟ ใช้เวลาประมาณ 1 นาที ระบบ HIGH 8.ตักสปาเก็ตตี้ขี้เมาจัดใส่จาน เสิร์ฟร้อนๆ
|