• น.นิรนาม
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : [email protected]
  • วันที่สร้าง : 2009-06-01
  • จำนวนเรื่อง : 150
  • จำนวนผู้ชม : 203985
  • ส่ง msg :
  • โหวต 10 คน
จิปาถะ ธรรมชาติชีวิต(All of life)
เรื่องราวที่เกี่ยวกับการได้ประสบการณ์พบเห็นจากการดำรงชีวิตประจำวันที่เป็นสาระและเกล็ดความรู้ ข้อคิดทางสังคม ศาสนา การอยู่ร่วมกันในประเทศไทย ทัศนะคติ อันเป็นประโยชน์ต่อสังคมในมุมมองของผู้เขียนเองและจาก
Permalink : http://www.oknation.net/blog/santhapong
วันอังคาร ที่ 12 เมษายน 2565
Posted by น.นิรนาม , ผู้อ่าน : 465 , 16:25:21 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 2 คน Chaoying , อดุลย์ โหวตเรื่องนี้

        เกริ่นหัวข้อไว้ เกี่ยวกับเรื่องกรดไหลย้อน หากเป็นแรกๆก็ดูจะธรรมดาๆ และถ้าคุณปล่อยละเลยไม่

สนใจ..ต่อไปคือ ทุกข์ทรมานแน่นอนครับ.ขอบอกเลย..ฟังทางนี้..เล่าจากประสบการณ์จริง ของผู้เขียนเอง

 

        กระผมมีงานที่ต้องทำแบบนั่งโต๊ะและแทบจะไม่ได้ไปไหนๆมากนัก วันๆก็นั่งทำงานในออฟฟิต สมัยที่

ยังทำงานธนาคารฯจากตำแหน่งพนักงานบัญชี เรื่อยไปจนเป็นผู้จัดการสาขา ก็ยังต้องตกในอารมย์เครียด

ตลอดเวลา ยิ่งต้องโดนเป้าเงินฝาก และยังมีเป้าสินเชื่อที่ต้องปล่อยให้ได้ตามเป้าหมาย เพื่อทำให้ผลงาน

สาขาที่เรารับผิดชอบมีเป้ากำไรให้มากที่สุด แต่สมัยนี้ คงมากกว่านั้น เพราะมีประกันชีวิต ฯลฯ สารพัดที่

แบ็งค์เอามาทำได้ สาเหตุแบ็งค์ชาติ ให้อนุญาติ ทำได้ พนักงานก็ไม่ต้องทำหลายหน้าที่สลับแทนกันได้

หรือเข้าไปช่วยตำแหน่งที่ต่ำกว่า นั่นเพราะทุกคนต้องผ่านตำแหน่งที่ต่ำกว่า เพื่อว่า"จะเข้าใจและทำแทน

เมื่อขาด ลา สาย งานเยอะ" อย่างเช่น ผู้จัดการสาขชาจะต้องเป็นเกือบทุกตำแหน่งในสาขาที่มี แม้นแต่คน

ขับรถ..บางทีต้อง ไปหาลูกค้าถึงบ้าน พขร.ลา ผจก.ก็เลยต้องเป็น พขร.ไปเลย แต่นั่นสมัยก่อนโดยเฉพาะ

ธนาคารทหารไทย นะครับ ที่อื่นไม่ทราบว่าเขาทำแบบนี้ไหม จึงทำให้ผู้จัดการสาขาต้องเชี่ยงชาญงานทุก

ตำแหน่งในสาขาที่มี

         ย้อนกลับมาที่หัวข้อนี้ดีกว่า สาเหตุคือ การทำงานเลยเวลาไม่มีเวลาพักไปกินอาหารกลางวัน และ

ความเครียด สะสม จนกระทั่งกระเพาะพัง(ตอนเป็นพนักงานสินเชื่อมีเพียง ๑ คนทำหมดเลย เป็นสารบัญ

พิมพ์ทุกอย่าง รวมร่างสำเนาหนังสือให้ ผจก.ด้วย เพื่อเสนอขอสินเชื่อจาก สนญ.บางราย กัยสินเชื่อ

