 อาหารเช้า .. ขนมปัง Sunshine Bread
หลายคนบอกว่า อาหารเช้าเป็นมื้อที่มีความสำคัญมาก เราไม่ควรมองข้าม เพียงเพราะบอกกับตัวเองว่า .. เป็นเรื่องที่เสียเวลา
การทานอาหารเช้ามีประโยชน์หลายอย่าง เช่น .. ช่วยให้ความจำดี ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน ช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้ ลดความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคหัวใจ และอีกหลายๆประการ
วันนี้เราก็เลยนำเมนูสำหรับคนที่ชอบทานขนมปัง มาเสนอในรูปแบบของอาหารเช้าค่....
|