ดูแลสุขภาพ

บทความที่เกี่ยวกับสุขภาพ การออกกำลังกายและเรื่องอาหาร
Permalink : http://www.oknation.net/blog/political1

<<	พฤศจิกายน 2017					>>
อา	จ	อ	พ	พฤ	ศ	ส
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

[ Add to my favorite ] [ X ]

ชื่อ blog

• การเมืองไทยปี2511

• การละเมิดศีลข้อที่ ๕ ดื่มสุรา เบียร์ และเมรัย ( praputtamon )

• เพียงแค่รู้ แค่คิด แต่ไม่เป็น ( สมชัย )
• ประเมินความเข้มของอารมณ์ต่อประเด็นทางการเมือง ( สมชัย )
• “ขอโทษ” คำที่ไม่ควรใช้พร่ำเพรื่อ ( สมชัย )
• ไหล่ติด ( สมชัย )
• ให้ลดน้ำหนัก ไม่ใช่ให้อดอาหาร ( สมชัย )

• ฉากไหนในเอ็มวีของ BLACKPINK ที่มีการกด replay ดูบ่อยที่สุด! ( XtraFouR )
• Zinc พระเอกของผม ( OuSukunya )
• นักวิจัยจุฬาฯ คิดค้นนวัตกรรมยางพาราผงสู่ผลิตภัณฑ์ผ้าเบรกรถยนต์ ( โรสกีญ่า )
• all new honda br-v ใหม่ที่งาน BIG Motor Sale 2022 ( homewatchOK )
• กรมประมง ปล่อยพันธุ์สัตว์น้ำกว่า 1.3 ล้านตัว คืนสู่แม่น้ำเจ้าพระยา ที่บางไทร ( โรสกีญ่า )
• Ngan Ni มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง กับบทความที่ ยังยาก! Lae Mai Thuk ( 351_ID )
• Ngan Non มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง กับบทความที่ ยังยาก! Lae Mai di Nak ( kwunk-log-cabin )
• พช อวดโฉมผ้าไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก คนไทยแห่อุดหนุน 6วันกวาดรายได้100 ล้าน ( โรสกีญ่า )
• สถาบัน NEA เปิดภาพความสำเร็จของสถาบันพัฒนาผู้ประกอบการการค้ายุคใหม่ จัดกิจกรรม ( ( piakiq )
• ปรับฮวงจุ้ย เปลี่ยนมุมทำงาน ( deedaailada )

more

Posted by สมชัย , ผู้อ่าน : 4159 , 15:56:08 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม
พิมพ์หน้านี้ โหวต 0 คน

เรื่องนี้คิดว่าหลายคนเข้าใจกันในลักษณะนี้ เพราะจากคลิป จากรูปในโซเชียลมีเดียทั้งหลาย ที่นายแบบ นางแบบที่มาแสดงท่า sit up ให้เราดู ต่างมีหน้าท้องเป็นลอนเป็นลูก  หลายคนที่มีหน้าท้องใหญ่  จึงพากัน ฝึกท่า sit up กันแบบเอาเป็นเอาตาย เพื่ออยากจะดูดีบ้าง    ภาพนี้แสดงให้เห็นคนที่บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องจนแข็งแรง  แต่ที่มันปรากฏจนชัดเจน เพราะเหตุผลข้อเดียวคือ นายแบบ นางแบบสองคนนี้ มี %ไขมันในร่างกายต่ำ  เ....

1 /1