วันอังคาร ที่ 11 กันยายน 2550
เมื่อมีร้อน ก็มีเย็น เป็นเครื่องแก้
Posted by
redribbons07
,
ผู้อ่าน : 177
, 11:11:34 น.
พิมพ์หน้านี้
|
เมื่อมี่ร้อน ก็มีเย็น เป็นเครื่องแก้เมื่อมีร้อน ก็มีเย็น เป็นเครื่องแก้มืดแล้วแท้ ก็ย่อมมี เวลาสว่างถึงครึ้มฟ้า มัวฝน ทุกทิศทางเมื่อเมฆจาง ก็จะกลับ เห็นแสงจันทร์ประวัติศาสตร์ ชาติไทย เคยได้ยากแต่ลำบาก สักเท่าไร เราไม่หวั่นขอกำลังใจ ให้สามัคคี ดีต่อกันจะฟาดฟัน อุปสรรค ให้สิ้นไปบทกลอนของ หลวงวิจตรวาทการ จากหนังสือ ชีวิตงาม....
|
วันจันทร์ ที่ 10 กันยายน 2550
ไม่อยากเป็นมะเร็งอ่านตรงนี้ค่ะ
Posted by
redribbons07
,
ผู้อ่าน : 234
, 14:07:31 น.
พิมพ์หน้านี้
|
ไม่อยากเป็นมะเร็งอ่านตรงนี้ค่ะท่านทราบหรือไม่ว่า วิถีชีวิตที่เราดำเนินกันอยู่ บางอย่างมีส่วนกระตุ้นให้เกิดโรคมะเร็งขึ้น หากอ่านข้อความต่อไปนี้ท่านอาจจะไม่ต้องเป็นโรคมะเร็ง ประหยัดค่าใช้จ่าย และอาจจะมีการเป็นอยู่ที่ดีขึ้น1.ขวดน้ำดื่มใช้แล้วเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งขงดน้ำดื่มที่ใช้แล้วมีความปลอดภัยเมื่อนำมาใช้เพียงครั้งเดียว และการล้างขวดด้วยน้ำยาทำความสะอาดและเขย่าขวดซ้ำๆจะทำให้พลาสติกเสื่อม ทำให้สารก่อ....
|
วันอาทิตย์ ที่ 9 กันยายน 2550
9 เทคนิคฝึกสมองไบร์
Posted by
redribbons07
,
ผู้อ่าน : 238
, 10:41:00 น.
พิมพ์หน้านี้
|
9 เทคนิค ฝึกสมองไบร์ ของ วนิษา เรซผู้เชี่ยวชาญด้านอัฉริยภาพจาก ม.ฮาวาร์ด คนเราสมัยนี้ อยากสวย ฉลาด และสุขภาพดีทุกคนจึงพากันดูแลรูปร่างด้วยการออกกำลังกายเคร่งครัดเรืองอาหารการกิน แต่ไม่เคยมีใครสนใจว่าจะดูแลสมองอย่างไรให้มีสุขภาพดีทั้งที่สมองเป็นอวัยวะที่ตัดสินใจทุกเรื่องในชีวิตเราจึงควร เอกเซอร์ไซส์สมองให้ไบรท์ด้วยเทคนิคง่ายๆ ดังต่อไปนี้1.จิบนำบ่อยๆ สมองประกอบด้วยน้ำ 85%เชลสมองก็เหมือนต้นไม้ท....
|
วันเสาร์ ที่ 8 กันยายน 2550
เคล็ดลับอายุยืน
Posted by
redribbons07
,
ผู้อ่าน : 168
, 10:13:32 น.
พิมพ์หน้านี้
|
สมาคมสุขภาพและอายุวัฒนะแห่งชาติ(Nation Health and Long Life Association) แนะนำเคล็ดลับอายุยืนดังต่อไปนี้1.อย่าหมกมุ่นในความสุขมากเกินไป2.อย่าตื่นเต้นง่าย3.อย่ากังวลใจเรื่องอายุ4.อย่าดื่ม/รับประทานมากเกินไป5.รับประทานผลไม้และดื่มน้ำมากๆ6.รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ7.ออกกำลังกายอยู่เสมอ8.ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์นอกบ้าน9.ใช้ชีวิต 8 ชั่วโมง 3 จบ คือ ทำงาน 8 นอน 8 และพักผ่อน 810.ดูแลที่อยู่อาศัยให....
|