พิมพ์หน้านี้
|
อากาศเปลี่ยนแปลงอย่างนี้คงได้ยินแต่เสียงฟุตฟิต ฟุตฟิต อย่าเพิ่งรำคาญ จนพานไม่อยากทำอะไรนะคะ อาการเหล่านี้จะหายเป็นปลิดทิ้งโดยไม่ต้องพึ่งยาแก้แพ้เลยค้า.... วันนี้หมวยมีเคล็ดลับดีๆ มาฝากกันค่ะ เพียงแต่ใช้ 2 นิ้วของเรานี่แหละค่ะแล้ว ทำตามวิธีการที่จะเล่าให้ฟังต่อไปนี้เลยนะคะ 1. ใช้ปลายนิ้วชี้กดที่รอยบุ๋มเล็กๆ ข้างจมูก ใต้กระดูกแก้มทั้งสองข้างนาน 2 นาที แล้วกดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง 2. ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางทั้งสองมือกดด้านข้างของสันจมูก กดไว้ขณะหายใจเข้าออก 2-3 ครั้ง แล้วกดซ้ำทุก 2 ชั่วโมง ง่ายๆ แค่นี้ก็หายใจได้โปร่งโล่งสบายแล้วค่ะ....ด้วยความห่วงใยจากใจ พยาบาลหมวย ^_^ ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก ชีวจิต ค่ะ |
| << | กันยายน 2008 | >> | ||||
| อา | จ | อ | พ | พฤ | ศ | ส |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | ||||