สวัสดิการทหาร ยกกันมาเป็นกองพันๆ เต็มสาขา ไว้เวลาก็น้อย คนก็น้อย สุดๆ เลย ข้าวกว่าจะได้ทาน บ่าย

สอง-สามโมง..จนเป็นโรคกระเพาะ ระยะต้น..ต่อเนื่องแบบสะสมไม่ค่อยสนใจ มาล้มตอนเป็น ผช.ผู้จัดการ

สาขา(สมุห์บัญชี นั่งติดโต๊ะ ต้องค่อยตรวจสอบรายการทางบัญชี และเงินฝาก ถอน สินเชื่อ  สารพัดใน

สาขา เสมือนนแม่บ้าน ต้องจบในทุกๆวัน ) บ้านหมุนยืนเกือบไว่อยู่ ต้องเอามือเกาะโต๊ะไว้ จากนั่งไปพัก

ผ่อน..แต่กลับไม่เช่นนั้น ต้องอาเจียนและปวดท้อง หมดเลยครับ อาหารเก่าใหม่ เต็มไปด้วยเลือดผสมออก

มา ไม่สามารถออกมาจากห้องสุขาได้..แข็งใจ เอาตัวออกมา ทิ้งทุกอย่างเต็มห้องสุขา บังเอิญโชคดดี มี

เบอร์โทรฯของโรงพยาบาลอยู่ใกล้แบ๊งค์ ก็โทรฯไปหาคุณพยาบาลมาดูแล เธอจัดการให้หมดเลยครับ..สุด

ยอด(ขอขอบคุณเธอมาอีกครั้ง) จนไปนอนรักษาในโรงพยาบาลตามระเบียบให้น้ำเกลือไปหลายวัน..

          พอคุณเป็นโรคกระเพาะ และยังไม่สนใจดูแลตนเอง ยังใช้กระเพาะให้มันทรมานกับการดื่มสุรา ดื่ม

กาแฟ อย่างหนัก ทำให้แผลในกระเพาะไม่หาย น้ำกินน้อย ถ่ายยาก สะสมๆ พร้อมกับความเครียดสะสม

เป็นนิจ ระวัง เป็นแน่ๆ จะสังเกตุอย่างไร?

          ๑.อุจจาระมีสีดำๆ แสดงว่ากระเพาะคุณมีเลือดออกในกระเพาอย่างมาก ตรงนี้ อันตรายแล้วครับ

ต้องไปรักษาด่วน ทางที่ดีคือ สังเกตุว่าสีอุจจาระ อย่างให้ไปทางดำหรือเทาๆ เหลือง ๆเขียว โอเค อยู่

          ๒.อย่าทนกับการไม่ค่อยดื่มน้ำ อุจจาระจะแข็งถ่ายยาก สะสมในลำไส้ใหญ่ มันก็เหมือนเอากองขยะ

เก็บไว้ในถัง มันนานเข้าก็มีแก๊ส ที่เกิดจากความหวังดีของจุลลินทรีย์ชนิดที่ช่วยสลายสารอาหารท่เหลือ

จากการย่อยและย่อยไม่หมด ทำให้เกิดเป็นแก๊สในทำไส้ และย้อนกลับไปด้านบน ไม่ออกทางทวาร ก็จะ

ทำให้กรดในกระเพาะที่ใช้ย่อยอาหารนั้น ย้อนไปด้านบน จนถึงคอ ท่านจะมีความรู้สึกว่าขมปาก นั่นแหละ

กรดไหลย้อนไปถึงคอคุณแล้ว มันจะมีอาการฟ้อง เช่นเจ็บอกแสบ อึดอัด นอนไม่หลับทกข์ทรมานแสน

สาหัสเลย จึงอย่าทำให้มันเกิด ระวังจงดี

         ๓.เมื่อท้องอึด ทุกคนมักจะใช้ยาลดกรด แต่คุณเชื่อไหม? ยิ่งลดกรดก็จะไม่มีกรดมาย่อยอาหาร ยิ่ง

ทำให้ไปรวมที่ลำไส้ จุลินทรีย์ตัวทำให้เกิดแก๊สช่วยย่อยอาหารที่เหลือจากการย่อยไม่หมด ยิ่งทำให้ท้องอึด

