• ngaesai
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : ongphet_pick@yahoo.com
  • วันที่สร้าง : 2007-03-16
  • จำนวนเรื่อง : 11
  • จำนวนผู้ชม : 2989
  • จำนวนผู้โหวต : 22
  • ส่ง msg :
*~pick~*
Life is Short, Live it....
Permalink : http://www.oknation.net/blog/pick
วันอาทิตย์ ที่ 15 กรกฎาคม 2550
มาออกกำลังกายกันเถอะค้า
Posted by ngaesai , ผู้อ่าน : 145 , 20:39:19 น.  
พิมพ์หน้านี้

ว้าว หายไปนานเลยเรา รอบนี้ แฮะ แฮะ งานเยอะมากๆ และยุ่งมากๆ เลยไม่ได้เข้ามาอัพบล๊อกและเข้าไปชมบล๊อกของชาวโอเคเนชั่นอื่นๆ เลย วันนี้ฤกษ์งาน ยามดี ได้เวลากลับมาโพสต์แล้วค้าเพื่อนๆ คนไหนชอบออกกำลังกายบ้างคะ ถ้าชอบ อยากจะบอกว่า ดีมากคะ การออกกำลังกายนั้นมีประโยชน์หลากหลายจิงๆ ส่วนใครที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ขอแนะนำว่าควรหันมาสนใจและเริ่มออกกำลังกายกันดีก่าคะ ไม่ต้องออกแบบหักโหมหรือเล่นกีฬายากๆ หรอกคะ แค่คุณวิ....

อ่านต่อ


/1
<< กรกฎาคม 2007 >>
อา จ อ พ พฤ ศ ส
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31