• มะเดื่อ
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : uklaicharoen@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-04-24
  • จำนวนเรื่อง : 6
  • จำนวนผู้ชม : 2689
  • จำนวนผู้โหวต : 8
  • ส่ง msg :
มะเดื่อ
ชอบแต่อ่าน ไม่ชอบเขียน สนใจอ่านทุกเรื่อง รักความสงบ
Permalink : http://www.oknation.net/blog/petes
วันศุกร์ ที่ 4 มกราคม 2551
สารอาหารที่ควรรู้
Posted by มะเดื่อ , ผู้อ่าน : 185 , 15:26:37 น.  
พิมพ์หน้านี้

กระแสความตื่นตัวด้านสุมนไพรกำลังแพร่หลาย จึงค้นหาสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายซึ่งมีอยู่ในผักผลไม้ มาบอกเล่าเก้าสิบกันเลซิทีน  พบมากในถั่วเหลือง ไข่แดง กระหลำปลี ช่วยลดคลอเลสเตอรอล ป้องกันโรคหัวใจ กระตุ้นความจำด้านความชรา และเพิ่มพลังงานเบต้าแคโรทีน  หรือ โปรวิตามิน เอ  มีอยู่ในอาหารผักสีเขียว และผลไม้สีเหลืองแดง เช่นแครอท พบว่าช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ต้านมะเร็งไลโคปีน  มีฤทธิ์ต้านมะเร็งคล้ายเบต้าแคโรที....

อ่านต่อ


/1
<< มกราคม 2008 >>
อา จ อ พ พฤ ศ ส
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31