โตขึ้นๆ กดดูแข็งมาก ทุกๆวันท้องโตๆ เมื่อกระเพาะเสื่อม ด้วยสาเหตุ มีแผลในกระเพา หรือ ชราภาพจะมี

สภาพกระเพาะที่บีดตัวช้าลงๆ ทำให้สารอาหารเหลือ จึงมีคำโบราณบอกไว้ "คนแก่ วัยที่เลือดจะไป ลมจะ

มา"ก็นี่แหละครับ..เป็นโรคลม กษัย ก็เพราะสาเหตุ กระเพาะทำงานไม่เต็มที่ และยิ่งสมัยนี้ ตองระวัง น้ำ

อัดลม ผงปรุงรส ชูรส ต่างๆ ที่มาจากสารเคมี อย่าใ่จนเกินเป็นโรคได้  คนไทยเสียหายจากกระเพาะมาก

เพราะผงชูรส มันเกินอันตรา ตอนไหนเราก็ไม่รู้ ทางที่ดี เลี่ยงไปใช้แบบคนโบราณ ใช้น้ำตาลมะพร้าวแทน

จะดีกว่า ครับ จะปลอดภัยมาก ธรรมชาติลิ้นสัมผัสรสอาหาร ตอนแรกจะแปลก พออีกระยะก็เข้าสภาพ

อร่อย แบบปลอดภัยได้ ต้องเปลี่ยนนะครับ จะได้ไม่เป็นโรคนี้ มันทรมานจริงๆครับ ผมเป็นมานานรวมๆสิบ

กว่าปี หนักมาตอนสิบปี  แต่ตอนนี้มาใช้การรักาา แบบแพทย์แผนไทย ดีกว่ามาก หายทุกวันๆ อาหารลด

ลงๆ ดีมากขึ้น ต้องยาสมุนไพรไทย ดีกว่า ยาจากแพทย์แผนฝรั่ง ยาลดกรม ต้องใช้สมุนพร สุดยอดครับ...

          ไปปรึกษา แพทย์แผนไทยเลย หากใครมีอาการ ดังนี้/

ก.ถ่ายดำๆ ติดต่อกันนานๆ

ข.ชอบท้องผูกประจำ ถ่ายยาก

ค.ชอบเลอ เสียงดังต่อเนื่อง

ง.เจ็บเวลากดทีท้อง กระเพาอาหาร แสดงว่ามีแผลในกระเพาะแล้ว ต้องรักษาเลยอย่าให้เรื่อยรัง

จ.เวลาถ่ายมีลมออกมา แทนที่จะเป็น อึ ลมออกมาเสียงดังๆๆๆ..แสดงว่า"จุลินทรีย์ตัวช่วยสลายอาหารมี

การผลิตแก๊สให้แล้ว จะสะสมในร่างกายทุกอนูกล้ามเนื้อเลย หากไม่ใส่ใจแก้ 

ฉ.ปากคอขม นี่ที่สุดแล้ว กรดไหลย้อนไปถึงคอ อาหารหนัก ต้องไพบแพทย์แผนไทย แนะนำครบ แผนไทย

ใช้ยาสมุนไพรไทยดีที่สุดเลย..

         การรักษาท่านที่อยู่ในอาการใด ไปปรึกษาหมอนะครับ (แผนไทย)ดีกว่าแผนฝรั่ง ที่เอาแต่ลดกรดๆ

จนในที่สุดท้องโตๆ และก็ตายๆๆๆ

จาก น.นิรนาม ๑๒ เม.ษ.๖๕


 

กินทางปาก ออกทางตูด กลายเป็นขี้

ของว่าดี ไหงเป็นได้แค่ อุจจาระ

กุ้งมังกร หูฉลาม เอาละหวะ

มากูฉะ ให้เต็มพุง พรุ่งนี้จนเอง

-

น.นิรนาม ปพ.๑๒ เม.ษ.๖๕




อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
อดุลย์ วันที่ : 14/04/2022 เวลา : 14.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/adulmr

ขอบคุณ คุณน.นิรนาม
ครับ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< เมษายน 2022 >>
อา พฤ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30



[ Add to my favorite ] [ X ]