.    

    คิดดี       พูดดี        ทำดี

    เป็นศรี    เป็นพร     สูงสุด

                                               ไม่มี        พรเทพ     พรมนุษย์

                                               เปรียบประดุจ     ความดี     ที่ทำเอง

                                                  (  ธรรมะประทานพระพร )

                                                      สมเด็จพระญาณสังวร

                                        สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

.

วันขึ้นปีใหม่กำลังมาถึงแล้ว   เราต่างยิ้มแย้มอวยพรความสุข  มอบของขวัญ  หยิบยื่นไมตรีและความปรารถนาดีต่อกัน 

สำหรับบางคน คือช่วงเวลาแห่งความสุขสนุกสนานจนลืมความทุกข์ที่อาจจะตามมาใกล้ๆ  ในขณะที่บางคน  เคยทุกข์อย่างไรก็ไม่เคยพ้นความทุกข์  ไม่มีอะไรมาเปลี่ยนชีวิตได้แม้แต่กาลเวลา

สำหรับฉัน  มองย้อนกลับไปในปีที่กำลังผ่านพ้น  ไม่มีทางเป็นไปได้ที่ชีวิตจะเต็มไปด้วยความสุขตลอดปี  ไม่มีเหตุผลที่ชีวิตจะสมหวังในสิ่งพึงปรารถนาทุกประการ

ฉันออกจะล้มลุกคลุกคลานด้วยซ้ำในห้วงต้นปีจนถึงกลางปีที่ผ่านมา  แต่ชีวิตก็เป็นเช่นนี้  เพราะจากกลางปีต่อเนื่องถึงปลายปี  ฉันกลับอิ่มเอมกับความสุขและสมหวังในสิ่งที่ปรารถนา แม้บางเรื่องเป็นไปได้ยากสำหรับหลายคน 

ถามตัวเองว่าสามารถผ่านเหตุการณ์ร้ายๆ ก่อนหน้านั้นมาได้อย่างไรและสามารถมีชีวิตในแต่ละวันอย่างมีความสุขและอิ่มเอมใจได้อย่างไร   นอกจากกำลังใจจากครอบครัวแล้ว เหตุผลสำคัญคืออะไร

ฉันมองเกียรติคุณบัตร  ลงพระนามาภิไธยย่อ ญสส. ระลึกถึงวันที่เจ้าพระคุณสมเด็จพระสังฆราช  เสด็จสถิต ณ วัดบวรนิเวศวิหาร ทรงพระกรุณาประทานบัตรเกียรติคุณนี้ให้ ในปี พ.ศ 2544

ทรงพระคุณมหาศาลพ้นพรรณนา  เป็นกำลังใจในยามที่ท้อแท้ผิดหวัง       " เป็นศรี  เป็นพร  สูงสุด " 

 และแน่นอนว่าชีวิตมีด้านมืดด้านสว่าง  มีดีและมีผิดพลาด เช่นเดียวกับมีทุกข์และมีสุข

 กองหนังสือที่วางอยู่ไม่ห่างจากเกียรติคุณบัตรนั้น

" แสงส่องใจ "  พระนิพนธ์ สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก หนังสือที่ฉันจะหยิบขึ้นมาอ่านเสมอ เพื่อเตือนสติและกำกับอารมณ์ตนเอง  คำสอนที่เสมือน " แสงส่องใจ " ให้รู้จักความเป็นธรรมดาหรือความจริงของชีวิตนั่นเอง

* ผู้มีพลังพิเศษพาหนีทุกข์ได้  พาดับทุกข์ได้  พาพ้นทุกข์ได้  คือผู้มีความคิดพิเศษ และความคิดพิเศษนี้เกิดได้จากความรู้จักปฏิบัติพระพุทธศาสนา

