วันอาทิตย์ ที่ 28 ตุลาคม 2550
นิสัย 10 ข้อ ที่ทำร้ายสมอง
Posted by
ปัจเจกตน
,
ผู้อ่าน : 326
, 17:48:26 น.
| หมวดหมู่ :
ดูแลสุขภาพและร่างกาย
พิมพ์หน้านี้
|
วันนี้เกร็ดความรู้...!!!นิสัย 10 ข้อ ที่ทำร้ายสมองตนเอง ?1. ไม่ทานอาหารเช้า หลายคนคิดว่าไม่ทานอาหารเช้า แล้วจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่นี้จะเป็นสาเหตุให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้สมองเสื่อม 2. กินอาหารมากเกินไป จะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว เป็นสาเหตุให้เกิดโรคความจำสั้น3. การสูบบุหรี่ เป็นสาเหตุให้เป็นโรคสมองฝ่อและเป็นสาเหตุของโรคอัลไซเมอร์ 4. ทานของหวานมากเกินไป จะไปขัดขวางการดูดก....
|