เคล็ดลับ หน้าใส ห่างไกลสิว
1.สำคัญสุดคือ รักษาความสะอาด ของใบหน้าอยู่เสมอ
อย่างน้อยควรจะล้างหน้า วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อลดความมัน
2.หลังทำกิจกรรม ที่มีเหงื่อออกมากๆแล้ว ควรล้างหน้าทุกครั้ง
เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรก ความมัน และแบคทีเรียบนใบหน้า
3.ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า สูตรปราศจากความมัน
และที่มีส่วนผสมของ Tricosan ซึ่งสามารถขจัดแบคทีเรีย
ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว หรือที่มีส่วนผสม ของ
สารสกัดจากพืชธรรมชาติ ที่เหมาะกับสภาพผิว ที่มีปัญหาสิวโดยเฉพาะ
4.ระหว่างที่เป็นสิว ควรงดใช้ผลิตภัณฑ์ใส่ผม หรือเครื่องสำอาง
ที่มีความเหนียวเหนอะหนะ สักระยะหนึ่ง เพราะสารในผลิตภัณฑ์เหล่านี้
มักตกค้างอยู่แถวๆตีนผม ซึ่งจะทำให้เกิด การระคายเคืองและเป็นสิว เพิ่มมากขึ้น
5.เวลาเป็นสิว พยายามเก็บมือเก็บไม้ ไว้กับตัวหน่อยนะคะ
โดยเฉพาะอย่าใช้มือ ที่ไม่สะอาด ไปลูบหรือสัมผัสหน้าบ่อยๆ
หรือไม่สัมผัสเลย ถ้าไม่จำเป็น
**ข้อนี้ต้องเน้นว่า “ห้าม” เลยค่ะ ห้ามบีบหรือแกะสิวเป็นอันขาด
เพราะจะทำให้ เกิดรอยแผลเป็นที่รักษาได้ยาก
6.ควรรักษาสุขภาพ โดยทั่วไปให้ดีอยู่เสมอ รับประทานผัก ผลไม้
น้ำผลไม้ และน้ำสะอาด ให้มาก ๆ รวมทั้งพยายามอย่าเครียด และอย่านอนดึก เป็นดีที่สุดค่ะ 

สำหรับคนผิวมัน
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แนะนำให้คนที่มีปัญหาผิวมัน
ซับหน้าด้วยกระดาษซับมัน ระหว่างวัน
ใช้เครื่องสำอาง ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน (Oil Free, Oil Control)
ไม่ควรกังวล มากเกินไป พยายามเสริมสร้าง ความมั่นใจให้กับตน

เรื่องจากsakid.com

ภาพจากอินเตอร์เน็ต