sandeejing8

คลับสุขภาพ
Permalink : http://www.oknation.net/blog/sandeejing8

<<	มิถุนายน 2022					>>
อา	จ	อ	พ	พฤ	ศ	ส
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

[ Add to my favorite ] [ X ]

ชื่อ blog

• เมนูสดชื่น เลมอนดองน้ำผึ้ง Lemon Honey Preserve ( wm5398 )
• วิธีเก็บน้ำผึ้งจากฟาร์มผึ้ง ( wm5398 )
• น้ำผึ้งดอกลำไย น้ำผึ้งดอกไม้ป่า และ น้ำผึ้งดอกลิ้นจี่ต่างกันอย่างไร ? ( wm5398 )
• ศูนย์เรียนรู้ฯวัดประชาระบือธรรมสร้าง"อาชีพ-รายได้"ลดเหลื่อมล้ำ ( countrygirl )
• EP 11 เด็กจบใหม่ เรียกเงินเดือนเท่าไหร่ดี? ( youtrainmetry )
• สมาคมกัญชงไทย ประสบความสำเร็จเกินคาด จับคู่ธุรกิจกัญและเปิดตัวสมาคมกัญชงไทย ( โรสกีญ่า )
• : : ใ น มุ ม ม อ ง : : ( magictear )
• _/**\ผิดหวังกี่ครั้งฉันก็ยังรักเธอจ้า ( ป้าไม่อยู่ปู่เข้าเวบ )
• CPF ชูหลัก 3Rs มุ่งมั่นบริหารจัดการน้ำตลอดห่วงโซ่การผลิต เกิดประสิทธิภาพสูงสุด ( ล.ลิงบ้าบอ )
• เปิดตัวแฟรนไชส์ร้าน “ร้านซูชิแชมเปี้ยน” ( wantanaattha )

more

Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 153 , 15:13:23 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม
พิมพ์หน้านี้ โหวต 0 คน

เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีประสบการณ์ การเป็นตะคริวกันมาบ้างไม่มากก็น้อย หลายคนอาจมองว่านี่เป็นเพียงเรื่องธรรมดาไม่น่ากังวลใจอะไร ใคร ๆ ก็มีโอกาสเป็นตะคริวเกิดขึ้นได้อยู่แล้ว ใช่ค่ะ หากนาน ๆ จะเป็นตะคริวที แต่หากมีอาการเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะเวลาเข้านอนในตอนกลางคืน ย่อมรู้สึกกังวลใจเป็นแน่ งั้นลองไปค้นหาสาเหตุที่มักทำให้คนเราเกิดมีอาการเป็นตะคริวบ่อยกันดูค่ะ     สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้คนเราเป็นตะคริวบ่อ....

Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 170 , 15:48:58 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม
พิมพ์หน้านี้ โหวต 0 คน

หลายคนมักมีอาการท้องผูกเป็นประจำ เวลาจะขับถ่ายทีต้องนั่งเบ่งถ่ายในห้องน้ำเป็นเวลานาน ๆ สาเหตุอาจเกิดจากพฤติกรรมการปฏิบัติตัวที่ไม่ถูกต้อง เช่น รับประทานอาหารที่มีไขมันสูงแต่มีกากใยน้อย ไม่ค่อยดื่มน้ำ ชอบกลั้นอุจจาระบ่อย ๆ ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย หรือไม่ออกกำลังกาย เป็นต้น ซึ่งอาการท้องผูกที่เกิดขึ้นบ่อย ๆ เรื้อรังแบบนี้ หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องปกติธรรมดา ไม่น่าต้องกังวลอะไร แต่ความจริงแล้ว การที่....

Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 216 , 16:07:28 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม
พิมพ์หน้านี้ โหวต 0 คน

พฤติกรรมการบริโภคของคนในปัจจุบัน มีความเสี่ยงให้เกิดเป็นโรคไตได้สูงมาก หลายคนชอบทานอาหารรสจัด โดยเฉพาะรสเค็ม ๆ สาดทั้งน้ำปลาเติมทั้งเกลือ หรือชอบใส่เครื่องปรุงรสที่มีโซเดียมมากเกินไป หลังจากทานอาหารแล้วรู้สึกหิวน้ำมากกว่าปกติ หากสังเกตเห็นว่าเวลาปัสสาวะมีสีเข้ม หรือมีฟอง เกิดจากการทานเค็มมากเกินไปทำให้ไตต้องทำงานหนัก เพราะต้องขับส่วนที่โซเดียมเกินออก ส่วนอาการเริ่มแรกของโรคไต เราอาจสังเกตได้หลังจากทา....

Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 183 , 11:34:10 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม
พิมพ์หน้านี้ โหวต 0 คน

เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักมีร่างกายเสื่อมโทรมลง หลายคนมีความผิดปกติของมวลกระดูกเกิดขึ้น จึงมีอาการปวดเมื่อยตามตัว ปวดหลังเรื้อรัง หลังค่อมหรือกระดูกสันหลังส่วนบนโค้งลง ความสูงลดลง เนื่องจากมีการสลายมวลกระดูกมากกว่าการสร้างมวลกระดูกเกิดขึ้น สาเหตุมาจาก ปริมาณแคลเซียมในร่างกายไม่เพียงพอต่อกระบวนการสร้างกระดูก ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน ดังนั้นเพื่อป้องกันกระดูกพรุนแ....

Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 267 , 11:18:38 น.  
หมวด : บ้านและสวน
พิมพ์หน้านี้ โหวต 0 คน

สำหรับน้ำยาปรับผ้านุ่มแล้ว นับว่าเป็นผลิตภัณฑ์มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าน้ำยาซักผ้า หรือผงซักฟอกเลย เพราะช่วยปรับเนื้อผ้าที่หยาบและแข็งกระด้าง ให้มีความนุ่มฟูและมีกลิ่นหอมติดเสื้อผ้าได้ทนนาน เมื่อเรานำมาสวมใส่แล้วจะรู้สึกนุ่มสบายตัว และรู้สึกผ่อนคลายยิ่งขึ้น แต่หลายคนที่มีผิวบอบบาง อาจมีปัญหาเรื่องแพ้สารเคมีที่เป็นส่วนผสมในน้ำยาปรับผ้านุ่มได้ ดังนั้นควรเลือกใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มที่มีส่วนผสมจากธรร....

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 /21