* จะทุกข์หรือไม่ทุกข์ อยู่ที่ความคิดของตนเป็นสัจจะ คือความจริงแท้ ไม่ว่าผู้ใดจะเชื่อหรือจะไม่เชื่อก็ตาม ก็เป็นความจริง ผู้ใดจะทุกข์หรือไม่ทุกข์ อยู่ที่ความคิดของผู้นั้น

* ความคิดไม่เป็น หรือความคิดไม่ถูกของตนเองเท่านั้น ที่ทำให้ความทุกข์กลุ้มรุมใจตน ไม่มีการกระทำ คำพูดของผู้ใดอื่นจะอาจทำให้ความทุกข์กลุ้มรุมใจใคร    ถ้าใครนั้นเป็นผู้รู้จักคิดให้เป็น รู้จักคิดให้ถูก

* ความคิดจึงสำคัญนัก ความคิดจึงมีพลังนัก มีอิทธิพลนัก ต่อจิตใจผู้คนทั้งปวง ไม่เลือกชาติชั้น วรรณะ ไม่เลือกสูงต่ำ ร่ำรวยหรือยากดีมีจนเพียงใดก็ตาม

* ความคิดผิดคือมือมีพลัง ที่จะดึงความทุกข์ร้อนร้อยแปดประการเข้ารุมล้อมจิตใจ  ทำให้เป็นทุกข์ เช่นที่เป็นกันอยู่มากมาย นับจำนวนมิได้  พึงกำจัดมือทรงพลังร้ายนั้น เพื่อมิให้กอบโกยความทุกข์เข้าทับถมใจตน

* กิริยาวาจาการกระทำคำพูดใดๆ ของใครๆ ก็ตาม  หาใช่เหตุที่แท้จริงแห่งความทุกข์ร้อนขุ่นเคืองใจของใครอื่นไม่  ความคิดปรุงแต่งไปต่างๆ นานาของตนเองต่างหาก  มากน้อยหนักเบาเป็นไปตามอำนาจแห่งความคิด 

* ง่ายที่สุดของการทำใจให้สบายคือรู้ทันความคิดของตนให้เร็วที่สุด  ว่าคิดอะไรแล้วความไม่สบายใจเกิดขึ้น 

* วิธีง่ายที่สุดที่จะช่วยได้ ให้ความไม่สบายใจที่กำลังเกิดขึ้นหมดสิ้นทันที   คือเปลี่ยนความคิดที่กำลังคิดอยู่ ไม่ว่ากำลังคิดถึงเรื่องใดก็ตาม ไม่ต้องลังเลสงสัย  ต้องหยุดความคิดทันทีหรือให้เร็วที่สุด...

.

.

สำหรับฉัน  ผ่านชีวิตมาหลายสิบปี  ตระหนักเสมอว่าชีวิตที่ดีควรระมัดระวังการคิด พูด ทำ  ไม่ประมาทในยามที่เต็มอิ่มความสุข   ยามใดที่ได้รู้จักและลิ้มรสของความทุกข์นั้น  เราจะผ่านพ้นมันได้อย่างไร

จึงขอถือโอกาสอันดีนี้  มอบบางส่วนของพระนิพนธ์ ฯ  " แสงส่องใจ "   แด่ทุกท่าน  เพื่อเป็นแสงสว่างนำทางชีวิตและเป็นมหามงคลในจิตใจ  ตลอดปี 2551 นี้นะคะ

สวัสดีปีใหม่ค่ะ 

.

.

.

.

ธมลวรรณ

.

ที่มา  *  คำสอน

1.      หนังสือ แสงส่องใจ (อันดับ 12 )

สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

พระชนมายุ 81 พรรษา วันที่ 3 ตุลาคม 2537

2   หนังสือ แสงส่องใจให้เพียงพรหม

สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

พระชนมายุ 80 พรรษา วันที่ 3 ตุลาคม 2536

3  หนังสือ ธรรมอำนวยพร  แสงส่องใจเพื่อความสุขสงบ

สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

พระนิพนธ์เพื่อความสุขอันสูงสุดแห่งชีวิต