• ปัจเจกตน
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2007-06-05
  • จำนวนเรื่อง : 223
  • จำนวนผู้ชม : 48760
  • จำนวนผู้โหวต : 1332
  • ส่ง msg :
แก้วเหล้า

แก้วหนึ่งนงนุช แก้วสองพุทธวาจา แก้วสามเหมือนหมา

View All
<< ธันวาคม 2007 >>
อา จ อ พ พฤ ศ ส
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          



วันเสาร์ ที่ 15 ธันวาคม 2550
วิธีทำสมาธิแบบง่ายๆ
Posted by ปัจเจกตน , ผู้อ่าน : 244 , 20:17:17 น.   | หมวดหมู่ : ศาสนา ธรรม และ คติ  
พิมพ์หน้านี้

การทำสมาธิเพื่อให้จิตสงบมีพลัง มีประโยชน์ในปัจจุบัน คือ ทำใจให้สบายคลายทุกข์ (ไม่ต้องใช้เงินทอง) หนักแน่นมั่นคง อารมณแจ่มใส่เบิกบาน สมองแจ่มใส่ ความจำดี ทำงานมีประสิทธิภาพ สุขภาพดี นอนหลับสบาย รักษาโรคได้หลายอย่างเรียนหนังสือเก่ง  ที่สำคัญ คือ .....ได้บุญมากวิธีทำสมาธิทำได้หลายวิธี  ที่สะดวกที่สุด คือ วิธีกำหนดลมหายใจ (อาณาปาณสติ)เพราะเราหายใจอยู่แล้ว ทำได้ทุกเวลา ทุกสถานที่ ทุกอริยาบท แม้ยืน - นั่ง ....

อ่านต่อ


/1