*/
  • sandeejing
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : [email protected]
  • วันที่สร้าง : 2018-04-09
  • จำนวนเรื่อง : 102
  • จำนวนผู้ชม : 55591
  • จำนวนผู้โหวต : 5
  • ส่ง msg :
  • โหวต 5 คน
<< มิถุนายน 2022 >>
อา พฤ
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันศุกร์ ที่ 24 มิถุนายน 2565
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 153 , 15:13:23 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีประสบการณ์ การเป็นตะคริวกันมาบ้างไม่มากก็น้อย หลายคนอาจมองว่านี่เป็นเพียงเรื่องธรรมดาไม่น่ากังวลใจอะไร ใคร ๆ ก็มีโอกาสเป็นตะคริวเกิดขึ้นได้อยู่แล้ว ใช่ค่ะ หากนาน ๆ จะเป็นตะคริวที แต่หากมีอาการเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะเวลาเข้านอนในตอนกลางคืน ย่อมรู้สึกกังวลใจเป็นแน่ งั้นลองไปค้นหาสาเหตุที่มักทำให้คนเราเกิดมีอาการเป็นตะคริวบ่อยกันดูค่ะ     สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้คนเราเป็นตะคริวบ่อ....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 23 มิถุนายน 2565
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 170 , 15:48:58 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

หลายคนมักมีอาการท้องผูกเป็นประจำ เวลาจะขับถ่ายทีต้องนั่งเบ่งถ่ายในห้องน้ำเป็นเวลานาน ๆ สาเหตุอาจเกิดจากพฤติกรรมการปฏิบัติตัวที่ไม่ถูกต้อง เช่น รับประทานอาหารที่มีไขมันสูงแต่มีกากใยน้อย ไม่ค่อยดื่มน้ำ ชอบกลั้นอุจจาระบ่อย ๆ ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย หรือไม่ออกกำลังกาย เป็นต้น ซึ่งอาการท้องผูกที่เกิดขึ้นบ่อย ๆ เรื้อรังแบบนี้ หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องปกติธรรมดา ไม่น่าต้องกังวลอะไร แต่ความจริงแล้ว การที่....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 20 มิถุนายน 2565
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 216 , 16:07:28 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

พฤติกรรมการบริโภคของคนในปัจจุบัน มีความเสี่ยงให้เกิดเป็นโรคไตได้สูงมาก หลายคนชอบทานอาหารรสจัด โดยเฉพาะรสเค็ม ๆ สาดทั้งน้ำปลาเติมทั้งเกลือ หรือชอบใส่เครื่องปรุงรสที่มีโซเดียมมากเกินไป หลังจากทานอาหารแล้วรู้สึกหิวน้ำมากกว่าปกติ หากสังเกตเห็นว่าเวลาปัสสาวะมีสีเข้ม หรือมีฟอง เกิดจากการทานเค็มมากเกินไปทำให้ไตต้องทำงานหนัก เพราะต้องขับส่วนที่โซเดียมเกินออก ส่วนอาการเริ่มแรกของโรคไต เราอาจสังเกตได้หลังจากทา....

อ่านต่อ

Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 183 , 11:34:10 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

          เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักมีร่างกายเสื่อมโทรมลง หลายคนมีความผิดปกติของมวลกระดูกเกิดขึ้น จึงมีอาการปวดเมื่อยตามตัว ปวดหลังเรื้อรัง หลังค่อมหรือกระดูกสันหลังส่วนบนโค้งลง ความสูงลดลง เนื่องจากมีการสลายมวลกระดูกมากกว่าการสร้างมวลกระดูกเกิดขึ้น สาเหตุมาจาก ปริมาณแคลเซียมในร่างกายไม่เพียงพอต่อกระบวนการสร้างกระดูก ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน ดังนั้นเพื่อป้องกันกระดูกพรุนแ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 17 มิถุนายน 2565
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 267 , 11:18:38 น.  
หมวด : บ้านและสวน

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

    สำหรับน้ำยาปรับผ้านุ่มแล้ว นับว่าเป็นผลิตภัณฑ์มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าน้ำยาซักผ้า หรือผงซักฟอกเลย เพราะช่วยปรับเนื้อผ้าที่หยาบและแข็งกระด้าง ให้มีความนุ่มฟูและมีกลิ่นหอมติดเสื้อผ้าได้ทนนาน เมื่อเรานำมาสวมใส่แล้วจะรู้สึกนุ่มสบายตัว และรู้สึกผ่อนคลายยิ่งขึ้น แต่หลายคนที่มีผิวบอบบาง อาจมีปัญหาเรื่องแพ้สารเคมีที่เป็นส่วนผสมในน้ำยาปรับผ้านุ่มได้ ดังนั้นควรเลือกใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มที่มีส่วนผสมจากธรร....

อ่านต่อ


/21