พิมพ์หน้านี้
|
ถึงเพื่อนๆ ที่อาจจะเป็นเหมือนเรา เมื่อก่อนไม่ค่อยกินข้าวเช้า และถ้ามื้อไหนไม่หิวหรือกินไม่ทันจะไม่ได้กิน แต่ตอนนี้ พยายามกินข้าวให้ครบสามมื้อ แต่ก็ขาดบ้างเพราะบางทีก็ทำงานกลับดึก อาการมันเลยตามมา หลังจากที่คิดว่าไม่หิวข้าว แล้วกินแต่ของเปรี้ยวๆ และของเผ็ดๆ ไปหาหมอเหมือนเอาตัวเองไปทรมาร กินข้าววันละสามเวลา ให้ตรงเวลา ส่วนเพื่อนๆ คนไหนที่มีประสบการณ์ช่วยแชร์ด้วยค่ะ (ขอบคุณมากๆ ค่ะ)
|
| << | พฤศจิกายน 2007 | >> | ||||
| อา | จ | อ | พ | พฤ | ศ | ส |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |